Lingo Ducanî: Wateya Ducanîbûnê çi ye?

Dilşad

• Ducanîbûn û ducanîbûn
• Ducanîbûn çi ye?
• Dema ducanîbûnê
• Temenê ducanîbûnê
• Temenê ducanî vs temenê fetal
• Meriv çawa tarîxek tê hesibandin
• Ekirê ducanî
• Hîpertansiyona ducanî
• Rêzeya jêrîn

Ducanîbûn û ducanîbûn

Gava ku hûn ducanî ne, dibe ku hûn pir caran peyva "ducanîbûnê" bibihîzin. Li vir, em ê fêr bibin ka çawa ducanîbûn bi ducaniya mirovan re têkildar e.

Em ê di heman demê de li ser hin mercên wekhev ên ku hûn dikarin di ducaniya xwe de bi wan re rûbirû bine jî nîqaş bikin - mînakî temenê ducaniyê û şekirê ducanî.

Ducanîbûn çi ye?

Jidayikbûn wekî dema navbera zayîn û zayînê tête pênasekirin. Her çend em li ser ducaniya mirov disekinin jî, ev term bi firehî ji bo hemî memikan derbas dibe. Di dema ducaniyê de fetusek di malzarokê de mezin dibe û pêşve diçe.

Dema ducanîbûnê

Dema ducaniyê ev e ka jin çiqas ducanî ye. Piraniya pitikan di navbera 38 û 42 hefteyên ducaniyê de ji dayik dibin.

Zarokên ku beriya 37 hefteyan ji dayik bûne zû têne hesibandin. Ji pitikên ku piştî 42 hefteyan çêbûne re postmature tê gotin.

Temenê ducanîbûnê

Dîroka têgihiştina rastîn bi gelemperî ji bo mirovan nayê zanîn, ji ber vê yekê temenê ducaniyê awayê gelemperî ye ku bipîve ka ducanîbûn çiqas dûr e. Cihê ku pitikê we di pêşveçûnê de ye - wekî mînak tilî û tiliyên wan çêbûne - bi temenê ducaniyê ve girêdayî ye.

Temenê ducanîbûnê bi heftiyan ji roja yekem a mehane ya weya paşîn ve tê pîvandin. Ev tê vê wateyê ku dema weya paşîn wekî beşek ducaniya we tê hesibandin. Her çend hûn bi rastî ducanî nebûn jî, heyama we îşaretek e ku laşê we ji bo ducaniyê amade dibe.

Mezinbûna fetusê bi rastî heya ramandinê dest pê nake, ew jî dema ku sperm hêkek fêk dike.

Doktorê we dikare bi karanîna ultrasonek an piştî welidandinê jî temenê ducaniyê diyar bike.

Di dema ultrasiyonê de, doktor dê serê pitikê û zikê we bipîve da ku temenê ducaniyê diyar bike.

Piştî zayînê, temenê ducaniyê bi karanîna Pîvana Ballard, ku mezinbûna laşî ya pitika we dinirxîne, tê diyar kirin.

Temenê ducanîbûnê di du deman de tête dabeş kirin: embriyonal û fetal. Heyama embrîyonî hefteya 5-emîn a ducaniyê ye - ku ev gava ku embriyo di zikê we de tê çandin - heya hefteya 10. Heyama fetusê hefteya 10-ê ji dayikbûnê ye.

Temenê ducanî vs temenê fetal

Dema ku temenê ducanîbûnê ji roja yekem a mehane ya weya paşîn ve tê pîvandin, temenê fetusê ji roja ducanîbûnê tê hesibandin. Ev di dema ovulation de ye, ku tê vê wateyê ku temenê fetus bi qasî du hefteyan ji temenê ducaniyê paşde maye.

Ev temenê rastî yê fetus e. Lêbelê, ew rêgezek kêmtir durist e ku pîvana ducaniyê bike, ji ber ku di pir rewşan de ne gengaz e ku meriv bizanibe ka kengî têgihiştin rastî mirovan tê.

Meriv çawa tarîxek tê hesibandin

Awayê herî rastîn ku hûn tarîxa weya xwe bizanin ew e ku dixtorê we wê bi karanîna ultrasonek di sê mehên yekem de bihesibîne. Doktorê we dê hin pîvandinan bikar bîne da ku fêr bibe ka hûn bi we re çiqas dûr in.

Her weha hûn dikarin tarîxa xweya xwe bi karanîna rêbaza jêrîn binirxînin:

1. Roja ku heyama weya dawîn dest pê kir binivîse.
2. Heft rojan zêde bikin.
3. Sê mehan paş bijmêrin.
4. Salekê zêde bikin.

Roja ku hûn diqedin roja we ya dayînê ye. Ev rêbaza hanê ferz dike ku çerxa mehane ya we bi rêkûpêk heye. Ji ber vê yekê ku ew ne tekûz e, di pir rewşan de texmînek baş e.

Ekirê ducanî

Diyabetasiya ducanî celebek diyabetê ye ku jin dikare di dema ducaniyê de pêşbikeve. Ew bi gelemperî piştî hefteya 20-an a ducaniyê pêş dikeve û piştî welidandinê jî diçe.

Diyabetasiya ducanî ji ber ku placenta hormonên ku însulîn ji xebata xwe ya rast nahêle çêdike. Ev şekirê xwîna we zêde dike û dibe sedema şekir.

