IPopandina IPF-ya we: Çima Xwedîkirina Kovarek Nîşan Girîng e

Dilşad

• Bêhna bêhnê û pêşveçûna wê
• Naskirina nîşanên din ên hevpar ên IPF
• Traopandin hêzdar e
• Nîşaneyên we dikare plana dermankirina we biguheze
• Traopandin dikare bibe alîkar ji tevliheviyan dûr bixe
• Meriv çawa nîşanên xwe dişopîne
• Hilgirtin

Nîşaneyên fibroza pulmonary idiopathic (IPF) ne tenê li pişikên we, lê li deverên din ên laşê we jî bandor dike. Nîşaneyên weha dikarin di nav kesên bi IFP de bi dijwarî bin. Carcarinan dibe ku hûn serpêhatiyek akût jî biceribînin, ku nîşanên zû zû xirab dibin û bi rojan bi hefteyan dom dikin.

Di nîşanên we de lêgerîna nimûneyan dikare alîkariya doktor bike ku ji bo rewşa we dermankirinên çêtir nas bike. Wekî din, ev ê dihêle hûn IPF-ya xwe çêtir birêve bibin.

Bêhna bêhnê û pêşveçûna wê

Bêhna nefesê (wekî dyspnea jî tê zanîn) bi gelemperî nîşaneya yekem a ragihandî ya IPF e, li gorî. Di destpêkê de, hûn dikarin pê bihesin ku ew carinan carinan çêdibe, nemaze di demên xebatê de, mînakî dema ku hûn werziş dikin. Lê her ku IPF-ya we pêşve diçe, dibe ku hûn ê di tevahiya rojê de bêhtir bîhna bêhnê bistînin - heta dema ku hûn radizên an jî bêhna xwe vedidin.

Keepopandina hişkbûn û pêşveçûna nefesgirtina we nîşana girîng a mîqyasa birîna pişikê ye ku IPF-ya we dibe sedema. Her weha dikare di derheqê tenduristiya gihaştî ya bîhnfirehiya we de bijîjkî bide we.

Dema ku şopandina nîşanên nefesgirtina xwe digirin, piştrast bin ku nîşanên kengê dest pê dikin û kengê diqedin diyar bikin. Di heman demê de, asta çalakiya xwe û ya ku we dikir dema ku van nîşanan diceribînin not bikin.

Naskirina nîşanên din ên hevpar ên IPF

Dema ku nefes nefes nîşaneya IPF-ê ya herî hevpar e, dibe ku hûn nîşanên din jî biceribînin, di nav de:

• kuxika hişk
• kêmbûna giraniya gav bi gav ji bêhêvîbûnê
• êşa di masûlk û movikên we de
• tilî û tiliyên qamçî
• westîna zêde

Çawa ku bi nefes nefesê, hûn ê bixwazin ku bi van nîşanên IPF yên din re konteksta ku serpêhatiyên xwe dorpêç dikin binivîsin. Hûn kengê û li ku van van nîşanan diceribînin, û dema ku wan dest pê kir we çi dikir, bişopînin.

Traopandin hêzdar e

Symptomsopandina nîşanên we jî datîne hûn di kontrola rêveberiya IPF-ya we de ye. Ev dikare pir bi hêz bibe, nemaze dema ku hûn bi nexweşiyek re rû bi rû ne ku sedemek wê ya tekane nayê destnîşankirin û, mixabin, çare tune.

Gava ku hûn biçin ser randevûya doktorê xweya xweya dî, ji xwe bawer bin ku hûn kovara nîşanên xwe bi xwe re bibin û li gorî hewceyê bêtir notan bigirin. Bi vî rengî dê alîkariya we bike ku hûn di gava danûstendina bi doktorê xwe re pêbawer bin.

Nîşaneyên we dikare plana dermankirina we biguheze

Nîşaneyên sivik dikarin bi dermanên ku iltîhab û şewat kêm dikin werin kontrol kirin. Di heman demê de dibe ku hûn hewceyê dermankirina oksîjenê bin ku di çalakiyên rojane de kurtbûna bêhnê baştir bibe.

Ger hûn dibînin ku nîşanên we xerabtir dibin, dibe ku doktor hewce bike ku nexşeya dermankirina we biguhezîne. Dibe ku ev di dema bêhnvedanê de terapiya oksîjenê bike da ku fonksiyona pişikên we baştir bike. Doktorê we dikare rehabîlîtasyona pişikê jî pêşniyar bike.

Heke hûn pozek an tînek qeşengî biceribînin, tavilê bijîjkê xwe bibînin. Bi IPF-ê re, nexweşîyên herî bêxem ên xuya jî dibe ku bibe sedema pirsgirêkên bi pişikên we. Di vê yekê de sarbûna hevpar û şewba demsalî heye. Doktorê we dê gengaz pêşnîyar bike ku hûn ji bo dûrketina ji yên din ên nexweş bêtir baldar bin. Her weha hûn ê hewceyê guleyek salane ya grîpê bikin.

Dibe ku bûyerên herî giran ên IPF hewceyê neqla pişikê be. Dema ku ev ê rewşa we bi tevahî baş neke, ew dikare bibe alîkar ku nîşanên we çareser bibin û pêşbîniya we dirêj bike.

Traopandin dikare bibe alîkar ji tevliheviyan dûr bixe

Ji ber ku niha çareyek ji bo IPF tune, yek ji wan xalên sereke yên dermankirinê pêşîgirtina li tevliheviyan e. Vana ev in:

• têkçûna nefesê
• satilcan
• tansiyona pişikê
• kansera pişikê
• embolîzma pişikê
• têkçûna dil

Van tevlihevî cidî ne, û gelek dikarin gefê li jiyanê bikin. Ji bo pêşîgirtina li wan, divê hûn pêşî li ser nîşanên xwe bimînin û bi doktorê xwe re bingehê têkilî daynin heke hûn difikirin ku rewşa we xerabtir dibe. Doktorê we dê bikaribe stratejiyên acîl bicîh bîne da ku şopa pişikên we û dûv re oksîjena we kêm bike.

Meriv çawa nîşanên xwe dişopîne

Dibe ku hûn girîngiya şopandina nîşanên IPF-yên xwe fam bikin, dibe ku hûn ji awayê çêtirîn çêbibe ku hûn bikin ku vê yekê bikin.

Heke hûn têketinên bi destnivîsî tercîh dikin, wê hingê hûn ê di kovarek kevneşopî de şopandina IPF-ya xwe bêtir serfiraz bibin. Nivîsandina notên we jî dibe ku alîkar be heya ku hûn karibin agahiyê bikêr bigirin.

Heke hûn nîşanên têketina li ser smartphone-ê xwe tercîh dikin, bernameyek şopandina hêsan a wekî My Therapy bifikirin.

Hilgirtin

Symptomsopandina nîşanên IPF-yê dikare ji bo we herduyan fêrbûnên li ser rewşa we bike û bijîşkê te Doza her kesî bêhempa ye, ji ber vê yekê ji bo vê rewşê encamek an pîlanek dermankirinê ya yek-pîvan tune. Sedemek din ku şopandina nîşanên we pêdivî ye ev e ku ji ber ku IPF bi celebên din ên fibroza pişikê re sedemek nasnameyî nîne.

Bi doktorê xwe re bi rêkûpêk bingehê bikin ku biçin ser notên xwe. Bi vî rengî, hûn û doxtorê we dikarin wekî ku pêdivî ye nexşeya dermankirina xwe sererast bikin.