Nîşaneyên Vigorexia, encam û dermankirinê
Dilşad
Vigorexia, ku wekî Sendroma Adonis an Astengiya Dysmorphic Muscular jî tê zanîn, nexweşiyek psîkolojîkî ye ku bi nerazîbûna domdar a ji laş re tê xuyang kirin, û tê de mirov xwe pir tenik û lawaz dibîne dema ku di rastiyê de ew hêzdar e û xwedan masûlkeyên baş pêşkeftî ye, mînak .
Ev tevlihevî di zilamên di navbera 18 û 35 salî de pirtir e û dibe sedema pratîkek bêkêmasî ya temrînên laşî, her dem bi barkirina zêde, ji bilî xema zêde ya bi xwarinê û karanîna steroîdên anabolîk, ku dikare rîskên tenduristiyê bîne.
Nîşaneyên Vigorexia
Nîşaneya ku herî zêde bi vigoreksîayê re têkildar e, nerazîbûna laş bixwe ye. Mirov, her çend bi teşe be jî, xwe pir lawaz û zirav dibîne, laşê wî têr nake. Nîşaneyên din ên vigoreksyayê ev in:
- Throughoutşa masûlkeyên domdar li seranserê laş;
- Tîna zêde;
- Hêrsbûn;
- Hişleqî;
- Anoreksî / Diyetek pir tixûbdar,
- Bêxewî;
- Li bêhnvedanê rêjeya dil zêde dibe;
- Performansa jêrîn di dema têkiliya dilsoz de;
- Hêsta nizmbûnê.
Bi gelemperî vîrîk parêzek pir teng digire û rûnan naxwe, parêz bi hişkî li armanca xwarina xwarinên dewlemend ên bi proteîn e, bi armanca zêdekirina girseya masûlkan. Di heman demê de gelemperî ye ku meriv steroîdên anabolîk û pêvekên proteînan zêde bikarbîne, ji bilî vê yekê ku bi demjimêran li salona sporê derbas dibin, her dem barê werzeyê zêde dikin.
Mirovên bi vigoreksî her gav ji encaman nerazî ne, her dem xwe pir tenik û lawaz dibînin, digel ku pir bi hêz in û xwedan masûlkeyên pir xweş hatine diyar kirin û pêşve xistin. Ji ber vê yekê, vîgoreksî wekî celebek Nexweşiya Obsopandinê tê hesibandin û pêdivî bi dermankirinê heye.
Encamên vigorexia
Bi derbasbûna demê re, vigoreksîa dibe sedema gelek encaman, bi piranî têkildarî karanîna berdewam û domdar a hormonên steroîdê anabolîk û pêvekên xwarina proteîn, wekî têkçûna gurçik an kezebê, pirsgirêkên gerajîn, fikar û depresiyonê, ji bilî kansera prostatê û kêmbûna testikê , ku dikare bi mêraniya mêr re mudaxele bike.
Sedemên sereke
Vigorexia nexweşiyek psîkolojîkî ye ku tê bawer kirin ku bûyera wê ji ber hin guherînên têkildarî neurotransmîterên pergala rehikan a navendî ye, ji ber ku hin bûyerên ragîhandinê yên vigoreksyayê ji hêla nexweşiyên wekî meningît an encefalît ve hatine pêş.
Ji bilî sedema nerolojîkî, vigoreksîa jî bi pejirandina, ji hêla gelek kesan ve, teşeyek laş ve têkildar e û, ji bo vê sedemê, ew di encamê de bi temrîn û xwarinê şehîn dibin da ku bigihîjin laşê ku ew îdeal dibînin. Xemgîniya zêde ya bi xwarina tendurist re, ku wekî orthorexia tê zanîn, di heman demê de nexweşiyek psîkolojîk e û ji hêla xurek piçûk a safîbûna xwarinê û ne-xerckirina xwarinên bi koka ajalan ve, bi parêzek piçek cûda tê xuyang kirin. Fêr bibe ka meriv çawa ortoreksiyê nas dike.
Çawa dermankirin tête kirin
Dermankirina vigorexia bi navgîniya tîmek pirzimanî ve tête kirin, wekî mînak bijîşk, psîkolog, parêzvan û pisporên perwerdehiya laşî. Psîkoterapî di dermankirina vigoreksî de pir girîng e, lewra armanc dike ku ew bihêle ku kes xwe wekî xwe qebûl bike û rûmeta xwe zêde bike.
Di heman demê de tête diyar kirin ku karanîna steroîdên anabolîk û pêvekên proteîn tê rawestandin û xwedan parêzek hevseng e ku ji hêla parêzvanek ve tête rêve kirin. Wekî din, dibe ku were pêşniyar kirin ku hûn dermanên bingeh-serotonin bikar bînin da ku ji bilî kontrolkirina depresyon û fikarê ji bilî nîşanên din ên bi reftara mecbûrî ya obsessive ve girêdayî ne. Fam bikin serotonin çi ye û ji bo çi ye.
Pêdivî ye ku pratîka fêrbûna laş neyê qut kirin, lêbelê, divê di bin rêberiya pisporek fêrbûna fîzîkî de were kirin.