Nivîskar: Florence Bailey
Dîroka Afirandina: 22 Adar 2021
Dîroka Nûvekirinê: 25 Pûşper 2024
Anonim
Ballet Alîkariya Min Dikir Ku Piştî Tecawizê Bi Laşê Xwe Ve Vegerim - Naha Ez Alîkariya Yên Din Dikim Ku Heman Bikin - Jîn
Ballet Alîkariya Min Dikir Ku Piştî Tecawizê Bi Laşê Xwe Ve Vegerim - Naha Ez Alîkariya Yên Din Dikim Ku Heman Bikin - Jîn

Dilşad

Ravekirina dans ji bo min dijwar e ji ber ku ez ne bawer im ku ew dikare bi peyvan were vegotin. Nêzîkî 28 sal e ez danser im. Ew wekî dergehek afirîner dest pê kir ku derfetê da min ku ez xweya xweya çêtirîn bim. Todayro, ew ji wê pir zêdetir e. Ew êdî ne tenê hobî, kar û pîşeyek e. Pêdivî ye. Ew ê bibe azweriya min a herî mezin heya roja ku ez bimirim-û ji bo ravekirina çima, pêdivî ye ku ez vegerim 29ê Cotmeh, 2012.

Ya ku herî zêde bala min dikişîne ev e ku ez çiqas dilşad bûm. Ez ê biçûma nav daîreyek nû, min nû li dibistanê pejirandibû ku dîplomaya xwe di pedagojiyê de biqedînim, û ez ê ji bo vîdyoyek muzîkê biçûma guhdariyek bêhempa. Hemî van tiştên ecêb di jiyana min de diqewimin. Dûv re her tişt bi rengek tirsnak rawestiya dema ku xerîbiyek li daristana derveyî kompleksa apartmana min a li Baltimore êrîşî min kir û tecawizê min kir.


Sincerîş hêrs e ji ber ku ez li serê xwe hatim xistin û dema ku qewimî bi zorê hay bûm. Lê ez bi têra xwe hevgirtî bûm ku bizanim ku di dema binpêkirinê de ez hatim lêdan, talankirin, mîzkirin û tifkirin. Dema ku ez hatim ser xwe, pantolonê min bi yek lingî bi min ve hat girêdan, laşê min bi xalîç û xalîçeyan hat pêçandin, û di porê min de çîmen hebû. Lê piştî ku fêm kir ku çi qewimiye, an na ya ku hatiye kirin ber min, yekem hestê min ew şerm û şerm bû-û ew tiştek ku min demek dirêj bi xwe re bir.

Min tecawiz ji polîsê Baltimore re ragihand, amûrek destavêtinê qedand, û her tiştê ku li ser min hebû radestî delîlan kir. Lê lêpirsîn bixwe destwerdanek çewt a dadrêsî bû. Min bi hemû hêza xwe hewl da ku di tevahiya pêvajoyê de hişmend bim, lê tiştek nikarîbû min ji bêhntengiya ku min stendibû amade bikira. Tewra piştî ku min serpêhatî dubare kir jî, dadrês nikarîbû biryarê bide ka ew ê lêpirsînê wekî tecawizek an talanek pêşve bixin-û di dawiyê de dev ji şopandina wê bi tevahî berda.


Ji wê rojê pênc sal derbas bûn. On li serê hîn nizanim kê ez binpê kirim, ez bixwe nizanim kîteya destavêtina min jî hat ceribandin. Di wê demê de, min hest kir ku ez wekî henekek hatime derman kirin. Min wisa hîs kir ku bi min dikenin û ciddî nayê girtin. Dengê giştî ku min wergirt ev bû "Çima kir hûn bila ev bibe?"

Rast gava ku min fikir kir ku êdî jiyana min nikare ji hev bikeve, ez fêr bûm ku tecawizê min bi ducaniyê encam daye. Min zanibû ku ez dixwazim kurtaj bikim, lê fikra ku ez wiya tenê bikim ez tirsandim. Dêûbavbûna Plankirî hewce dike ku hûn kesek bi xwe re bînin ku piştî prosedurê lênihêrîna we bike, lê dîsa jî di jiyana min-malbat an hevalên min de kes ji min re peyda nekir.