Bijîşk ne ewle ne ku çima hin jin bi şekirê ducanî dikevin û hin jî na. Lêbelê, hin faktorên rîskê hene, di nav de:

• ji 25 salî mezintir e
• nexweşîya şekir a tîpa 2 an endamek malbatê bi şekirê tîpa 2 re heye
• di ducaniyek berê de bi şekirê ducanî heye
• berê pitikek zêdeyî 9 lîreyan dide
• zêde kîlo bûn
• xwedan mîrata reş, panspanî, Amerîkiya Niştimanî, an Asyayî

Gelek jinên ku bi nexweşîya şekir ya ducanî ne xwedan nîşan in. Doktorê we gava ku hûn yekem ducanî dibin rîska we dinirxîne, û dûv re berdewam dike ku şekirê xwîna we di ducaniyê de biceribîne.

Diyabetasiya ducanî timûtim bi jiyanek tendurist dikare were kontrol kirin, di nav de werzişa birêkûpêk (heke dixtorê we bêje baş e) û parêzek têrker ku tê de gelek sebzeyên pelî, dexlên tevde, û proteînên bêhêl hene. Jiyanek tendurist dikare di heman demê de bibe alîkar ku metirsiya weya şekir ya ducanî kêm bibe.

Di heman demê de dibe ku hin jin hewceyê dermanan bin da ku bibin alîkar di kontrolkirina şekirê ducanî de.

Kontrolkirina şekira xwîna we pir girîng e. Heke neyê kontrol kirin, şekirê ducanî dikare hem ji bo we û hem jî ji bo pitika we bibe sedema pirsgirêkan, di nav de:

• zayîna pêşwext
• pirsgirêkên nefesê ji bo pitika we
• bi îhtîmaleke mezin hewcedariya we bi teslîmkirina cesarean heye (bi gelemperî wekî beşa C tê zanîn)
• piştî welidandinê şekirê xwînê pir kêm e

Di heman demê de şekirê ducanî metirsiya weya ji bo şekirê tîpa 2 zêde dike. Heke bi we re şekir ducanî hebe, divê hûn piştî şandin şekirê xwînê bi rêkûpêk werin kontrol kirin.

Hîpertansiyona ducanî

Hîpertansiyona ducanî celebek tansiyona bilind e ku dikare di dema ducaniyê de pêş bikeve. Di heman demê de jê re tansiyona ji ber ducaniyê (PIH) jî tê gotin.

PIH piştî hefteya 20-an pêş dikeve û piştî radestbûnê jî diçe. Ew ji preeklampsiya, ku tê de tansiyona bilind jî heye lê rewşek girantir e, cuda ye.

Hîpertansiyon hema hema li ser yên ku ducanî ne bandor dike. Jinên ku di rîska PIH-ê de zêde dibin wan ên ku:

• cara yekem ducanî ne
• endamên malbata nêzîk ên ku PIH-ê wan heye hebe
• pirjimaran hildigirin
• berê tansiyona wan a bilind hebû
• di bin 20 an ser 40 re ne

Nîşaneyên gelek jinên bi PIH tune ne. Pêdivî ye ku pêşkêşkarê we di her serdanê de tansiyona we kontrol bike, da ku ew bizanin ka ew dest pê dike zêde bibe.

Dermankirin bi we ve girêdayî ye ku hûn çiqas nêzîkê roja we ya dayînê ne û tansiyon çiqas giran e.

Heke hûn nêzîkê mêjûya xwe ne û pitika we têra xwe pêşve çûbe, dibe ku dixtorê we we radest bike. Heke pitika we hîn amade ne ku ji dayik bibe û PIH-ya we nerm be, doktor dê we bişopîne heya ku pitik amade be ku were welidandin.

Hûn dikarin bi bêhnvedanê, xwê kêmtir xwarin, vexwarina bêtir avê, û razana li milê çepê, ku giraniya we ji damarên mezin ên xwînê digire, tansiyona xwe kêm bikin.

Wekî din, heke pitikê we têra çêbûnê neyê ku ji dayik bibe lê PIH-ya we girantir e, dibe ku doktorê we tansiyona xwînê pêşniyar bike.

PIH dikare bibe sedema giraniyek jidayikbûnê, lê pir jinên bi vê rewşê pitikên saxlem radigirin heke ew zû were girtin û dermankirin. PIH-a giran û nehilgir dikare bibe sedema preeklampsiya, ku hem ji bo dayik hem jî ji bo pitikê dikare pir xeternak be.

Çu awayek pêbawer tune ku pêşî li PIH bigire, lê hin away hene ku rîska xwe kêm bikin, di nav de:

• xwarinek tendurist dixwin
• gelek av vedixwin
• vexwarina xwêya we sînorkirin
• rojê çend caran lingên xwe bilind dikin
• bi rêkûpêk werzişê bikin (heke dixtorê we bibêje baş e)
• bicîh bikin ku hûn têra xwe bêhna xwe bigirin
• ji alkol û kafeînê dûr bikevin
• bicîh bikin ku dabînkerê we di her serdanê de tansiyona we kontrol dike

Rêzeya jêrîn

"Ducanî" behsa dema ku hûn ducanî ne dike. Di heman demê de ew wekî beşek ji gelek têgehên din ên bi aliyên cihêreng ên ducaniyê re têkildar in jî tê bikar anîn.

Temenê ducanî dibe alîkar ku dixtorê we fêr bibe ka pitikê we wekî ku pêş dikeve pêşve diçe. Zêdetir bizanin ka pitikê we di dema ducaniyê de çawa pêş dikeve.