Meriv Çi Dibe Serxweş Bibe?

Dilşad

• Çi tê hîs kirin ku tûj dibe
• Qonaxên serxweşbûnê
• 1. Soberî an sermestbûna kêm-ast
• 2. Euphoria
• 3. Heyecan
• 4. Tevlihevî
• 5. Stupor
• 6. Komayê
• 7. Mirin
• Rêzeya jêrîn

Têgihiştinî

Li Dewletên Yekbûyî hez dikin ku vexwin. Li gorî anketa neteweyî ya 2015-an, ji sedî 86-ê zêdetir mirovên 18 salî û mezin dibêjin ku di jiyana xwe de di hin deman de alkol kirine. Di sala çûyî de ji sedî 70 zêdetir vexwarinek alkolî hebû, û di meha borî de ji sedî 56 vexwaribû.

Dema ku hûn vedixwin, alkol dikeve nav xwîna we û bandorê li karûbarên mejî û laş dike. Gava ku hûn pir vedixwin, fonksiyonên laş û mêjiyê we bi rengek girîng hêdî dibin.

Vexwarina alkolê dikare we serxweş bike, ku bi vê yekê ve girêdayî ye:

• darizandina hêdî û / an xirab
• nebûna hevahengiyê
• hilm û lêdana dil hêdî kir
• pirsgirêkên dîtinê
• xewbûn
• windakirina hevsengiyê

Hûn çiqas alkol vexwin, bandorên alkolê li ser laş xurtir dibin.

Pir serxweş dibe ku xeternak be. Ew dikare bibe sedema destdirêjî, zuhabûn, birîndarbûn, vereşîn, komayê, û heta mirinê jî.

Dibe ku kêrhatî be ku hûn nîşanên serxweşbûnê zanibin ji ber vê yekê hûn dikarin bi domandina vexwarinê ji zirara gengaz a xwe dûr bikevin.

Çi tê hîs kirin ku tûj dibe

Tûjbûn nîşana yekem e ku alkola ku hûn vedixwin li ser laşê we bandor dike.

Bi gelemperî zilamek piştî ku di nav saetekê de 2 û 3 vexwarinên alkolî vexwar dê dest bi hestyariyê bike. Jinek piştî ku di nav saetekê de 1 heya 2 vexwarinên alkolî vexwar dê hestyar be.

Ev şîretbûn dema ku alkol dikeve xwîna laş dest pê dike û dest bi bandorkirina fonksiyonên mêjî û laş dike.

Naveroka alkolê ya xwînê (BAC) yekeya ku ji bo pîvandina miqdara alkolê di herika xwîna kesekî de tê bikar anîn e.

Dema ku mirovek hûr dibe:

• Ew bêtir axaftvan û ji xwe bawertir xuya dikin.
• Ew pirtir dibe ku rîskan bigirin, û bersivên motora wan hêdî dibin.
• Hişmendiya wan a kurttir û bîranînek demkurt a belengaz heye.

Dema ku kesek diltenik be di bin metirsiyek mezintir a birîndariyê de ye.

Qonaxên serxweşbûnê

Her kes ji alkolê cuda bandor dibe.Meriv çiqas vexwe, û çiqas zû serxweş bibin, bi ya wan ve girêdayî ye:

• kalbûn
• dîroka vexwarina borî
• cinsîyet
• mezinahiya laş
• mîqdara xwarina xwar
• gelo wan dermanên din jî girtine

Mirovên pîr, mirovên ku ezmûna vexwarinê hindik in, jin, û mirovên piçûk dibe ku ji yên din re tehemula wan li hember alkolê kêmtir be. Berî vexwarinê û / an nexwarina dermanan jî dikare bandorên alkolê li ser laş zêde bike.

Heft qonaxên serxweşiya alkolê hene.

1. Soberî an sermestbûna kêm-ast

Mirovek hişyar be an di astek nizm de serxweş be heke wî di saetekê de yek an kêm vexwarinên alkolî vexwe. Di vê qonaxê de, pêdivî ye ku kesek mîna xweya xweya normal hîs bike.

