Nîşaneyên gastrîta demarî

Dilşad

• Meriv çawa teşxîsê piştrast dike
• Meriv çawa gastrîta demarî radike
• 1. Xwarina sivik
• 2. Çalakiya laşî ya birêkûpêk
• 3. Ji bo dermanên xwezayî hilbijêrin

Nîşaneyên gastrîta demarî bi gelemperî piştî rewşek stresê ya mezin an dema ku we demek bi fikar mezin derbas dibe, wekî mînak amadekirina ji bo azmûnek an zexta li kar, xuya dibe.

Ev nîşanên hanê di hin kesan de pir dubare dibin, nemaze yên ku timûtim ji fikarê dikişînin. Ji ber vê yekê, di van bûyeran de, tê şîret kirin ku bi gastroenterolog re bişêwirin da ku binirxîne ku pêdivî ye ku di demên stresê de, parêzvanek mîde, wekî Omeprazole, were girtin, da ku parastina zikê mîlan were parastin û pêşî li destpêka gastrît were girtin.

Du nîşanên pir caran hebûna beloqbûn û hesta bêhnvedanê ya domdar e, lêbelê, dibe ku nîşanên din jî hebin. Nîşaneyên ku hûn li jêr hene kontrol bikin:

1. 1. painşa zikê stabîlî, şikestî
2. 2. Hestbûna weya nexweşiyê an zikê we têr heye
3. 3. Zikê werimandî û êşandî
4. 4. Hêdî helandin û pir caran gurmîn
5. 5. Serê û nexweşiya gelemperî
6. 6. Windabûna şehwetê, vereşîn an vegerandin

Her çend ew her gav bi yekcarî nebin jî, nîşanên gastrîtîka demarî di dema xwarinê de di dema krîza nexweşiyê de xirab dibin.

Meriv çawa teşxîsê piştrast dike

Teşhîskirina gastrîta demarî ne hevpar e û bi gelemperî dema ku nîşanên gastrîtê di demên stresa mezintir de, ku di encamê de krîzan derdikevin, xurttir dibin tê kirin. Lêbelê, ewil hewce ye ku sedemên din ên gengaz ji holê werin rakirin, wek mînak enfeksiyona zikê H. Pylori. Baştir fam bikin ka H. Pylori çi ye û çawa tê dermankirin.

Ji ber vê yekê, heke nîşanên pir caran rabin, girîng e ku hûn bi gastroenterolojîstek bişêwirin da ku tevahiya dîroka bijîşkî binirxîne û hewl bide ku sedema herî mezin a gastrîtê bibîne.

Meriv çawa gastrîta demarî radike

Gava yekem di sivikkirina nîşanên gastrîta demarî de ev e ku meriv stratejiyan bikar bîne da ku meriv stres û fikarê kêm bike, wek mînak dersên yogayê fêr bibin ka meriv çawa hiş û nefesê kontrol dike, di nîvê rojê de dirêj dibe ku laş rehet bibe û ger hewce be , bi psîkoterapîstek re şopandin hebe. Ji bo kontrolkirina fikarê 7 serişteyên din bibînin.

Wekî din, divê dermankirin jî ev be:

1. Xwarina sivik

Xwedî xwarinek bi tendurist dibe alîkar ku hilberîna tirşiyê ya di zik de kêm bibe, nîşanên êş û şewatê xweş bike. Ji bo vê yekê, divê meriv ji xwarina xwarinên bi rûn dewlemend, wekî sosîs, sosîs, bacon, şîrê tam, xwarina bilez, xwarina amade cemidî û çerezên dagirtî.

Ji bo kêmkirina hilberîna gazê, girîng e ku meriv dev ji xwarina xwarinên wekî vexwarinên karbonî, fasûlî, kelem, misir, fasûlî, brokolî, kulîlk û hêk berde. Li vir awayê çêkirina parêzek guncan ji bo gastrîtê heye.

2. Çalakiya laşî ya birêkûpêk

Pratîkkirina çalakiya laşî ya bi rêkûpêk girîng e ku çêtirkirina helandinê, kêmkirina stres û fikarê û zêdekirina hilberîna hormonên ku hesta kêf û xweşiyê didin, dibe alîkar ku nîşanên nexweşîyê sivik bibin.

3. Ji bo dermanên xwezayî hilbijêrin

Hin nebatên bijîjkî dikarin wekî dermankirina xwezayî ya ji bo gastrîta demarî were bikar anîn, bibe alîkar ku nîşanên nexweşîyê sivik bibin. Ji bo vê, hûn dikarin çayan ji bikar bînin:

• Mensê bîber;
• Zencefîl;
• Kamomîl;
• Lemongrass.

Van çay ji bo vemirandina bêhnê, êşa zik û vereşînê pir baş in.

Dermanên xwezayî û dermanên dermanxaneyê yên din bibînin da ku gastrîta demarî derman bikin.