5 Feydeyên Tenduristiyê yên Hingiv

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Tevî naveroka şekirê wê yê zêde, hingiv xwediyê gelek taybetmendiyên saxlem e. Û naha, li gorî lêkolîna herî dawî, tiştên şîrîn hatine dîtin ku kuxikên sivik ên şevê yên ku ji ber enfeksiyonên tîrêjê yên jorîn di nav zarokên yek û pênc salî de çêdibin derman dike. Di lêkolînek nû de ku li Pediatrics, lêkolîneran keşif kirin ku hingiv ji cîhêboya ku ji syrupa xurme hatî çêkirin çêtir dixebitî da ku xewê biparêze û kuxikê tepeser bike.

Lekolînwanan, bi serokatiya Dr. Herman Avner Cohen ji Zanîngeha Tel Aviv, dîtin ku di nav 300 zarokên ku dêûbavên wan di xewa xwe de ji ber kuxikên şevê yên bi enfeksiyonê pirsgirêk di xew de dîtine, yên ku hingiv dane wan xewa wan baştir kir û kuxika xwe du qat ji yên ku Li gorî raporên ku ji hêla dêûbavên wan ve hatine şandin, cîh girt.

Ev ne lêkolîna yekem e ku tê dîtin ku hingiv alîkariya kuxika zaroktiyê dike. Lêkolînek berê dît ku hingiv di tepisandina kuxikên şevê û baştirkirina xewê de ji dermanên populer dextromethorphan û diphenhydramine serfiraztir bû, ragihand WebMD.

Girîng e ku bala we bikişîne ku bijîşkên bijîşk hişyariyê didin xwarina hingivê ji zarokên bin yek salî re, ji ber fikarek piçûk ku ew dikare toksîna botulîzmê bigire. Lê ji bo kesên ku ji 12 mehan zêdetir in, kuxik û xew ne tenê feydeya nektara rengîn e. Li vir çend awayên din hene ku hingiv dikare tenduristiya we baştir bike:

1. Nexweşiyên çerm: Her tişt ji şewitîn û şikestinan bigire heya birînên neştergerî û birînên bi radyasyonê ve girêdayî ye ku bersivê dide "cilên hingivîn." Ew bi xêra peroksîdê hîdrojenê ye ku bi xwezayî di hingivê de heye, ku ji enzîmek ku mêşên hingiv tê hilberandin.

2. Çêkirina mêşan: Taybetmendiyên dijî-înflamatuar ên hingiv ew vebijarkek baş dike da ku bibe alîkar ku kêmkirina xurîn û acizbûna mêşên mêşan.

3. Bêsînoriyê zêde dike: Hingivîn tijî polîfenol e, celebek antîoksîdanek ku ji zirara radîkalên azad re dibe alîkar ku hucreyan biparêze. Di heman demê de ew dikare beşdarî tenduristiya dil bibe û hem jî li dijî penceşêrê biparêze.

4. Alîkariya dehandinê: Di lêkolînek 2006 -an de ku li Dermanê Pêvek û Alternatîf BMC, lêkolîneran dîtin ku şûna hingiv li şûna şekir di xwarinên pêvajoyî de mîkroflora rûvî ya mişkên nêr baştir dike.

5. Dermankirina pizrikan: Li gorî lêkolîna pêşîn, celebên hingivê Manuka, û Kanuka dikarin bi bandor Acne vulgaris derman bikin, rewşa çerm a ku ji ber iltîhaba enfeksiyona pîlosebaceous li ser rû, pişt û singê çêdibe.

Zêdetir li ser Jiyana Tendurist a Huffington Post:

Ma hûn Berî Karê Xwe Bixwin?

Ma Lîstikek Vîdyoyê dikare Xebatek baş bide we?

Werzişa weya Olîmpîk çi ye?

Nirxandin ji bo