Çêdibe ku neynûka wavy be û çi bike

Dilşad

• 1. Pîrbûna neynokan
• 2. Anemî
• 3. Enfeksiyona hevîrtirşkê
• 4. Kêmasiya xurekê
• 5. Diyabet

Neynûkên pêlkirî bi piranî normal têne hesibandin, ji ber ku ew di mirovên pîr de pir caran çêdibin û ji ber vê yekê, bi pêvajoya pîrbûna normal re têkildar in.

Lêbelê, dema ku neynûkên pêlkirî digel nîşanên din ên bi neynokê ve têkildar, wekî zêdebûna stûrbûna neynokê, guhertina teşe û guhertina rengê wê, an jî dema ku nîşanên gelemperî yên wekî serêş, westîna zêde, tîbûna zêde û çermê zirav, girîng e ku hûn ji bo nirxandinê bi doktor bişêwirin, ji ber ku di van bûyeran de bizma pêlûk dikare bibe nîşana nexweşiyên wekî anemî, enfeksiyona hevîrtirş û şekir an nîşana kêmasiyên xurekê be.

1. Pîrbûna neynokan

Xuyangkirina xêzên li ser neynokan her ku mirov temen dibe bi xwezayî dikare pêk were, û nîşana tu nexweşiyê nine. Ji ber vê yekê, ji bilî pêlên di neynokê de, ku bi gelemperî vertical in, gelemperî ye ku mirov dest bi nîşandana porê gewr, neynûkên lawaztir û guherînên hormonî bike.

Çi bikin: Ji ber ku pîrbûn pêvajoyek xwezayî ye, ji bo dermankirina pêlên neynokê tu nîşan tune. Lêbelê, gengaz e ku meriv gava bingeh derbas bike û neynûkê sand bike, xêzan veşêrin, ji ber ku bi vî rengî gengaz e ku xuyangiya neynokê baştir bibe.

2. Anemî

Anemî yek ji sedemên sereke yên guherînên di neynûkê de ye, ku meriv dikare hem hebûna riwekan û hem jî neynûkên lawaz û şil, nezelal û hin herêmên rabûyî destnîşan bike. Ji bilî guherînên neynûk, nîşanên din ên anemiyê jî westîna zêde, çermê zirav û serêşê domdar e, ji ber vê yekê girîng e ku hûn bi bijîşk bişêwirin da ku teşxîs were çêkirin û dermankirina herî guncan were destpê kirin. Fêr bibe ka meriv çawa nîşanên anemiyê nas dike.

Çi bikin: Tête pêşniyar kirin ku bi doktorê giştî re bişêwirin da ku sedemên anemiyê nas bikin û, bi vî rengî, dermankirina çêtirîn dikare were diyar kirin. Ji ber vê yekê, li gorî celebê anemiyê, doktor dikare guhertinên di parêzê de pêşniyar bike, ku tê de divê tercîh ji xwarinên dewlemend bi hesin an vîtamîna B12, karanîna lêzêdekirinan an veguheztina xwînê re were dayîn, mînak. Fêm bikin ka dermankirina anemiyê çawa tê kirin.

3. Enfeksiyona hevîrtirşkê

Enfeksiyona neynokê ji hêla kivarkan ve, ku wekî onychia an onychomycosis tê zanîn, di heman demê de dibe sedema guherînên şikl, stûr û rengdariya wê, bi pêlên di neynûkê de, neynokên stûrtir û dijwartir û rengek zerîntir.

Çi bikin: Vê girîng e ku meriv biçin dermatologê da ku funga berpirsiyarê enfeksiyonê nas bike û, bi vî rengî, dermankirina çêtirîn dikare were diyar kirin, ku dibe ku bi karanîna tablet, melhem an enamelên antifungal ve girêdayî be. Dermankirin bi gelemperî dirêj e û divê li gorî pêşniyara doktor were kirin da ku pêşî li derketina nîşanan were girtin. Di derbarê bizmarana bizmaran û dermankirina wê de bêtir fêr bibin.

4. Kêmasiya xurekê

Kêmasiya hin vîtamîn û mîneralan, vîtamîna A, B û zinc, di heman demê de dibe ku bibe sedema guherînên di neynokan de, di nav wan de xuyangbûna riwekan, ku neynok şirîn dixuye. Wekî din, hebûna xetên spî yên li ser rûyê neynûk, kûtikola stûr û neynûkên lawaztir dikarin werin rastandin.

Çi bikin: Di vê rewşê de, girîng e ku meriv nas bike ka kîjan vîtamîn an mîneral di laşên herî piçûk de tête dîtin û, bi vî rengî, hin adetên xwarinê biguhezîne da ku ne tenê xuyangkirina neynokan, di heman demê de tenduristiyê jî baştir bike. Ji ber vê yekê, ew tête nîşankirin ku karanîna şestûn, goştê spî, masî û hêk zêde bike, ji ber ku ew çavkaniyên vîtamîn û mîneralan in.

5. Diyabet

Di hin rewşên şekir de, mimkun e ku di pêvajoya mezinbûna bizmaran de guherînek hebe, ku dibe sedema xuyangkirina hêlên vertical, ku xuyangiya wavbûnê dide. Lêbelê, girîng e ku nîşanên din jî hene ku ji bo piştrastkirina şekir, wekî tîbûna zêde, zêdebûna kîlo û hilberîna zêde ya mîzê. Li vir awayê destnîşankirina nîşanên şekir e.

Çi bikin: Heke mirov nîşan û nîşanên şekir heye, ew tête pêşniyar kirin ku bi doktorê giştî an endokrînolojî re bişêwire da ku teşxîs bike û dermankirinê bide destpêkirin, ku bi gelemperî guherîna adetên xwarin û jiyanê, tevlî çalakiya laşî, û dermanên ku dibin alîkar di kontrolkirina asta glukoza xwînê de.