Fikestina poz - lênihêrîna paşîn

Di pozê we de 2 hestî li ber pira pozê we ne û perçek kartilajek dirêj (tevnek nerm lê xurt) ku şeklê xwe dide pozê we.

Dema ku beşa hestî ya pozê we şikestî şikestinek pozê çêdibe. Piraniya pozên şikestî ji hêla trawmayê ve wekî birîndarên werzîşê, qezayên otomobîlan, an pevçûnan pêk tê.

Ger pozê we ji birînê qul be dibe ku hûn hewceyê kêmkirinê bin da ku hûn hestiyan li cihê xwe vegerînin. Ger betaliyek hêsantir be, di nivîsgeha dabînkerê lênerîna tenduristiyê de kêmkirinek dikare were kirin. Heke betalbûn girantir be, dibe ku hûn hewceyê emeliyatê bin ku wê sererast bikin.

Dibe ku hûn bi nefesa xwe nefes kişandin ji ber ku dibe ku hestî ji cihê xwe nebin an pir werimandin hebe.

Dibe ku ji we yek an hemî van nîşanên pozek şikestî hebin:

• Li derve û li ser pira pozê we werimî
• Êş
• Shapeêweyek qurmiçî li pozê we
• Ji hundur an jî ji pozê xwîn diherike
• Zehmetbûn ku bi pozê xwe nefesê bigire
• Li dora yek an jî her du çavan şîn dibe

Pêdivî ye ku dabînkerê we rontgenek pozê we bigire da ku bibîne ka şikestinek we heye an na. Ji bo ku birînek girantir were hiştin dibe ku CT lêgerînek an ceribandinên din hewce be.

Heke we xwînrijiyek poz hebe ku nesekine, dibe ku peydakiroş gazelek nerm an celebek din a pakkirinê têxe nav pozê xwînê.

Dibe ku we hematoma septalê ya poz hebe. Ev berhevoka xwînê ya di nav septûma pozê de ye. Septum pişka pozê di navbera 2 pozan de ye. Birîndar damarên xwînê têk dide da ku şilav û xwîn di binê rêzê de kom bibin. Pêşkêşkara we dibe ku birînek piçûk çêkiribe an jî derziyek ji bo dirijandina xwînê bikar aniye.

Heke we şikestinek vekirî heye, ku tê de çermek qutkirî ye û hem jî hestîyên pozê hatine şikestin, dibe ku hûn hewceyê dirûn û antîbîyotîk bin.

Heke hûn hewceyê emeliyatê ne, hûn ê hewce ne ku li bendê bimînin heya ku pir an hemî werimîn dakeve berî ku nirxandinek bêkêmasî were kirin. Di pir rewşan de, ev 7 - 14 roj piştî birîndarbûna we ye. Heke birîndarbûn girantir be dibe ku hûn ji doktorek taybetî re werin şandin - mînakî cerrah plastîk an doktor guh, poz û qirikê -

Ji bo bêhnvedanên hêsan, ku tê de hestî poz ne qîr e, peydevan dikare ji we re bibêje ku hûn dermanê êşê û dermanên pozê bixwin, û cemedê bidin ser birînê.

Ji bo ku êş û werimê li jêr bimîne:

• Rehetî. Biceribînin ku ji her çalakiyek ku hûn dikarin pozê xwe bişkînin dûr bigirin.
• Pozê xwe 20 hûrdeman, her ji 1 heya 2 demjimêran dema ku şiyar e qeşagir bikin. Qeşayê rasterast neynin ser çerm.
• Ger hewce be dermanê êşê bikişînin.
• Serê xwe bilind bikin da ku bibe alîkar ku werimîn kêm bibe û nefes baştir bibe.

Ji bo êşê, hûn dikarin îbuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), an acetaminophen (Tylenol) bikar bînin. Hûn dikarin van dermanên êşê li firoşgehê bikirin. Heke bi birîna we ya xwînê re xwînek giran hebû, pêdivî ye ku meriv 24 demjimêran bisekinin berî ku hûn dermanên êşa NSAID bigirin.

