Nivîskar: Laura McKinney
Dîroka Afirandina: 7 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 16 Gulan 2024
Anonim
Do Stimulants Change Your Personality?
Vîdyîre: Do Stimulants Change Your Personality?

Dilşad

… Û xwezî ez ew qas dirêj ji derewan bawer nekim.

Cara yekem ku min li ser îstismara hişyarker bihîst, ez li dibistana navîn bûm. Li gorî gotegotan, cîgirê serokê me hate girtin ku Ritalin zarokek ji ofîsa hemşîreyê dizî û, bi awakî di şevekê de, ew di civaka meya piçûk de bû parî.

Heya zanîngehê nebû ku ew careke din hate ser ziman. Vê carê, ew hevalek polê pesnê xwe dida ku wî çiqas drav dikir Adderall bi birayên xwe yên biratiyê re difirot. "Ew qezenc e," wî got. "Ew dikarin her şev-şevê berî midterms-ê bikişînin an jî hêjeyek hêja bigirin, û ez draviyek cidî digirim."

Ev, bê guman, dihat vê wateyê ku danasîna min a destpêkê ya dermanên hişyarker ji xweşikbûnê kêmtir bû.

Dizîna hebên ji dibistanên navîn têra xwe xirab bû - danûstandina bi birayên biratiyê re bi heman rengî sûc bû. Ji ber vê yekê dema ku psîkiyatrîstê min pêşniyar kir ku ez Adderall bifikirim da ku ADHD-a xwe îdare bikim, stigma Adderall ji min re bêbawer ma ku ez pêşî li vebijarkên din bigerim.


Lê digel hewildanên xweyên çêtirîn, min têkoşîna xwe domand da ku ez li gorî daxwazên karê xwe bimeşim - ji derveyî ku ez nikarim xwe kom bikim, ez neçar bûm ku her 10 hûrdeman rabim û gav biavêjim, û min hûrguliyên girîng winda kir, bê çiqas ez bi cidî veberhênan kirim karê min.

Tiştên herî bingehîn jî - mîna bîranîna ku keys tîrêja min diçin an bersiva e-nameyan - min rojane dilteng hişt. Dema ku ez li tiştên ku min nehiştî bigerim, an lêborîn ji heval û hogiran re dinivîsim ji ber ku min bi rengekî nîvê peywirên ku min hefteya berê kirî ji bîr kir dem derbas bûn.

Jiyana min mîna pisîkek qeşengî ya ku ez qet nikarim pir lê bicivînim hîs dikir.

Tişta herî dilşikestî ji dûr ve zanîna ku ez jêhatî, jêhatî û dilgerm bûm… lê ku ji wan tiştan çu ne - ne jî sepanên ku ez dakêşim, plansazên ku min kirî, hedefên deng-betalkirinê yên ku min kirî, an jî 15 timerên ku min danîn li ser têlefona min - wusa xuya kir ku di cûdahiya min a rûniştin û çêkirina tiştan de ti cûdahî çêkir.

Ez dikarim jiyana xwe, kêm zêde heya radeyekê birêve bibim

Lê "birêvebirin" mîna ku di tarî ya domdar de bimîne, bi kesek re ku serê sibehê alavên we ji nû ve sererast dike. Hûn gelek êş û birîn li ber xwe didin, û ji ber ku pirê lingê xwe yê pirê caran radikêşin ji xwe tinazên xwe dibînin, tevî ku hûn her hişyariya ku hûn dikarin bang bikin jî.


Bi dilsoz, min dîsa dest bi nirxandina Adderall kir ji ber ku ADHD-ya bê derman tenê westandî ye.

Ez ji sekinandina ser lingên xwe, çêkirina xeletiyên li kar ên ku min nikaribû bi rêkûpêk şîrove bikim, û demên wenda wenda bûm ji ber ku min xuya dikir ku têgihiştinek min tune ku dê tiştek di rastiyê de çiqas bikişîne.

Ger hebek hebûya ku bi rengek diçû alîkariya min dikir ku ez şîva xwe li hev bicivînim, ez amade bûm ku wê biceribînim. Heya ku ew min têxe di heman kategoriyê de wekî wî cîgirê serekê şade.


Hevalên qenc-mebest, dudilî nebûn ku hişyariyan bidin. Ez ê "bi tevahî têl bim", wan ji min re got, heta ji asta şiyariya ku ez pê hesiyam jî nerehet. Hinekên din li hember xemgîniya xirabtir şîret kirin, pirsîn gelo ez "vebijarkên xweyên din" jî berçav digirim? Many gelekan li ser îhtîmala ku ez bibim tiryak hişyar kirim.

"Wan hişyarker her gav têne îstismar kirin," ew ê bibêjin. "Ma hûn pê ewle ne ku hûn dikarin wê ragirin?"

