Dewsfunctiona Erectile (ED) Dermankirin: Ma Watermelon Viagra Xwezayî ye?

Dilşad

• Lêkolîn
• Pêvekên L-citrulline
• Çavkaniyên din ên L-citrulline
• Li dijî rîskên zebeş sûdê werdigirin
• Bijîjkê xwe bipeyivin
• Nîr

Watermelon dikare fonksiyona erektil (ED) derman bike?

Astengiya erektil (ED) di mêran de rewşek hevpar e, nemaze ku ew pîr dibin. Dermanên bi reçete, wekî sildenafil (Viagra), dikarin bibin alîkar ku herikîna xwînê vegere penisê da ku alîkariya çareserkirina ED bike. Her weha gelek pêvekên gihayî û dermanên xwezayî wekî dermankirinên alternatîf ên ji bo ED têne firotan.

Hilberek wusa ji meqamek havînê tê stendin: zebeş. Ji ber ku ji amîno asîdek di nav deverek bi navê L-citrulline de ye. Tê gotin ku L-citrulline herikîna xwînê ya li penîs geş dike.

Lêkolîna li dor L-citrulline têra xwe teqez nîn e ku îsbat bike ku ji bo birêvebirina nîşanên ED-ê divê rêbaza dermankirinê ya we be.

Vê bixwînin ku di derheqê zebeş, L-citrulline, û ED de bêtir fêr bibin.

Lêkolîn

Watermelon mîqdarên mezin ên L-citrulline vedigire. Ev asîdek amînoyî ya bêserûber e. Gava ku ew ji hêla pergala weya nîtroksîdê ve were girtin, wê hingê firehbûna rehê xwînê pêşve dibe. Wekî encamek, tansiyona we kêm dibe. Herikîna xwînê jî baştir dibe.

L-citrulline dibe ku alîkariya enzîmên ku cGMP têne gotin bike. Ew di herikîna xwînê de rolek rasterast dilîzin. Fikir ev e ku bêtir vexwarina L-citrulline dikare alîkariya ED-ê baştir bike. Bi taybetî ji hêla hilberînerên lêzêdekirinê ve hesabên ne-zanistî yên L-citrulline li ser înternetê pir in.

Di warê daneyên zanistî de, çend lêkolînan li ser rola L-citrulline di ED de nihêrîn. Lêkolînek di hate weşandin de dît ku 24 zilamên ku di nav mehekê de lêzêdekirinan hildan nîşanên çêtirîn ên nîşanên ED-ê yên sivik dan. Lêkolînek din li bandora jêgirtina zebeşê ya li ser çalakiya zayendî ya nijada mêr nêrî û zêdebûnek çalakiyê dît. Pêdivî ye ku bêtir lêkolînek demdirêj were kirin da ku bandor û ewlehiya giştî ya L-citrulline were lêkolîn kirin.

Pêvekên L-citrulline

Pêdivî ye ku hûn tenê bi razîbûna dixtorê xwe pêvekên L-citrulline bigirin. Dema ku ti bandorên dijwar ên giran nayên zanîn, potansiyelek ji bo têkiliyên tiryakê heye, nemaze heke hûn berê dermanek ED-ê wekî Viagra bistînin. Di heman demê de, girîng e ku bîr bînin ku pêvekan ji bo formên navîn ên ED-ê soza herî zêde pêşkêş dikin. Vê girîng e ku hûn zanibin ku lêzêdekirin ji hêla ewlehiyê an paqijiyê ve ji hêla FDA ve nayê şopandin. Ji çavkaniyek navdar her pêvek bikirin.

Çavkaniyên din ên L-citrulline

Hûn ê hewce ne ku her roj bi qasî 3 1/2 qedehên საზakurê dîkandî bixwin da ku bi astên L-citrulline ên ku di pêvekan de têne dîtin hev bigire. Dibe ku cûrbecûr û zerikên cûrbecûr ên zozanan xwediyê astên hinekî bilindtir bin, ku tê vê wateyê ku hûn dikarin hindik bixwin da ku hûn heman rêjeyên citrulline yên kevneşopa sor a kevneşopî bistînin.