• Heke bi we re nexweşiya dil, tansiyona xwînê, nexweşiya gurçikê, nexweşiya kezebê heye, an jî di demên borî de bi we re birînên mîdeyê an xwînrijiya hundirîn heye berî ku hûn van dermanan bikar neynin bi pêşkêşkarê xwe re bipeyivin.
• Ji mîqdara ku li ser şûşeyê an ji hêla peydakerê we ve hatî pêşniyar kirin nekin.

Hûn dikarin piraniya çalakiyên rojane bikin, lê lênihêrîna zêde bikar bînin. Dibe ku dijwar be ku meriv bi zor werzîşê bike ji ber ku bêhna bi pozê we re dibe ku bi werimînê lawaz bibe. Heya ku pêşkêşkarê we ne baş e, hewil bidin ku tiştek giran hildin. Heke we gustîlkek an splint heye, vê yekê li xwe bikin heya ku pêşkêşkarê we nebêje ku ew derxistin wê baş e.

Hûn dikarin neçar bimînin ku demekê ji werzîşê dûr bikevin. Gava ku dabînkerê we ji we re got ku ew ewle ye ku hûn dîsa bileyzin, pê ewle bine ku cerdevanên rû û pozê li xwe bikin.

Heya ku dixtorê we ji we re vebêje tu pakêt an spîlan jê nekin.

Doşekên germ bigirin da ku hûn di buharê de nefes bigirin. Ev ê bibe alîkar ku meriv pûç bibe û mukus an xwîna hişkkirî ya ku piştî emeliyatê çêdibe parçe bibe.

Di heman demê de dibe ku hûn hewce ne ku hundurê pozê xwe paqij bikin da ku hûn ji xwîna hişkkirî an derzê xilas bibin. Pembûyek bikar bînin ku di nav ava sabûnê ya germ de ye û bi baldarî hundurê her pozê paqij dikin.

Heke hûn dermanek bi poz dikin, berî ku hûn bikar neynin bi peydakerê xwe re bipeyivin.

Piştî birîndarbûna xwe 1 bi 2 hefteyan bi doktorê xwe re bişopînin. Li ser bingeha birîna we, dibe ku dixtorê we bixwaze ku we ji yekê zêdetir carekê we bibîne.

Fikestinên pozê yên îzolekirî bi gelemperî bêyî deformasyonek girîng baş dibin, lê dibe ku ji bo rastkirina bûyerên girantir emeliyat hewce be. Heke di serî, rû û çavan de jî birîndar hebe, ji bo pêşîgirtina li xwînrijandin, enfeksiyon, û encamên din ên giran dê pêdivî bi lênihêrîna zêde hebe.

Heke we heye bang li peydakirox bikin:

• Her birînek an xwînek vekirî ye
• Agir
• Avêtin ji pozê bîhnxweş an bîhnxweş (zer, kesk, an sor)
• Nase û vereşîn
• Bêhalîbûn an tînbûn
• Di êş an werimê de ji nişka ve zêde dibe
• Wisa xuya dike ku birîndar wekî ku tê hêvîkirin baş nabe
• Zehmetiya nefesê ku naçe
• Her guhertinek di dîtinê de an dîtinek du qat
• Serê xwe xirabtir kirin

Pozê şikestî

Chegar BE, Tatum SA. Ractikestina pozê. Li: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, et al, weş. Otolarynolojî ya Cummings: Emeliyata Ser û Gerîn. Çapa 7-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: serê 30.

Mayersak RJ. Travmaya rû. Li: Dîwarên RM, Hochberger RS, Gausche-Hill M, weş. Tenduristiya Acîl a Rosen: Têgeh û Pratîka Klînîkî. 9-an ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: serê 35.

Reddy LV, Harding SC. Fikestinên pozê. Li: Fonseca RJ, weş. Neştergeriya Devkî û Mezin, rû 2. Çapa 3-an. St Louis, MO: Elsevier; 2018: serê 8.

• Birîn û Bêserûberiyên Pozê