10 Veşartî ji Malbatên Serkeftî yên Nûjen

Dilşad

• Teqdîr Moments
• Heval Esas in
• Ji bo kesên ku ew in teqdîr bikin
• Ji Momenta Niha-Ne ji Dema Pinterestê kêfxweş bibin
• Bi Piçek Kar, Gelî Xwe Qûtîk Hevalên Xwe Bibin
• Kevneşopî Heyret in
• Nefikirin-Tenê Bikin
• Labels Tiştek Nade
• Têgîna Xanî ji nû ve Bifikirin
• Ew Hemî Li Ser Evînê ye
• Nirxandin ji bo

Têgeha malbata kevneşopî, nukleerî bi salan e kevn bûye. Di şûna wê de malbatên nûjen-yên ji her mezinahî, reng, û kombînasyona dêûbavî hene. Ne tenê ew dibin norm, lê di heman demê de "cûdahiyên" wan jî wan bi hêz û dilxweş dikin. Li vir, deh sirên serfiraziya mezin malbatên "modern" fêr bûne - ku hemî mirov dikarin li jiyana xwe bicîh bînin.

Teqdîr Moments

iStock

Anna Whiston Donaldson, blogger li An Inch of Grey û nivîskara bîranînên pêşerojê Teyrê Rare, dema ku kurê wê, Jack, sê sal berê xeniqî, wêraniyek jiya. "Xemgîn demek serhildan û bêaqiliya kûr e ji ber ku cîhan wekî ku hûn pê dizanin her û her tê guhertin," wê diyar dike. Û her çend ew hestek bêhêz e ku hûn zanibin ku hûn li ser jiyana xwe kêm kontrol in, her gav hin çirûskên hêvî û erênî hene, ew dibêje. Rewşa we çi dibe bila bibe, wextê xwe bidin ku hûn her kêliyê binirxînin. Donaldson dibêje ku wendakirina tiştek hêja ji bo wê-di heman demê de pir xemgîn e-tîne bîra wê ku ew li cîhên ku hûn dikarin lê bimînin.

Heval Esas in

iStock

Di dema piştî trajediya kurê Donaldson de, wê dît ku piştgirî-piçûk û mezin-ji hevalan re alîkariya malbata wê kir ku li ser piyan bimîne. Ders: Tu malbat ne giravek e, û hebûna torgilokek piştgirî ya bi qasî ku pêkan be, bingeha ku hewce dike dide malbata we. Û ew bi her du awayan dixebite: Malbatek ku di demek dijwar re derbas dibe dizanin? Li şûna ku hûn bipirsin ka hûn dikarin çi bikin, şîvê bihêlin, demjimêrên pitikê pêşkêş bikin, an jî belgeyek diyariyek tenê ji ber vê yekê bidin wan. Her ku hûn hewil didin ku têkiliyan bidomînin (yên baş, ne yên ku we diherikînin), hûn ê ew qas pêwendîdar hîs bikin, tîne bîra Joseph Mallet, psîkologê klînîkî yê destûrdar li Coral Gables, FL.

Ji bo kesên ku ew in teqdîr bikin

iStock

Ellen Seidman, ku li ser malbata xwe li LoveThatMax.com blogan dike, dibêje: "Gava ku kurê min, Max, piştî ku ew ji dayik bû, bi felcê mejî hat teşhîs kirin, min xwest ku ew di heman demjimêrê de wekî zarokên din bimeşe û biaxive." "Lê naha, razîbûna ji rastiyan û jêhatîbûnên me-û ne ku em her gav ji bo başbûnê diêşin-jiyana meya malbatî dorpêç kiriye," dibêje Seidman. Bê guman zehmet e ku diya we nekare biaxive li ser rûniştina daweta we an jî bavê we pir caran we bi xwişka we re tevlihev dike - lê li şûna ku hûn biqewirînin, ji bîr mekin ku hemî quretiyên wan wan dike mirovên bêhempa ew in.

Ji Momenta Niha-Ne ji Dema Pinterestê kêfxweş bibin

iStock

"Carekê, me bisiklêtan li parkê bi zencîra zarokan ji Max re kirê kir, lê dema ku em bi rastî li wan siwar bûn, mêrê min fêhm kir ku Max pir giran e ku ji çend hûrdeman bêtir bikişîne," Seidman bi bîr tîne. "Lê ew ne girîng bû. Ya girîng ev bû ku me dema ku me wiya dikir pir xweş derbas kir." Vê dijwariyê biceribînin: Rojek bi mirovên ku hûn jê hez dikin derbas bikin bê Instagramming, tweet, an kirina nûvekirina medya civakî, Mallet pêşniyar dike. Bê guman, heke we hin fîşekên hêja hene, wan rojek an du dûv re parve bikin, lê tenê bala xwe bidin cihê ku hûn lê ne. niha dibe ku hûn ji niha zêdetir kêfê bikin.