BAC: Ji sedî 0,01–0,05

2. Euphoria

Mirovek piştî ku 2 an 3 vexwarin wekî zilamek an 1-2 vexwarinek jin, di nav saetekê de xwar bikeve wê bikeve merhaba euforîk ya serxweşiyê. Ev qonaxa serûbin e. Dibe ku hûn xwe bêtir ewle û sohbetvan hîs bikin. Dibe ku we demek berteka hêdîtir hebe û qedexe kêm bikin.

BAC: Ji sedî 0,03–0,12

BAC ya 0,08 li Dewletên Yekbûyî sînorê qanûnî ya serxweşiyê ye. Mirovek dikare were girtin heke ku li jor vê sînorê bi BAC-ê ajotinê were dîtin.

3. Heyecan

Di vê qonaxê de, dibe ku zilamek di nav saetekê de 3 heya 5 vexwarinan, û jinikek jî 2 heya 4 vexwarin vexwariye:

• Dibe ku hûn bi hestyarî bêîstîqrar bibin û bi hêsanî bi heyecan an xemgîn bibin.
• Dibe ku hûn hevrêziya xwe winda bikin û di çêkirina bangên darizandinê û bîranîna tiştan de pirsgirêk hebe.
• Dibe ku we dîtbarek tarî hebe û hevsengiya xwe winda bike.
• Di heman demê de dibe ku hûn xwe westiyayî an xewa xwe jî hîs bikin.

Di vê qonaxê de, hûn "serxweş" in.

BAC: Ji sedî 0,09–0,25

4. Tevlihevî

Di her demjimêr de ji bo zilamek ji 5 vexwarinan an ji bo jinek ji 4 saetan zêdetir vexwarin dikare bibe sedema qonaxa tevliheviya sermestbûnê:

• Dibe ku we derketinên hestyarî û windahiyek mezin a hevrêziyê hebe.
• Dibe ku rawestan û meşîn dijwar be.
• Hûn dikarin di derbarê tiştê ku diqewime pir tevlihev bibin.
• Hûn dikarin bêyî hişê xwe winda bikin "reş bikin", an jî ji hişê xwe biçin û biçin.
• Dibe ku hûn nekarin êşê hîs bikin, ku we dixe metirsiya birînê.

BAC: Ji sedî 0,18–0,30

5. Stupor

Di vê merheleyê de, hûn ê êdî bersîva tiştê ku li der û dora we diqewime bidin. Hûn ê nikaribin bisekinin an bimeşin. Di heman demê de hûn dikarin fonksiyonên xweyên laşî jî derbas bikin an jî winda bikin. Dibe ku tûjbûn û çermê şîn-tarî an çerm hebe.

Hûn ê nekarin bêhna xwe normal bigirin, û refleksa gagê ya we dê rast nexebite. Heke hûn vereşîna xwe bixeniqînin an jî bi giranî birîndar bibin ev dikare xeternak be - hetta mirinê jî. Ev nîşanên ku hûn bi baldarî tibbî hewce ne hewce ne.

BAC: Ji sedî 0,25-0,4,4

6. Komayê

Fonksiyonên laşê we dê ew qas hêdî bibin ku hûn ê têkevin kumê, we dixe xetera mirinê. Lênihêrîna tibî ya acîl di vê merheleyê de girîng e.

BAC: Ji sedî 0,35-0,45

7. Mirin

Li BAC-a 0.45 an jor, dibe ku hûn ji sermayê alkol bimirin. Li gorî Navendên Kontrol û Pêşîlêgirtina Nexweşîyê (CDC), bikaranîna alkolê ya zêde nêzîkê Dewletên Yekbûyî dibe sedem.

Rêzeya jêrîn

Gelek Amerîkî vedixwin û serxweş dibin. Gava ku hin kes kêfxweş dibin ku dem bi dem aloziyek ji vexwarina alkolê werdigirin, vexwarina zêde ya wê dikare birastî xeternak be.

Ew dibe alîkar ku meriv bi nîşanên serxweşbûnê nas bibe da ku hûn bizanin ka hûn ê çi hêvî bikin, kengê wê bidin sekinandin, û kengî jî bibin alîkar.