Ma 'Maskitis' Ji Kuştina Li Ser Rûyê We Tawanbar e?
Dilşad
- Maskne vs. Maskitis
- Meriv çawa Maskîtê Pêşde Dike û Derman Dike
- Ser xatira min:
- Bi şev:
- Di Roja unduştinê de:
- Nirxandin ji bo
Gava ku Navendên Kontrolkirin û Pêşîlêgirtina Nexweşan (CDC) yekem car di meha Nîsanê de teşwîqê lixwekirina kincên rû li raya giştî kir, mirovan dest bi lêgerîna çareyan kir ka maske çi li çermê wan dike. Raporên "maskne", têgehek hevpeyivîn a ku pizrikan li ser devera çengê ku ji ber girtina maskek rû ye diyar dike, zû ket nav axavtina seretayî. Fêmkirina Maskne hêsan e: maskek rûyê dikare şil û bakteriyan bigire, ku dikarin bibin sedema pizrikan. Lê pirsgirêkek din a çerm a li dora çenê û tê texmîn kirin ku ji ber çêkirina maskê çêdibe, bûye nîgeraniyek, û ew pizikan nagire nav xwe.
Dennis Gross, MD, dermatolog, kiryarê dermatolojîk, û xwediyê Dr. Dennis Gross Skincare dît ku zêdebûna nexweşên ku ji ber aciziyek mîna çerm li ser çermê ku bi maskê hatî pêçandin dikevin-û ew ne maskne. Ji bo ku alîkariya nexweşên xwe sax bike û têgihîştinek çêtir a tiştê ku diqewime pêş bixe, wî pirsgirêka çerm bi nav kir "maskitis", û çû xebatê da ku fêr bibe ka meriv çawa dikare pêşî lê were girtin, dermankirin û rêvebirin, ji ber ku girtina maskê ya mecbûrî nabe. wusa dixuye ku dê di demek nêzîk de biçe.
Deng frustratingly nas? Li vir ev e ka meriv çawa maskitis ji maskne cuda dike, û meriv çawa maskîtîtê derman dike û pêşî lê digire.
Maskne vs. Maskitis
Bi hêsanî were gotin, maskît dermatît e - peyvek gelemperî ya ku acizbûna çerm diyar dike - ku bi taybetî ji ber lêdana maskê çêdibe. "Min termê" maskît "çêkir da ku ez peyvan bidim nexweşan da ku pirsgirêka çermê wan binivîsin," dibêje Dr. Gross. "Gelek kes dihatin min digotin "maskne" wan heye, lê ew qet ne maskne bû."
Wekî ku hate gotin, maskne ji bo şikestina pizrikan li devera ku ji hêla maskê rûyê we ve tê veşartin tê gotin. Ji aliyek din ve, maskît di binê devera maskê de bi rijandin, sorbûn, ziwabûn û / an çermê iltîhab tê xuyang kirin. Maskitis tewra dikare li jor rûyê maskê bigihîje rûyê we.
Ji ber ku dema ku hûn maske li ser çermê we radiwestin û dişewitînin, Dr. Gross dibêje ku tevlihevî dikare bibe sedema iltîhaba û hestiyariyê. "Wekî din, tevîn şiliya ku bakterî jê hez dikin - li tenişta rûyê xwe digire," wî destnîşan dike. "Tîr û şil jî dikare ji serê maskê bireve, bibe sedema masktîtê li ser rûyê weya jorîn, tewra li cîhê ku pêçana maskê tune." (Têkilî: Têkilî: Ma Zuwanê Zivistanê Ji Çermê Xweya Sor, Xirab E?)
Dibe ku hûn maskîtê biceribînin an na, bi genetîkî û dîroka çermê we ve girêdayî ye. "Her kes ji bo şert û mercên genetîkî yên xweser ên xwe hene," dibêje Dr Gross. "Yên ku meyldarê eczema û dermatitis in, pirtir dibin ku maskit pêş bikevin dema ku yên bi çermê rûn an pizrikî pir zêde maskne dikişînin."
Di heman demê de dibe ku maskît ji bo rewşek wekhev a ku jê re dermatitis peroral tê gotin jî were tevlihev kirin, dibêje Dr. Gross. Dermatîta perîoral xişokek înflamatuar e li dora devê devê ku bi gelemperî bi kulîlkên piçûk sor û hişk e, ew dibêje. Lê dermatîta peroral ti carî nahêle rûyek çermê hişk û qerisî, lê carinan maskît çêdike. Heke hûn difikirin ku dibe ku we dermatitis an maskitis peroral hebe - an jî nebawer in ku ew çi ye - dîtina dermê her gav ramanek baş e. (Têkilî: Hailey Bieber Dibêje Van Tiştên Rojane Dermatîta Wê Periyoral Dikêşîne)
Meriv çawa Maskîtê Pêşde Dike û Derman Dike
Dema ku hûn bi rêkûpêk maskek rûyê xwe li xwe dikin, dibe ku meriv ji maskîtê dûr bisekine. Lê heke hûn hewl didin ku rihetiyê bibînin, li vir şîreta Dr Gross heye ka meriv çawa bi pirsgirêka çermê dilşikestî re şer dike:
Ser xatira min:
Ger hûn bi masksîtê re rû bi rû dimînin, gava ku hûn bi paqijkerek nerm û hîdratîk şiyar dibin çerm paqij bikin, Dr. Gross pêşniyar dike. SkinCeuticals Paqijkerê Hêsan (Bikire, $ 35, dermstore.com) li gorî pîvanê tevdigere.
