Ma ez di kedê de me?

Heke we berê qet çênebûbe, hûn dikarin bifikirin ku hûn ê tenê bizanibin dema ku dem tê. Di rastiyê de, her gav ne hêsan e ku meriv fêr bibe dema ku hûn dikevin nav zayînê. Gavên ber bi kedê ve dikarin bi rojan bikişînin.

Ji bîr mekin ku roja weya dayînê tenê ramanek gelemperî ye ku kengê keda we dikare dest pê bike. Keda termê normal dikare di navbera 3 hefteyên berî û 2 hefteyên piştî vê tarîxê de her dem dest pê bike.

Piraniya jinên ducanî berî ku zayîna rastîn dest pê bike tûşî sivikbûnên sivik dibin. Ji van re tewra Braxton Hicks tê gotin, ku:

• Bi gelemperî kurt in
• Ne êşdar in
• Di navberên rêkûpêk de neyên
• Bi xwînrijandinê, herikîna şilekê, an tevgera fetusê kêm nabin

Ji vê qonaxê re keda "prodromal" an "veşartî" tê gotin.

Ronîkirin. Ev dema ku serê pitika we "dakeve" nav legenê we çêdibe.

• Dê zikê we kêmtir xuya bike. Bêhna we wê ji we re hêsantir be ji ber ku pitik zextê li pişikên we nake.
• Dibe ku hûn hewce ne ku pir caran mîz bikin ji ber ku pitik pêlikê we dişoxilîne.
• Ji bo dayikên yekem-carî, ronahî pir caran çend hefte berî zayînê çêdibe. Ji bo jinên ku berê pitikên wan çêbûne, dibe ku ev pêk neyê heya ku karker dest pê neke.

Pêşandana bixwîn. Ger ji devê we xwîn an qehweyî derkeve, dibe ku ev were wê wateyê ku malzaroka we dest bi firehbûnê kiriye. Pêveka mukozê ya ku 9 mehên paşîn devê we mohr kiriye, dikare were dîtin. Ev nîşanek baş e. Lê dibe ku keda çalak hîn jî bi rojan bimîne.

Pitikê we kêmtir digere. Heke hûn tevgerek kêmtir hîs dikin, serî li peywirê lênêrîna tenduristiya xwe bidin, ji ber ku carinan tevger kêm dibe ku wateya pitikê di tengasiyê de ye.

Ava we dişike. Dema ku torbeya amniotîk (tûrikê şilavê li dora pitikê) bişikîne, hûn ê hest bikin ku herikînek avîn ji vajîna xwe derketiye. Dibe ku di xirpûkek an gûzek de derkeve.

• Piraniya jinan, piştî ku tûrikê avê qut dibe, di nav 24 demjimêran de têkçûn tê.
• Her çend kurtbûn dest pê nekin jî, bila ku hûn difikirin ku ava we şikestî be, bila dabînkerê / a we agahdar bike.

Navçûyin. Daxwaza hin jinan heye ku bi gelemperî biçin serşokê da ku roviyên xwe vala bikin. Ger ev çêbibe û stûyên we ji normalê ve azadtir bin, dibe ku hûn bikevin zayînê.

Hêlîn. Li pişt teoriyê zanistek tune, lê pir jin hewcedariya ji nişka ve "hêlînê" rast hîs dikin berî ku karker dest pê bike. Heke hûn hewce dibînin ku di 3-ê danê sibê de valahiya tevahiya malê bikin, an jî karê xwe di zarokxaneya pitikê de biqedînin, dibe ku hûn ji bo kedê amade dibin.

Di keda rastîn de, tewra we dê:

• Bi rêkûpêk werin û nêzîkê hev bibin
• Ji 30 heya 70 çirkeyan bidome, û dê dirêj bibe
• Ne rawestin, hûn çi bikin jî
• Di binê pişta xwe û zikê jorîn de radibin (digihîjin)
• Her ku diçe bihêztir bibin an jî tundtir bibin
• Hûn bikin ku hûn nekarin bi kesên din re bipeyivin an bi henekek kenîn

Heke we heye:

• Ava xwîna amniotîk diherike
• Kêmkirina tevgera fetusê
• Ji xirrê ronahiyê her xwînrijandina vajînayê
• 60 hûrdem her 5 û 10 hûrdem de kurtajên bi rêk û pêk, bi êş

Ger hûn ne ewle ne ku çi bikin ji bo sedemek din bang bikin.

Keda derewîn; Daxistinên Braxton Hicks; Keda hilberînê; Karê derengî; Ducanî - ked

Kilatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Ked û radestkirina normal. Li: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, ed. Gabbe's Obstetrics: Ducaniyên Asayî û Pirsgirêk. Çapa 8-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: beşa 11.

Thorp JM, Grantz KL. Aliyên klînîkî yên keda normal û anormal. Li: Resnik R, Iams JD, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, weş. Tiba Dayik-Fetal a Creasy û Resnik: Prensîb û Pratîk. Çapa 8-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: serê 43.

• Zayinî