Anemiya kêmbûna hesin

Anemî rewşek e ku tê de laş xwedan şaneyên sor ên xwînê yên saxlem nîne. Cellsaneyên sor ên xwînê oksîjenê didin şaneyên laş. Gelek celeb anemî hene.

Gava ku laşê we têra xwe hesin nebe, anemiya kêmasiya hesin çêdibe. Hesin alîkariya çêkirina şaneyên sor dike. Anemiya kêmbûna hesin forma herî hevpar a anemiyê ye.

Cellsaneyên sor ên xwînê oksîjenê digihînin tevnên laş. Hucreyên xwîna sor ên tendurust di mejiyê hestî de têne çêkirin. Xirokên sor di laşê we de 3 û 4 mehan belav dibin. Parçeyên laşê we, wekî mînak rûviya we, şaneyên xwînê yên kevn ji holê radike.

Hesin beşek bingehîn a şaneyên sor e. Bê hesin, xwîn nikare oksîjenê bi bandor hilgire. Laşê we bi gelemperî bi parêza we hesin digire. Di heman demê de hesinê ji şaneyên sor ên xwînê yên kevn jî ji nû ve bikar tîne.

Dema ku embarên hesin ên laşê we kêm dibin anemiya kêmbûna hesin pêş dikeve. Ev dikare çêbibe ji ber ku:

• Hûn bêtir laşên xwînê û hesinê winda dikin ku laşê we dikare şûna we bide
• Laşê we di vegirtina hesin de karekî baş nake
• Laşê we dikare hesinê werbigire, lê hûn têr xwarinên ku hesin tê de naxwin
• Pêdivî ye ku laşê we ji normalê zêdetir hesin be (mînakî heke hûn ducanî ne an dimêjînin)

Xwîn dibe sedema windabûna hesin. Sedemên hevpar ên xwînê ev in:

• Heyamên giran, dirêj, an jî pir caran mehane
• Penceşêr di qirikê, mîde, rûviyê piçûk, an kolonê de
• Varîçên qirikê, bi gelemperî ji sîrozê
• Bikaranîna dermanên aspirin, ibuprofen, an arthritis ji bo demek dirêj, ku dikare bibe sedema xwînrijîna gastrointestîn
• Nexweşiya ulsera pêptîkî

Dibe ku laş ji ber:

• Nexweşiya selikê
• Nexweşiya Crohn
• Emeliyata bypassa gastrîkê
• Pir antacîd an jî zêde antîbiyotîk tetracycline digirin

Dibe ku hûn di parêza xwe de hesin têr nekin heke:

• Hûn vejeteryanek hişk in
• Hûn têr xwarinên ku hesin tê de naxwin

Heke anemî sivik be dibe ku tu nîşanên we tune bin.

Pir caran, nîşan di destpêkê de sivik in û hêdî hêdî pêşve diçin. Nîşan dikarin bibin:

• Bi gelemperî ji asayî, an jî bi werzîşê, xwe lawaz an westandî hîs dikin
• Serêşan
• Dizziness
• Palpîtasyon
• Pirsgirêkên komkirin an fikirandinê

Her ku kêmxwînî xerabtir dibe, dibe ku xuyang ev hebin:

• Neynikên şirîn
• Ji spiyên çav re rengê şîn
• Daxwaza xwarina cemedê an tiştên din ên ne-xwarin (pica)
• Gava ku hûn radibin xwe hîs dikin ku serê we sivik be
• Rengê çermê zirav
• Bêhna bêhnê
• Zimanek êşiyayî an şewitandî
• Ulsera dev
• Livîna bêkontrol a lingan (di xewê de)
• Windabûna por

Nîşaneyên mercên (bi xwînê ve girêdayî) ku dibin sedema anemiya kêmasiya hesin ev in:

• Di stûyê de stû, tarî-reng an xwîn
• Xwîna mehane ya giran (jin)
• Painşa zikê jorîn (ji ulseran)
• Kêmkirina kîloyê (li kesên bi penceşêrê)

Ji bo teşxîskirina anemiyê, peydakiroxê lênêrîna tenduristiya we dikare van testên xwînê ferman bike:

