Çawa Sloane Stephens Bateriyên Xwe Ji Dadgeha Tenîsê Ve Vejandine

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Ji bo Sloane Stephens, stêrka tenîsê ya hêzdar ku di 2017 -an de US Open -ê qezenc kir, hest bi hêz û enerjiyê bi kalîteya dema tenê dest pê dike. "Ez pir ji roja xwe bi kesên din re derbas dikim ku ez hewce dikim ku pîlê xwe ji nû ve vekim û şarj bikim. Wekî din, ez hinekî aciz dibim, "dibêje Stephens. "Gava ku min ev demek bêdeng heye, ez kesek erênîtir û hilberîner im ku li dora xwe bim. Ji bo her kesî serkeftinek e.”

Tedawiyên bedewiyê yek ji revînên solo yên wê yên bijare ne ji ber ku ew paşê pir pêbawer û xweşik hîs dike. "Ez ê 10 hûrdeman li ser kursiya masajê derbas bikim, maskek rû bikim, an randevûyek birûkê bikim an manîkurek bikim," dibêje Stephens, ku lê zêde dike ku laşê xwe biherikîne-gelo ew xebatek tevde ye an meşek sar e-û dilerize. di nav cotek Jordan 1s de (Bikire, 115 $, nike.com) di heman demê de wê hest dike û çêtirîn xuya dike. "Paşê, ez ê Illuminate Me by Vaseline Shimmer Body Oil li ser laşê min ji bo zêdekirina zêde," ew dibêje. Ji bo xweşbîniyê, ew rûnê DoTerra Frankincense (Bikire, 87 $, amazon.com) li belavkerê xwe zêde dike.

Pêdivî ye ku perwerdehî, lîstin û rêwîtiya maçan her çend dijwar be jî, pisporê 27-salî dibêje ku aliyê karsaziya jiyana wê dikare hê bêtir enerjiya wê bigire. "Ew pir e, lê ez jê hez dikim," ew dibêje. (Têkildar: Sloane Stephens Çawa Trênan Dike, Dixwe û Bi Hişmendî Amade Dike ku Pêşbaziyê Bişkîne)

Ji bo wê, kar sotemenî ye, nemaze ji bo bingeha ku wê dest pê kir da ku zarokên bindest li Compton, California hêzdar bike. "Ez tenîsê wekî wesayîtek ji bo vekirina derî û derfetên nû bikar tînim. Gava ku hûn li dadgehê ne, gelek dersên girîng ên jiyanê hene, "dibêje Stephens. "Really bi rastî xelat e ku hûn bibin beşek ji rêwîtiyên van zarokan." Ew di derbarê malbata xwe de jî heman tiştî hîs dike. "Mal cihê ku ez lê herî kêfxweş im. Ew tenê astek rehetiyê ye ku ez li cîhek din nagihîjim.

Nirxandin ji bo