Bloggerên Weight-Loss We Love

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Blogên çêtirîn ne tenê şahî û perwerde dikin, ew di heman demê de teşwîq jî dikin. Û bloggerên winda-kêmkirinê yên ku rêwîtiyên xwe bi hûrgulî vedibêjin, ji nêz ve hilkişîn, daketin, têkoşîn û serkeftinên xwe eşkere dikin, hin ji xwendina herî motîvasyonel li ser malperê ne.

Civatek bloggeran heye ku dikarin wekî mezinahiya zêde, kêmbûna giran, an hejmarek nîşanên din werin dabeş kirin, û di bingeha wan de, ew di vê pêvajoyê de jiyana xwe û bi deh hezaran kesên din diguherînin.

Josie Maurer ji YumYucky.com bigirin. Bloga wê wekî piranî dest pê kir-wekî rêgezek ku ezmûna xweya kêmkirina giraniyê kovar bike, wê berpirsiyar bihêle, û têgînên xwe ji pîvanê û pê ve ji pîvanê re parve bike. Wê nêzê 40 kîlo winda kir û di vê pêvajoyê de hin tûjiyek giran a lemlateyê û temaşevanên dilsoz girt. Dengê wê yê nerm ê nermbûnê, ku wekî "xwarina aliyê wê yê çavbirçî" tê zanîn, nîşanî her kesî dide ku hûn teqez dikarin kekê xwe jî bixwin.

Ew ne tenê bloggerê windakirina giraniyê ye ku wê rast diparêze: Roni Noone ya RonisWeigh.com bi bloggeriyê 70 lîre winda kiriye û hevsengiyek çêdike. Ew çîroka "rêwîtiya dayikek ji qelew ber bi çerm ber bi xwebawer ve" vedibêje, parvekirina evîna xwe ji serial Tough Mudders û çêkirina afirîner bi pêkhateyên herî tendurist ên gengaz. Ya jêrîn ew qas berfireh e ku îsal ew ê cara pêncemîn konferansa xweya Fitbloggin 'bike mêvan û pêşengiya tevgera #WYCWYC li ser Twitter -ê bidomîne (ew "ya ku hûn dikarin, gava hûn dikarin").

Hîn gelek blogger di girseya rêwîtiya xwe de hene ku her roj çîrokên xwe bi hûrguliyek wusa zelal vedibêjin ku hemî yên ku bi wan re hevdîtin dikin (an dixwînin) doza wan dikin.Ew aqilmend, dilpak, henekçî, xav in û rûyê rastîn ê tiştê ku dikare biqewime gava ku hûn hişê xwe bidin ku hûn bihêztir, xweşiktir, ziravtir, an jî tenê bixwebawer bin.

Championampiyona wêneyê laşek saxlem, Emily ya AuthenticallyEmmie.com wekî "pir qelew e ku bifire" hat binav kirin, lê rêwîtiya wêya kesane bişopînin, û hûn dizanin ku ew pir zêde ye. Selfiyên rojane îsbat dikin ku ew di nav xwêdanê de ye da ku "dema ku fêr dibe ku ji hundurê xwe hez bike derve biguheze."

Ji hêla Brandi Koskie ve ji bo DietsInReview.com

Nirxandin ji bo