Rast be, ez bi tevahî ne bawer bûm ku ez dikaribû wê bigire dest. Dema ku hişyarker di demên berê de ji bo min qet ceribandinek nebûn - ji xeynî qehwê, ew e - min berê bi karanîna madeyê re têkoşîn kir, nemaze li dor alkolê.


Min nizanibû ku kesek bi dîroka min dikare bi ewlehî dermanek mîna Adderall bistîne.

Lê çawa ku derket, ez dikarim. Bi psîkiyatrîst û hevjînê xwe re xebitîn, me plansaziyek çêkir ku ez ê çawa derman bi ewlehî biceribînim. Me forma Adderall-a ku hêdî-hêdî serbest tê berdan hildibijêre, ku xerabkarî lê tê kirin dijwartir e.

Hevjînê min "kargêrê" destnîşankirî yê wê dermanê bû, konteynera hebana min a heftane tijî dikir û çavê xwe dida ser mîqdara ku her hefte dimîne.


Something tiştek ecêb qewimî: Ez di dawiyê de dikarim bixebitim

Min dest bi pêşxistina karê xwe kir bi awayên ku min herdem dizanibû ku ez jêhatî me, lê tu carî nikarim berê xwe bidim. Ez aramtir bûm, kêmtir bertekdar bûm, û kêm impulsîf bûm (hemî, bi awayê, ji bo domandina şiyariya min bûn alîkar).

Ez dikarim amûrên rêxistinî yên ku, berê, bi zor xuya dikir ku cûdahiyek çêdikin baştir bikar bînim. Ez dikarim çend demjimêran li ser masa xwe rûnim bêyî ku carî bi serê min were ku ez li dora jûreyê gav bavêjim.

Tofana bêhnvedanî, bêpergalî û enerjiya xelet rêvekirî ya ku dixwest her gav li dora min bizivire, di dawiyê de kêm bû. Di dewsa wê de, ez ne "têl" bûm, ne xemgîn bûm, û ne jî sermest bûm - ez, bi hêsanî, guhertoyek xweya zemîntir bûm.

Gava ku ez pir kêfxweş bûm ku di dawiyê de li tiştê ku min dixwest ez di jiyana xwe de bikim bibandortir, ez jî mikur hatim ku ez piçek tirş bûm. Tirşik ji ber ku, ji bo demek dirêj, min dev ji vê dermanê berda, çimkî min bi xeletî bawer kir ku ew xeternak e an zirardar e, heta ji wan re jî ku nexweşîya rastîn a ku ew ji xwe re kiriye armanc.


Di rastiyê de, ez fêr bûm ku gelek mirovên bi ADHD zêde îhtîmal e ku madeyên wan nebaş bikar tînin û tevgerên xeternak dikin dema ku ADHD wan nayê dermankirin - bi rastî, nîvê mezinên ku nayên dermankirin di hin demên jiyana wan de nexweşiyek karanîna madeyê pêş dikevin.

Hin nîşanên berbiçav ên ADHD (di nav wan de bêhna dijwar, bêbandorbûn û bertekbûnî heye) dikarin hişyar bimînin dijwartir bikin, ji ber vê yekê dermankirina ADHD bi gelemperî perçeyek krîtîk a hişmendiyê ye.

Bê guman, kesî berê ev ji min re şîrove nekiribû, û wêneyê hevalê min ê Adderall bi perçe difirot tam li min nedikir ku ew dermanek ku teşwîq dike jêhatîbûnên biryargirtinê yên xurt.

Tevî taktîkên tirsê, pizîşkzan li vir li hev dikin: Adderall ji bo kesên ku ADHD hene dermanek e. Heke ew wekî ku hatî destnîşankirin were girtin, ew dikare bibe awayek ewledar û bibandor ji bo birêvebirina wan nîşanan, û pêşkêşî jiyanek kalîteyî ku dibe ku bi rengek din nehatibe bi dest xistin.

Wê bê guman wiya ji bo min kir. Tenê poşmaniya min ev e ku min zûtir derfet neda wê.

Ev gotar di destpêkê de li Zêdeyî hate weşandin.

Zêdebûn ji bo malbat û mezinên ku bi ADHD û mercên pêwendîdar re dijîn û pisporên ku bi wan re dixebitin çavkaniya pêbawer e.

Weşanên Xemgîn

3 serişteyên navmalî ji bo dermankirina roviyên asê

3 serişteyên navmalî ji bo dermankirina roviyên asê

Van 3 erişteyên ji bo dermankirina roviya a ê çare eriyek xwezayî ye, pir hê an û bibandor e, ku bi tenê vexwarina çay, av û ma ajek zikê ve girê...
Calisthenics û rahênanên ji bo destpêkan çi ye

Calisthenics û rahênanên ji bo destpêkan çi ye

Cali thenic celebek perwerdehiyê ye ku armanc dike ku li er hêz û bîhnfirehiya ma ûlkeyê bixebite, bêyî ku pêdivî bi karanîna alavên alona p...