Ev jina 110 salî her roj 3 bîr û skoçiyek diperçiqand.

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Tê bîra te dema ku jina herî pîr a cîhanê got ku sushi û xew mifteya jiyanek dirêj in? Welê, sedsaliyek din heye ku bi çavkaniya ciwaniyê pir zindîtir e: Agnes "Aggie" Fenton, ku roja şemiyê gihîşt 110 -an, dibêje vexwarina vexwarinê ya rojane ya ku ew di rê de ew qas dûr xist bû, NorthJersey.com ragihand .

Fenton got ku hema hema 70 sal e ku ew her roj sê bir û yek îsotê kêf dike. Ger hûn dixwazin di derbarê wê de teknîkî bistînin, bi rastî, ew Miller High Life û Johnnie Walker Blue Label bû. (Gelo Habita Cûka weya Du Buck Tenduristiya We Diêşîne?)

Bi şikestî, Fenton parve dike ku wê bi rastî şîreta sê-bir-a-rojê ji bijîjkek wergirtiye, piştî ku ew gelek sal berê tumorek xêrnexwaz jê kiriye (bi awayekî mûcîze, wê bes Pirsgirêka tenduristiya cidî heya îro). Digel ku wê neçar ma ku adetên vexwarinê li pişt xwe bihêle (nerîndarên wê naxwazin ku ew alkol hebe ji ber ku ew niha kêm dixwe), ew her weha radigihîne ku rojname dixwîne û rojane li radyoyê guhdarî dike, duayên xwe dike û pir radizê. ,, Heke we meraq dikir, xwarinên wêyên bijare baskên mirîşkan, fasûlîyên kesk û kartolên şirîn in (bi rastî, heman Aggie). (Zêdetir, fêr bibin Çima Hêviya Jiyanê Ji bo Jinan Li Cîhanê Dirêjtir e.)

Ji ber ku ew qas hindik xwe digihînin klûba "supersedsalî" ya bêkêmasî (ji her 10 mîlyon mirovî yek ji 110 an mezintir dijî), ne gengaz e ku meriv bi teqez zanibe ka çi ye. bicî berpirsiyarê tenduristiya baş a awarte ye, lê lêkolîn nîşan didin ku sed salî çend taybetmendiyên hevpar hene - ew kêm kêm qelew in an jî dîroka wan a cixarekêşanê heye, û dibe ku ji piraniya mirovan çêtir xwedan şiyana stresê bin. Of bê guman, genetîkî û dîroka malbatê jî faktorên mezin in. (Dixwazin beşdarî klûbê bibin? Van 3 Xerabên Xirab ên Ku Tenduristiya Pêşeroja We Xera Bikin Binêrin).

"Her yek ji sedsaliyên me nehêniyên wan ên cihê hene," got Stacy Andersen, gerînendeyê projeyê bi Lêkolîna Sedsalî ya Zanîngeha New England a Boston, ku Fenton ev pênc sal in beşdar bûye. "Ger Agnes hîs bike ku ya wê alkol e, dibe ku ew be, lê bê guman em wiya wusa nabînin ku di nav hemî sedsalên me de hevgirtî be."

Bi gotinek din, dibe ku hûn hîn nexwazin biçin dikana vexwarinê. Baskên mirîşkan, fasûlîyên kesk û kartolên şirîn, her çend, em kêfxweş in ku dest bi berhevkirinê dikin.

Nirxandin ji bo