Naha Paqijkarek Rû bi SPF heye

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Di jiyana meya rojane de girîngiya SPF nayê înkarkirin. Lê gava ku em eşkere ne li peravê ne, ji bîr kirin hêsan e. If eger em bibin hemû rastgo, carinan em hez nakin ka ew çawa li ser çermê me hîs dike. Ji ber vê yekê gava ku me li ser paqijkerek ku di heman demê de SPF 30 jî heye bihîst, em dilgiran bûn ... û hêvîdar bûn. Ma dibe ku ev dawiya tava rojê ya asayî be?

Ew çi ye: Yekem hilbera SPF ya pejirandî ya FDA-yê ya bi vî rengî, ev paqijkerê şîrîn her tiştê ku sabûna rûyê weya normal dike dike û di heman demê de tava rojê ya dorpêçkirî jî li çermê we radike. piştî hatiye şuştin. Payîn, te go çi?!

Çawa dixebite: Li gorî dermatologê ku pênc salan hilberîna hilberê derbas kir, SPF li cîh dimîne ji ber ku ew erênî bar dike dema ku çermê we neyînî bar dibe, ku tîrêjê tavê bi rûyê erdê ve girê dide. Ji ber vê yekê bi bingehîn ew dozek e ku dijberên xwe dikişînin.

Meriv çawa bikar tîne: Ji bo ku sunscreen bi rengek rast were aktîf kirin, pêdivî ye ku hûn bi kêmî ve du hûrdeman paqijkerê li rûyê xwe bidin. Piştî ku du deqîqe xilas bûn, çerm bişon û zuwa bikin (pê ewle nebin ku ew neşoşin) û toner an jêbirinê derbas bikin, ji ber ku ew ê hinekî parastinê rakin. Mîna her dem şil bibin.

Girtin: Naha, ev dahênana piçûk a efsûnî awayek baş e ku hûn li hember zirara tavê ya rojê biparêzin (bêjin, li nêzî pencereyê rûnin an ber bi gerîdeya xwe ve bimeşin). Lê heke hûn plan dikin ku hûn ji bo demek dirêjtir an li ber tava rojê rasterast li derve bin, divê hûn hîn jî rengek kevneşopî ya SPF bikar bînin.

Ev gotar bi eslê xwe li PureWow xuya bû.

Zêdetir ji PureWow:

7 Mîtên Sunscreen ku Beriya Havînê Rast bibin

Hîlala Rojê ya Herî Baş ku Em Vê Havînê Fêr Bûn

5 Pirsgirêkan-Çareserkirina Sunscreens

Nirxandin ji bo