Trîglîserîd

Dilşad

• Berhevkirinî
• Trîglîserîd çi ne?
• Çi dibe sedema trîglîserîdên bilind?
• Trîglîserîdên bilind çawa têne teşxîs kirin?
• Dermanên ji bo trîglîserîdên bilind çi ne?

Berhevkirinî

Trîglîserîd çi ne?

Trîglîserîd celebek rûn e. Ew di laşê we de celebek herî gelemperî ya rûnê ne. Ew ji xwarinan, bi taybetî rûn, rûn û rûnên din ên ku hûn dixwin têne. Trîglîcerîd jî ji kaloriyên zêde têne. Van kaloriyên ku hûn dixwin in, lê laşê we yekser hewce nake. Laşê we van kaloriyên din di trîglîserîdan de diguheze û wan di şaneyên qelew de hiltîne. Dema ku laşê we hewceyê enerjiyê be, ew trîglîserîdan azad dike. Parçeyên weya kolesterolê ya VLDL trîglîserîdan digihînin tevnên we.

Hebûna astek bilind a trîglîserîdan dikare metirsiya weya nexweşiyên dil, wekî nexweşiya xwînbera koroner, zêde bike.

Çi dibe sedema trîglîserîdên bilind?

Faktorên ku dikarin asta triglyceride-ya we bilind bikin ev in

• Bi rêkûpêk ji we şewitandî bêtir kalorî dixwin, nemaze ku hûn gelek şekir dixwin
• Zêde bûn an qelew bûn
• Cixare kişandin
• Bikaranîna alkolê ya zêde
• Hin derman hene
• Hin nexweşiyên genetîkî
• Nexweşiyên tîroîdê
• Nexweşîya şekir ya 2-ê bi xirab kontrol kirin
• Nexweşiyên kezeb an gurçikan

Trîglîserîdên bilind çawa têne teşxîs kirin?

Testek xwînê heye ku trîglîserîdên we, digel kolesterolê we dipîve. Asta trîglîserîd bi mîlyonan per decîlîter (mg / dL) tê pîvandin. Rêbernameyên ji bo asta trîglîserîd in

Astên di ser 150mg / dl re dibe ku xetera ji bo nexweşiya dil zêde bike. Asta trîglîserîdê ya 150 mg / dL an jî mezintir jî ji bo sendroma metabolîzmayê rîskek e.

Dermanên ji bo trîglîserîdên bilind çi ne?

Hûn dikarin bi guhertinên şêwaza jiyanê karibin asta trîglîserîdê kêm bikin:

• Giraniya xwe kontrol dikin
• Çalakiya laşî ya birêkûpêk
• Cixare nekişandin
• Sînorkirina şekir û xwarinên safîbûyî
• Sînorkirina alkolê
• Guhertina ji rûnên têrbûyî bi rûnên tendurist

Her weha dê hewce be ku hin kes dermanên kolesterolê bigirin da ku trîglîserîdên xwe kêm bikin.