• Jimartina xwînê ya tevahî
• Hejmara retikulosît

Ji bo kontrolkirina astên hesin, peydakiro we dikare ferman bide:

• Bîopsiya mejiyê hestî (eger teşhîs ne diyar be)
• Kapasîteya girêdana hesin (TIBC) di xwînê de
• Ferîtîna serûm
• Asta hesinê serûm
• Asta hepcidîn a serûmê (proteîn û rêkxerê hesin di laş de)

Ji bo ku sedemên (windabûna xwînê) kêmbûna hesin kontrol bikin, peydakiro we dikare ferman bide:

• Kolonoskopî
• Testa testa xwîna veşartî ya feqîrî
• Endoskopiya jorîn
• Testên ji bo tespîtkirina çavkaniyên windabûna xwînê di rêça mîzê an malzarokê de

Dermankirin dibe ku vegirtina hesin û xwarina xwarinên dewlemend hesin be.

Pêvekên hesin (bi piranî sulfate fena) embarên hesin di laşê we de çêdikin. Pir caran, dabînkerê we dê asta hesinê we bipîve berî ku hûn dest bi lêzêdekirinê bikin.

Heke hûn nekarin hesin bi dev bigirin, dibe ku hûn hewce ne ku wê bi rehînekê (vejen) an bi derzîkirina masûlkeyê bigirin.

Pêdivî ye ku jinên ducanî û şîrdanê hesinê zêde bistînin ji ber ku ew timûtim nikarin têr hesin ji parêza xweya normal bigirin.

Pêdivî ye ku hematokrîtê we di nav 6 hefteyên dermankirina hesin de normal bibe. Hûn ê hewce ne ku 6 heya 12 mehên din hesinê xwe bigirin da ku şûna embarên hesin ên laş di mejiyê hestî de bigirin.

Pêvekên hesin bi piranî baş têne tehmûl kirin, lê dibe ku bibe sedema:

• Gewrîdanî
• Vereşîn
• Xetimandinî

Xwarinên dewlemend-hesin ev in:

• Mirîşk û tûrik
• Hêstir, fasûlî, û fasûlîyên hişkkirî
• Masî
• Goşt (kezeb çavkaniya herî bilind e)
• Soyba, fasûlyên pijandî, mirîşk
• Nanê tirî

Çavkaniyên din ev in:

• Oatmeal
• Reşîm, prunes, zeytûn, û findiq
• Spînax, kelem, û keskên din

Vîtamîna C ji laşê we re dibe alîkar ku hesin bihese. Çavkaniyên baş ên vîtamîna C ev in:

• Porteqal
• Grapefruits
• Kiwî
• Strawberry
• Brokolî
• Tomatoes

Bi dermankirinê, encam dibe ku baş be, lê ew bi sedem ve girêdayî ye.

Ger heke:

• Nîşaneyên we yên kêmasiya hesin hene
• Hûn di stûyê xwe de xwînê ferq dikin

Divê parêzek hevseng têra xwe hesin be. Goştê sor, kezeb û zerikên hêkê çavkaniyên mezin ên hesin in. Mirov, nan, û hin ceh bi hesin tê dewlemend kirin. Heke ji hêla peydakerê we ve hatî şîret kirin, heke hûn di parêza xwe de têra xwe hesin nabin, pêvekên hesin bigirin.

Anemî - kêmbûna hesin

• Retîkulosît
• Cellsaneyên xwînê
• Hemoglobîn

Brittenham GM. Bêserûberiyên homeostaza hesinî: kêmasî û zêdebûna hesin. Li: Hoffman R, Benz EJ, Silberstein LE, et al, ed. Hematolojî: Prensîb û Pratîka Bingehîn. Çapa 7-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: serê 36.

Wateya RT. Nêzîkatiya anemiyan. Li: Goldman L, Schafer AI, weş. Tibbê Goldman-Cecil. Çapa 26-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 149.

Wezareta Tenduristî û Karûbarên Mirovan a DYA; Malpera Neteweyî, Dil, Reş, û Xwînê. Anemiya kêmbûna hesin. www.nhlbi.nih.gov/ Mijarên tenduristî / anemiya-kêmasiya-hesin. 24-ê Nîsana 2020-an gihîşt.