Ulseren venos - xwe-xwedîkirin

Dema ku rehên di lingên we de xwîn neşewitîne dilê we û ew jî wekî wan dibe dê ulsera venos (birînên vekirî) çêbibe. Xwîn di rehan de pişta xwe dide, zextê ava dike. Heke neyê dermankirin, zext û şileya zêde ya li herêma bandor lê zêde dibe dikare bibe sedem ku birînek vekirî çêbibe.

Piraniya ulsera venos li ser ling, li jor milan çêdibe. Ev celeb birîn dikare hêdî hêdî baş bibe.

Sedema ulsera venosê di rehên lingê jêrîn de tansiyona mezin e. Di rehan de valvokên yek-rê hene ku xwîn diherike ber dilê we. Dema ku van valahî lawaz dibin an reh dibin şûnda û dibin, xwîn dikare paş de biherike û di lingên we de hew bikeve. Ji vê re têrbûn venûs tê gotin. Ev dibe sedema fişara bilind di rehên lingê jêrîn. Zêdebûna fişar û ava şile nahêle ku xurek û oksîjenê bigihîje şanikan. Kêmbûna xurekan dibe sedem ku şane bimirin, zirarê dide tevnê, û birînek çêdibe.

Dema ku xwîn di rehên lingê jêrîn de, av û şaneyên xwînê di çerm û tevnên din de diherikin. Ev dikare bibe sedema xurîn, çermê tenik û bibe sedema guhertinên çermî ku jê re tê gotin dermatitis stasis. Ev nîşana destpêkê ya têrnebûna damaran e.

Nîşaneyên pêşîn ên din ev in:

• Pêl, giranî û tengasiya lingan
• Çermê tarî, binefşî, qehweyî, hişkkirî (ev nîşanek e ku xwîn kom dibe)
• Xurîn û xirbe

Nîşan û nîşanên ulsera venos ev in:

• Ziraviya bi bingehek sor, carinan bi teşeya zer tê pêçandin
• Sînorên nehevseng teşe kirin
• Çermê dorpêç dikare birqok, teng, germ an germ be, û bêreng be
• Legşa lingê
• Ger ku birîn bi enfeksiyonê bikeve, dibe ku bêhnek wê ya xirab hebe û dibe ku pus ji birînê biherike

Faktorên rîskê yên ji bo ulsera venos ev in:

• Damarên varîza
• Dîroka lebatên xwînê di lingan de (tromboza reha kûr)
• Astengkirina rehên lîmfê, ku dibe sedem ku şilav di lingan de bicive
• Pîrbûn, jinbûn, an jî dirêjbûn
• Dîroka malbatê ya tinebûna venus
• Qelewbûn
• Dûcanî
• Cixare kişandin
• Rûniştin an rûniştin ji bo demên dirêj (bi gelemperî ji bo xebatê)
• Theikestina hestîyek dirêj di lingê de an birîndarên din ên giran, wekî şewat an zirara masûlke

Pêşkêşvanê lênerîna tenduristiya we dê nîşanî we bide ku hûn çawa birîna xwe lênêrîn. Rêwerzên bingehîn ev in:

• Ji bo ku pêşî li enfeksiyonê bigire her dem birîn paqij û zincîrkirî bimîne.
• Pêşkêşvanê we dê ji we re vebêje ku hûn hewce ne ku çend caran cilan biguherînin.
• Cil û bergê dora wê zuwa bike. Biceribînin ku tevnê saxlem li dora birînê pir şil nebin. Ev dikare şaneya tenduristiyê nerm bike, bibe sedem ku birîn mezintir bibe.
• Berî danîna cilûbergê, li gorî rêwerzên pêşkêşkarê xwe birînê bi tememî paqij bikin.
• Çermê dora birînê bi paqijkirin û şilkirina wê biparêzin.
• Hûn ê pargîdanek pêlkirinê an bendan li ser cilan li xwe bikin. Pêşkêşkerê we dê nîşanî we bide ku hûn çawa bandajan datînin.

Ji bo ku bibe alîkar ku birînek venus were derman kirin, pêdivî ye ku tansiyona mezin a di rehên lingê de were sivik kirin.

• Li gorî talîmatê her roj sorgulên zordariyê an bendan li xwe bikin. Ew dibin alîkar ku xwîn ji hev nekeve, werimê kêm bikin, bi başbûnê re bibin alîkar, û êşê kêm bikin.
• Lingên xwe her gav mimkun li jor dilê xwe deynin. Mînakî, hûn dikarin bi lingên xwe li ser balgiyan raxistî razên.
• Her roj meşîn an meşîn bikin. Çalak bûyîn dibe alîkar ku herikîna xwînê baştir bibe.
• Li gorî rêgezê dermanan bistînin da ku alîkariya başbûnê bikin.

Heke ulcer baş baş nebin, peydevanê we dikare hin prosedur an jî emeliyat ji bo baştirkirina herikîna xwînê bi rehên we pêşniyar bike.

Heke hûn di bin rîska ulsera venoz de ne, gavên ku li jor di bin Lênihêrîna Birîndar de hatine rêzkirin bavêjin. Her weha, her roj ling û lingên xwe kontrol bikin: serî û binî, ankil, û heels. Li şkestin û guhertinên rengê çerm digerin.

Guhertinên şêwazê jiyanê dikarin bibin alîkar ku pêşî li ulsera venoz bigirin. Pîvanên jêrîn dikarin alîkariyê bikin ku xwîna xwînê çêtir bibe û baş bike.

• Cixare kişandin. Cixare kişandin ji bo rehên xwîna we xirab e.
• Heke bi we re şekir hebe, asta şekira xwîna xwe di bin kontrolê de bihêlin. Ev ê alîkariya we bike ku hûn zûtir baş bibin.
• Li gorî ku hûn dikarin sporê bikin. Çalak bimînin ji herikîna xwînê re dibe alîkar.
• Xwarinên tendurust bixwin û bi şev pir razên.
• Ger kîloyên we hebin giraniya xwe winda bikin.
• Asta xwîna xwe û asta kolesterolê birêve bibin.

Heke nîşanên enfeksiyonê hene, wekî mînak:

• Sorbûn, germbûna zêde, an werimandina dora birînê
• Zêdetir drajînek ji ya berê an zexîreya ku zer an ewrî ye
• Bixwîn
• Bîn
• Fever an sarbûn
• Painş zêde kirin

Ulsera lingê venos - xwe-xwedîkirin; Ulserên tûnebûna venus - xwe-xwedîkirin; Ulsera lingê Stasis - xwe-xwedîkirin; Damarên varîços - ulsera venos - xwe-xwedîkirin; Dermatîtê Stasis - ulsera venûs

Fort FG. Ulseren venus. Li: Ferri FF, weş. Riêwirmendê Klînîkî ya Ferri 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 1443-1444.

Hafner A, Sprecher E. Ulcers. Li: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, weş. Dermatolojî. Çapa 4-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 105.

Leong M, Murphy KD, Phillips LG. Birîna birînê. Li: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, weş. Sabiston Pirtûka Cerrahiyê: Bingeha Biyolojîkî ya Pratîka Cerrah a Nûjen. Çapa 20-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: beşa 6.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Lênihêrandin û cilên birîn. Li: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L, weş. Illsarezayên Hemşîreya Klînîkî: Basicarezayên Bingehîn heya Pêşkeftî. 9-an ed. New York, NY: Pearson; 2017: serê 25.

• Birîndar û Bêserûberiyên Ling
• Nexweşiyên Giyayî