Bi Piçek Kar, Gelî Xwe Qûtîk Hevalên Xwe Bibin

iStock

Jessica Bruno, ku li çargenerationsoneroof.com tevnvîsîne, bi mêrê xwe, zarok, dêûbav û dapîr û bapîrên xwe re dijî. Û her çend carinan nakokî hebin jî, jiyîna bi gelek malbatê re ji kêmasiyan pirtir feydeyên xwe hene. "Gava ku hûn mezin in û dayik in hûn dêûbavên xwe, bi taybetî, bi çavên cûda dibînin ji ya ku hûn di zaroktiya xwe de dikirin. Naha, ez wan wekî heval dibînim!" Eşkere ye, ku her kes bi mirovên xwe re têkiliyên cûda hene, û carinan, dibe ku ew tiştê çêtirîn be, bi aqilmendî, ji bo ku hûn wan ji dûr ve bigirin, tîne bîra Mallet. "Fêrbûna ka meriv çawa bi mezinan re bi dêûbavên xwe re diaxive jêhatiyek e." Bila ew (bi aramî) bizanibe ka kiryarên we we çawa hîs dikin-ango, şîrove bikin ku hûn şîreta wan dinirxînin, lê carinan nexwestina wê wisa dixuye ku ew we dadbar dikin-ew dikare di hemî axaftinên mîna mezinan de bibe pêngavek mezin.

Kevneşopî Heyret in

iStock

Her êvara şemiyê, malbata Bruno rûdine û bi hev re xwarinê dixwin. Ne tenê ew, lê Bruno dît ku amadekariya berî şîvê ji bo wê û diya wê demek pir xweş e ku bi reçeteyan ve girêdayî bin. "Dêya min û ez ew qas kêliyên çêkirina xwarinê bi hev re parve dikin ku ger em ji hev bijîn çu carî çênedibû," Bruno diyar dike. Ji bo we bixebite: Ji bo şanoyên şemiyê piştî nîvro her kesî vexwendin an bibin adetek ku her înê nameyek ji biraziyê xweyê dûr re bişînin. Kevneşopî çi qas piçûk bin jî, kevneşopî dikarin bibin alîkar ku malbat bi hevûdu re sax bibin-tewra hûn ji hev dûr in.

Nefikirin-Tenê Bikin

iStock

Dayika karker Tina Fey dixuye ku superjin e - lê wê eşkere kir ku ew tiştek lê ye. Di şûna wê de, ew her roj xwe diavêje û diçe. Li gorî Fey, "Ez difikirim ku her dayikek xebatkar belkî heman tiştî hîs dike: Hûn di beşên mezin ên wextê re derbas dibin ku hûn difikirin ku ev ne mumkin e ... û paşê hûn tenê diçin û diçin, û hûn ne gengaziyê dikin." Bê guman, ev nayê vê wateyê ku divê hûn xwe ber bi westandinê ve bikişînin, lê heke hûn dixwazin li tiştek bigerin, wiya bikin!

Labels Tiştek Nade

iStock

Du sal berê, xwendekarê Iowa Zach Wahls dema ku klîbek wî ya ku ji Komîteya Dadwerî ya Iowa House re diaxivî li ser pêşniyara qedexekirina zewaca hevzayendan vîrus derket. Wekî ku wî diyar kir: "Yek carî ez carî bi kesek ku bi serbixwe fêm kir ku ez ji hêla hevzayendek gay ve hatî mezin kirin re rûbirû nebûme. You hûn dizanin çima? Ji ber ku meyla cinsî ya dêûbavên min li ser naveroka karaktera min sifir bandor kiriye. " Ders: Hûn ê qalibên ji bo her celeb malbatê bibihîzin, lê ew tenê wiya ne-qalibên-û ne hin rêgezek ji bo ku malbata we "divê" an "divê" çawa xuya bike an be. At di dawiya rojê de, bêyî ku hûn li ser malbata xwe çi hest dikin, tu yî yê ku divê berpirsiyariya jiyana xwe bigire ser xwe.

Têgîna Xanî ji nû ve Bifikirin

Getty Images

Ew Jolie-Pitts ' dibe ku stêrkên megawat bin, lê ew hîs dikin ku pêdivî ye ku zarokên wan bizanibin ku ew tenê perçeyek piçûk a gerdûnê ne. "Ez difikirim [zarokên me] dinyayê wekî mala xwe dibînin," Angie di paşerojê de got. "Min dît ku Maddox li bazarên Addis Ababa [li Etiyopyayê] diherike û hay jê nîne ku ew pir xizan e, an ku her kes Afrîkî ye an ew Asyayî ye. Ji bo wî ne girîng e." Em nabêjin ku divê hûn şêwaza jiyanê ya jetsetting ya vê fama glam bişibînin, lê nirxdayîna ku em hemî di dawiya rojê de çiqas dişibin hev, di perspektîfê de dersek baş e. herçiyek malbat.

Ew Hemî Li Ser Evînê ye

iStock

Di dawiya rojê de, ne girîng e kî di malbata we de ye, ya herî girîng ev e ku hûn li ser wan çawa difikirin. Lîstikvan Maria Bello, di wê de rave dike New York Times Kolek Evîna Nûjen, "Ez ji kê hez dikim, her çend jê hez bikim, di nav nivînên min de radizê an na, ez bi wan re dersên malê dikim an zarokek bi wan re parve dikim, evîn evîn e… dibe ku, di dawiyê de, "modern" malbat' tenê malbatek rastir e." Têkiliyên xwînê û darên malbatê dê her dem cîh bigirin, lê ji bo diyarkirina malbatê tiştek heye ku were gotin ya te şert û mercên bi kê re hûn hîs dikin ew qas hêja ye ku bikeve bin wê sernavê.

Nirxandin ji bo