L-citrulline di hin xwarinên din de jî bi xwezayî heye. Di nav van de sîr, masî û fasûlî hene.

Li dijî rîskên zebeş sûdê werdigirin

Zilamên ku bi ED-a nerm û nerm in dibe ku ji girtina L-citrulline bi rêka zerzelok an bi pêvekan sûd werbigirin. Dema ku hûn şîvê dixwin, hûn dikarin li derveyî L-citrulline feydeyên xwarinê bigirin. Watermelon çavkaniyek mezin a vîtamînên A û C û hem jî fîber û potiyûm e.

Antîoksîdan ji bo tenduristî û temenê dirêjiya we baş in lê di mîqdarên navînî de. Li gorî, astên bilind ên antioxidants dikare bi rastî zirarê be. Dîtinek din ev e ku formên lêzêdekirina antîoksîdan ji bo yên ku bi xwarinên nû têne vexwarin şûnda ne. Ji ber ku antioxidantên lêzêdekirî ji hêla laş ve bi heman rengî nayên pêvajoy kirin.

Fêkiyê rastîn ne gengaz e ku bibe sedema xetereyan. Lêbelê, heke alerjiya polên we hebe, dibe ku hûn dixwazin hişyariyê bikar bînin. Hin mirovên ku alerjiya polenên gihayan hene bertekên alerjîk li dijî fêkiyên hêşînayî û sebzeyan dibînin. Ji vê re sendroma alerjiya devkî (OAS) tê gotin. OAS bi gelemperî dibe sedema nîşanên sivik, wekî şûnda çerm. Kêm caran, ew dikare bibe sedema bertekên tundtir mîna dijwarîyên nefesê. Di demsala alerjiya giya de hişyariyek zêde bikar bînin da ku pêşî li bertekên gengaz bigirin. Heke we bi astimê heye, berî ku wan biceribîne, ji doktorê xwe li ser karanîna pêvekan bipirsin.

L-citrulline dikare bi dermanên bi reçete re têkildar be ji bo:

• ED
• tansiyona bilind (tansiyon)
• nexweşiya dil û reh
• tevliheviyên neurolojîk

Bijîjkê xwe bipeyivin

Heke hûn biryar didin ku hûn lêzêdekirinên L-citrulline bigirin, pêşî bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Ev bi taybetî girîng e heke hûn jixwe pêvekên din an dermanan digirin. Pêdivî ye ku pêvekên L-citrulline wekî perçeyek ji plana tenduristiya penîla we were hesibandin û ne wekî şûna dermanek din a ku hûn hewce ne. Li ser hemî vebijarkên xwe bi bijîşkê xwe re bipeyivin.

Nîr

Watermelon dikare yek awayek xwezayî be ku bi ewlehî ED kêm bike. Tenê xwarina şehrezayê dibe ku dê pirsgirêkê demdirêj çareser neke, her çend. Ji ber ku ED bi gelemperî nîşaneya rewşek bingehîn a din e, wekî kolesterolê bilind. Hûn ê hewce ne ku doktorê xwe bibînin da ku pirsgirêkên pirsgirêkên tenduristiyê yên ku hûn dikarin bi rê ve bibin rêve bibe. Çareserkirina vana dê ED baştir bike.

Di heman demê de, xwarina mîqdarên nermik ên zeytûnê nikare ziyanê bide. Ne tenê ihtimala libîdoya çêtirkirî heye, lê hûn ê feydeyên antioxidant ên fêkiyan ên wekî yên di vîtamîn A û C de têne dîtin jî bistînin.

Pêvekên L-citrulline dibe ku ji bo ED-ê ew qas bi bandor nebin. Ew jî wekî Viagra bi berfirehî nehatine lêkolîn kirin.