Dûv re, serum, kremê çavê xwe, nermîner, û SPF, "lê tenê li devera rûyê ku bi maskê nixumandî ye, bikin," dibêje Dr Gross. "Bawer bikin ku çermê bin maskê bi tevahî paqij e - ev tê vê wateyê ku çerm, tîrêjên rojê, an hilberên lênihêrîna çerm tune." Bînin bîra xwe, tu kes dê vê beşa rûyê we her weha nebîne, ji ber vê yekê her çend ew hinekî xerîb hîs bike jî, ew gavek pir girîng e. Dr. Gross dibêje, "Mask germ, nermî û CO2 li ser çerm digire, di bingeh de her hilberek - lênêrîna çerm an makyaj - di poran de kûr dike." "Ev ê her pirsgirêkên ku hûn niha lê hene girantir bike. Heya ku hûn maskê ji ser xwe bavêjin, li ser moisturizer bisekinin."
SkinCeuticals Paqijkerê Nerm 35,00 $ $ li Dermstore bikirinBi şev:
Rutîna çermê weya şevê di tekoşîna li dijî maskîtê de hîn girîngtir e, dibêje Dr Gross. "Gava ku maskek were rakirin, çerm bi ava germ ve paqij bikin - ev zehf girîng e," wî dibêje. "Avê pir germ an pir sar bikar neynin ji ber ku ev dikare bibe sedema hêrsbûnê."
Dûv re serumek hîdratîk, bi hêmanên sereke yên wekî niacinamide (şeklek vîtamîna B3) ku alîkariya kêmkirina sorbûnê dike, hilbijêrin. Doktor Gross xwe Serûpê B3Adaptive SuperFoods Stress Rescue Super Serum pêşniyar dike (Bikire, 74 $, sephora.com). Ger çermê we zuwa û zuwa dibe, ew pêşniyar dike ku B3Adaptive SuperFoods Stress Rescue Moisturizer (Wê bikire, 72 $, sephora.com) - an jî şilkerek din a hîdrokar - wekî gava dawî lê zêde bike.
Dr. Dennis Gross Skincare Stress Rescue Super Serum bi Niacinamide 74,00 $ $ kirîna wê SephoraDi Roja unduştinê de:
Pêdivî ye ku hûn binirxînin ka hûn çawa maskeyên xweyên dubarebar dişon. Fragrances dibe sedema sorbûn û acizbûnê, ji ber vê yekê pê ewle bine ku paqijkerek bêhnxweş hilbijêrin, dibêje Dr Gross. Hûn dikarin bi vebijarkek mîna Tide Free & Gentle Liquid Liundry Detergent (Bikirin, $ 12, amazon.com), an Paqijkirina Cilşokê ya Paqijkirî ya Paqijkirî ya Nifşê Heftemîn (Bikirin, 13 $, amazon.com) biçin.
Derbarê ka gelo divê hûn bi hêviya ku hûn ji masîsîtê dûr nekevin bila biçin celebek taybetî ya maskê, Dr. Gross dibêje ku ew mijarek ceribandin û xeletiyê ye. "Heya nuha, tu lêkolînên klînîkî tune ku destnîşan dikin ku dema ku ew tê maskîtê yek celeb mask ji ya din çêtir e," wî dibêje. "Pêşniyara min ev e ku hûn celebên cûda biceribînin û bibînin ka kîjan ji we re çêtir dixebite."
Nifşa heftemîn Paqijkirina cilşûştinê ya bêhnfirehkirî ya belaş û zelal 13,00 $ li Amazon bikirinJi ber ku dibe ku em di pêşerojek nêzîk de dev ji çêkirina masûman bernedin-CDC diyar dike ku ew di pêşîlêgirtina belavbûna COVID-19 de arîkar in-çêtirîn e ku meriv ji mijarên çerm ên bi maskê re ku li şûna paşguhkirina wan xuya dike dest bi dermankirinê bike. û dihêlin ku ew bi demê re xirabtir bibin. Dr Gross destnîşan dike ku "ji bo xebatkarên pêşîn û bingehîn ên ku ji wan tê xwestin ku bi rêkûpêk masûlkan ji bo demên dirêj dirêj bikin, pir dijwar e ku meriv pêşî li maskitis an maskne bigire."
Ango, dermanek sêrbazî tune-ew ê bi demjimêran rûdana rûkalek rûbirû bike, lê bi pejirandina vê rejîmê û domdariya domdar, hûn dikarin hewl bidin ku bandorên maskitis kêm bikin.