Di zarokan de zêdekirina qelewbûn û qelewbûnê diyar kirin

Qelewbûn tê vê wateyê ku pir zêde rûnê laş heye. Ew ne wekheviya zêdeyî ye, ku tê wateya pir giran kirin. Di zaroktiyê de qelewbûn pir zêde dibe. Pir caran, ew di navbera temenên 5 û 6 salî û di ciwaniyê de dest pê dike.

Pisporên tenduristiya zarokan pêşniyar dikin ku zarok di 2 saliya xwe de ji bo qelewbûnê werin şopandin. Heke hewce be, divê ew ji bernameyên birêvebirina kîloyan re werin şandin.

Indeksa girseya zarokê we (BMI) bi karanîna bilindahî û giraniyê tê hesibandin. Pêşniyarek lênerîna tenduristiyê dikare BMI bikar bîne da ku texmîn bike ka zarokê we çiqas rûnê laş heye.

Pîvandina laşê laş û teşxîskirina qelewbûnê li zarokan ji pîvandina van li mezinan cuda ye. Li zarokan:

• Hêjeya rûnê laş bi temenê re diguhere. Ji ber vê yekê, şîrovekirina BMI di dema mezinbûn û serdemên mezinbûna bilez de dijwartir e.
• Keç û xortên xwedan mîqyasa rûnê laş cuda ne.

Asta BMI ku dibêje zarokek di temenek de qelew e, dibe ku ji bo zarokek di temenek din de normal be. Ji bo destnîşankirina ka zarokek qelew e an qelew e, pisporan asta BMI-ya zarokên di heman temenî de bi hevûdu re didin ber hev. Ew nexşeyek taybetî bikar tînin da ku biryar bidin ku kîloya zarokek tendurist e an na.

• Ger BMI-ya zarokek ji% 85 (85 ji 100) zarokên din temen û cinsê wan mezintir be, ew di bin xetereya zêdebûna giran de têne hesibandin.
• Ger BMI-ya zarokek ji% 95 (95 ji 100) zarokên din temen û zayenda wan mezintir be, ew ji zêdek an qelew têne hesibandin.

Gahagan S. Zêdebûn û qelewbûn. Li: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, weş.Nelson Textbook of Pediatrics. Çapa 21-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 60.

O'Connor EA, Evans CV, Burda BU, Walsh ES, Eder M, Lozano P. Ji bo qelewbûn û destwerdana ji bo birêvebirina kîloyan li zarok û ciwanan vekolîn: rapora delîlan û venêrana sîstematîkî ji bo Tîmên Karûbarên Pêşîlêgir ên DY. JAMA. 2017; 317 (23): 2427-2444. PMID: 28632873 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28632873/.