3 tetbîqatên ku alîkariya fetus dikin serûbin hev bike

Dilşad

• Werzîş 1
• Werzîş 2
• Werzîş 3
• Meriv çawa ji bo tetbîqatan amade dike
• Meriv çawa dizane ku pitik guncan e
• Heke pitik heya hefteya 37-an ducanî zivirî ne zivirî?

Ku ji pitikê re bibe alîkar, da ku welidandin normal bibe û metirsiya dysplasiya hip-zayîna jidayikbûnê kêm bike, jina ducanî dikare ji 32 hefteyên ducaniyê de, bi zanîna pizîşkê pispor, hin tetbîqatan bike. Pêşveçûna pitikê di 32 hefteyên ducanî de hevdîtin bikin.

Van tetbîqatan gravitasyonê bikar tînin û dirêjkirina lebatên pelvî pêşve dixin, ji zivirîna pitikê re dibin alîkar, jê re dibin alîkar ku li jêr bimîne.

Werzîş 1

​Doşekek an balmekek danî erdê. Di rewşa çar piştgirî de, serê xwe nizm bikin û qûna xwe bilind bikin, tenê serê xwe û destên xwe li erdê hiştin. Pêdivî ye ku hûn 10 hûrdeman di vê helwestê de bimînin, û rojane her roj 3-an 4 caran temrînê dubare bikin.

Werzîş 2

Werzîş 2

Lihêfek danîn ser erd, nêzê nivîn an sofayê û bi çokên xwe danî ser nivîn an sofê, berê xwe bidin pêş heya ku hûn destên xwe bigihînin erdê. Serê xwe bidin ser milên xwe, ku divê li jorê balgiyê be û çokên xwe li qiraxa nivîn an sofê saxlem bihêlin.

Pêdivî ye ku hûn di hefteya yekem de 5 hûrdeman di vê helwestê de bimînin, di hefteyên paşîn de zêde bibin, heya ku hûn bigihîjin 15 hûrdeman, rojê 3 caran dubare bikin.

Werzîş 3

Bi lingên xwe zewicî li erdê radizin û dûv re hîpên xwe bi bilindahiya herî zêde ya ku hûn dikarin rakin. Heke hewce be, lihêfek li bin pişta xwe deynin da ku bibe alîkar ku lepikên we bilind bibin. Divê hûn bi qasî 5 û 10 hûrdeman di vê helwestê de bimînin û rojê 3 caran bikin.

Meriv çawa ji bo tetbîqatan amade dike

Ji bo xwe amade kirinê, jina ducanî divê:

• Li ser zikek vala bûn ku ji bo we neke dilê dil an dilteng. Bibînin ku kîjan dermanên malê di ducaniyê de ji bo dilşikestinê têne bikar anîn;
• Bi pitikê re bipeyivin û li benda hin tevgera fetal bisekinin, da ku piştrast bikin ku ew şiyar e;
• Cilên rehet li xwe bikin;
• Bi hev re bibin, da ku rahênan rast û bi ewlehî werin kirin.

Wekî din, divê van tetbîqatan her roj werin kirin heya ku pitik ji serî ve were zivirandin, helwestek ku li ser ultrasiyonê were piştrast kirin. Lêbelê, ji bo jinên ducanî gelemperî ye ku di dema an piştî werzişê de pitik bizivirin.

Meriv çawa dizane ku pitik guncan e

Ev diqewime dema ku serê pitikê di amadekirina ji bo welidînê dest bi daketinê li ser devê pelvî dike û li dora hefteya 37-an a ducaniyê dibe.

Ji bo ku fêr bibe ka pitik guncan e, doktor dikare zikê xwe palp bike da ku bibîne ka serî dest pê kiriye an na. Ger sê an çar pêncan serê xwe li jorê hestiyê giyanî hîs bike, pitik rûniştiye, lê heke tenê ji pêncan yekê hest bike, ev tê vê wateyê ku pitik jixwe bi kûrahî rûniştiye.

Digel vekolîna bijîjkî ku dikare piştrast bike ku pitik guncan e, jina ducanî dikare cûdahiyên piçûk jî hebe. Zik nizmtir e û ji ber ku cîhê firehbûna pişikan heye, ew baştir nefes digire. Lêbelê, dibe ku zexta li ser mîzdankê zêde bibe, da ku dayik-dayê bixwaze ku pir caran mîz bike an êşa pelvîk biceribîne. Bibînin ka meriv çawa nîşanên din jî destnîşan dike.

Heke pitik heya hefteya 37-an ducanî zivirî ne zivirî?

Heke di dema pêkanîna van rahênanan de jî pitik bi tena serê xwe venagere, dibe ku bijîşk hilbijêre ku guhertoyek cephalic ya derveyî, ku pêk tê ji zivirandina pitikê bi manevrayên taybetî di zikê jina ducanî de, pêk bîne. Di vê rewşê de, doktor dermanek bi navgîniya rehê ve dike ku pêşî li berhevçûnan bigire û vê teknîkê bikar tîne da ku pitik di malzarokê de tewşek çê bike, û wê bi serûbinûpel bike:

Lêbelê, rûniştina pitikê bi tevahî veguhastina normal nahêle, û bi alîkariya guncan, jin dikare karibe di vê rewşê de pitikê bîne. Bibînin ka radestkirina pelvîk çawa ye û rîskên vê pêvajoyê çi ne.