Ji ber vê yekê ez bi tena serê xwe ketim nav PP, giriyam û ji wan lava kir ku bila ez pê re derbas bibim. Dizanin rewşa min, wan ji min re piştrast kir ku ew ê randevûya min bidomînin û di her gavê de li cem min bûn. Wan texsiyek jî ji min re girtin û piştrast kirin ku ez sax û silamet gihîştim malê. (Têkildar: Hilweşîna dêûbavbûnek plansazkirî çawa dikare bandorê li tenduristiya jinan bike)


Gava ku ez wê şevê di nav nivînên xwe de raza bûm, min fêm kir ku min yek ji rojên herî dijwar ê jiyana xwe derbas kir ku xwe spartiye biyaniyan ku bibin piştgiriya min. Ez bi nefretê dagirtî bûm û min digot qey ez ji her kesê din re bar im ji ber tiştek ku li min hatiye kirin. Ez ê paşê fêm bikim ku çanda destavêtinê çi ye.

Di rojên pêş de, min hişt ku şerm û şermê min bixwe, bikevim depresyonek ku bû sedema vexwarinê, karanîna narkotîkê, û fesadiyê. Her zindiyek travmaya xwe bi awayên cihê digire dest; di doza min de, min dihêle ez xwe bikar bînim û li rewşan digeriyam ku dê belengaziya min biqedîne ji ber ku min nedixwest êdî li vê dinyayê bim.

Vê yekê bi qasî heşt mehan dom kir heya ku ez di dawiyê de hatim nuqteyek ku min zanibû ku pêdivî ye ku ez guhertinek bikim. Min fêm kir ku wextê min tune ku ez bi vê êşa xwe re rûnim. Wextê min tune bû ku ez çîroka xwe carek din vebêjim heya ku kesek di dawiyê de bihîstiye min. Min dizanibû ku ez hewceyê tiştek hewce dikim ku ji min re bibe alîkar ku ez dîsa ji xwe hez bikim - da ku ez van hestên nebûna ku min ber bi laşê xwe ve derbas bikim derbas bikim. Bi vî awayî dans vegeriya jiyana min. Min zanibû ku divê ez vegerim ser wê da ku baweriya xwe paşde bistînim û ya girîngtir, fêr bibim ku dîsa xwe ewle hîs bikim.

Ji ber vê yekê ez vegeriyam polê. Min ji mamoste an hevalên xwe yên polês re qala êrîşê nekir ji ber ku min dixwest ez li deverek bim ku ez nema bûm va keç. Wek danserê klasîk, min jî dizanibû ku ger ez ê vî karî bikim, divê ez destûr bidim mamosteya min ku destên xwe deyne ser min da ku forma min rast bike. Di wan kêliyan de divê ez ji bîr bikim ku ez mexdûr bûm û bihêlim ku ew kes bikeve cîhê min, ya ku min kir tam ev e.

Hêdî, lê bê guman, min dîsa dest bi girêdana bi laşê xwe kir. Pir rojan temaşekirina laşê min di neynikê de, teqdîrkirina forma min û rêdana kesekî din ku bi vî rengî kesane laşê min dimeşîne dest pê kir ku ji min re bibe alîkar ku ez nasnameya xwe vegerînim. Lê ya girîngtir, wê dest bi alîkariya min kir ku bi êrîşa xwe re rû bi rû bim, ku ev yek beşek girîng a pêşkeftina min bû. (Têkilî: Çawa Avjeniyê Alîkariya Min Dikir Ku Ez Ji Destdirêjiya Zayendî Xilas Bim)

Min xwe dît ku ez dixwazim tevgerê wekî rêyek bikar bînim da ku ji min re bibe alîkar ku ez sax bikim, lê min nekarî tiştek li wir bibînim ku li ser wê hûr bibe. Wekî rizgariyek destdirêjiya seksî, we vebijarka ku hûn biçin terapiya komê an taybet hebû lê di navberê de tune bû. Li wir bernameyek li ser bingehê çalakiyê tune ku hûn gavan bavêjin da ku hûn xwe-lênêrîn, xwe-hezkirin, an stratejiyên ji nû ve fêr bibin ka meriv çawa di çermê xwe de xwe wekî xerîb hîs nake.

Bi vî awayî Ballet After Dark çêbû. Ew hate çêkirin ku rûyê şermê biguhezîne û ji kesên ku ji travmaya zayendî xelas bûne re bibe alîkar ku bi fîzîkîtiya jiyana post-traumatîk bixebitin. Ew cîhek ewledar e ku bi hêsanî digihîje jinên ji her etnîsîte, şekil, mezinahî û paşxaneyê, ku ji wan re dibe alîkar ku wan di her astek travmayê de pêvajoy bikin, ji nû ve ava bikin û ji nû ve bistînin.

Heya nuha, ez ji bo kesên sax mane komxebatên mehane çêdikim û cûrbecûr dersên din jî pêşkêşî dikim, di nav de hînkirina taybet, şertê werzîşê, pêşîlêgirtina birînan, û dirêjbûna masûlkan. Ji destpêkirina bernameyê vir ve, min jin ji London heya Tanzania gihandin min, ji min pirsîn gelo ez serdana xwe plan dikim an li wir bernameyên wekhev hene ku ez pêşniyar bikim. Mixabin, tune ne. Ji ber vê yekê ez pir dixebitim ku torek gerdûnî ji bo kesên saxbûyî bi kar bînim ku balletê wekî pêkhateyek bikar tînin da ku me hemûyan bîne ba hev.

Ballet After Dark tenê ji saziyek din a dansê an cîhek ku hûn lê bicîh bibin û tendurist bibin derbas dibe. Ew li ser belavkirina peyamê ye ku hûn dikarin vegerin ser-ku hûn dikarin bibin xwedan jiyanek ku hûn lê qewet, hêzdar, pêbawer, wêrek û seksî ne-û dema ku hûn dikarin bibin van hemî tiştan, we pêdivî ye kar bikin. Ew cîhê ku em tê de ne. Ji bo ku we biêşînin, lê di heman demê de ew kar hinekî hêsantir bikin. (Têkilî: Çawa Tevgera #MeToo Hişmendiya Derbarê Sexrîşa Zayendî Çawa Belav Dike)

Ya herî girîng, ez dixwazim jin (û mêr) zanibin ku her çend min başbûna xwe tenê derbas kiribe jî, hûn ne hewce ne. Ger malbat û hevalên ku piştgiriyê didin we tune bin, zanibin ku ez dikim û hûn dikarin xwe bigihînin min û bi qasî ku hewce dike hindik be jî parve bikin. Pêdivî ye ku rizgar bûne zanibin ku hevalbendên wan hene ku dê wan li hember kesên ku bawer dikin ku ew tiştên ku têne bikar anîn biparêzin-û ji bo vê yekê Ballet After Dark li vir e.

Todayro, yek ji pênc jinan dê di hin kêliyên jiyana xwe de rastî destdirêjiya zayendî werin, û tenê yek ji sê ji wan wê carî wê rapor bikin. Dem hatiye ku mirov têbigihêjin ku pêşîlêgirtin û bi hêvîya bidawîkirina şîdeta zayendî dê me hemûyan bigire, ku bi awayên mezin û piçûk bi hev re bixebitin, da ku çandek ewlehiyê biafirînin.

Nirxandin ji bo

Gilî

Ji Were

Honey Vegan e?

Honey Vegan e?

Veganîzm şêwazek jiyanê ye ku armanc dike ku î ti mar û zilma ajalan kêm bike.Ji ber vê yekê, vegan ji xwarinên heywanan ên mîna goşt, hêk, ...
Ew Psoriaz e an Piyê Werzîşvan e? Serişteyên Nasnameyê

Ew Psoriaz e an Piyê Werzîşvan e? Serişteyên Nasnameyê

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...