Her tiştê ku Divê Hûn Derbarê A-Spot-ê Zanibin

Dilşad

• Ew çi ye?
• Ma her kes heye?
• A-cîh bi rastî li ku ye?
• Hûn çawa dibînin?
• Ew çi hîs dike?
• Çawa ew ji G-spot cuda ye?
• Ma bi vî rengî orgazm hêsan e?
• Gelo hêsantirkirina bi ketina vajînayê an anal hêsantir e?
• Kîjan teknîk çêtirîn dixebitin?
• Bi tiliyên xwe
• Bi vibrator
• Bi pêlîstokek wandî
• Kîjan meqam çêtirîn dixebitin?
• Mîsyonerek rakirî
• Doggy
• Çêlek
• Ketina paş şandar
• Derdana vajînayê gengaz e?
• Rêzeya jêrîn

Wêne ji hêla Brittany England

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Ew çi ye?

Di warê teknîkî de wekî herêma erojenî ya fornix ya pêşîn tê zanîn, ev xala keyfxweşiyê di hundurê vajîna di navbera malzarok û mîzdankê de ye.

Alicia Sinclair, perwerdekar û damezrîner û damezrîner û rêvebirê cinsî yê b-Vibe, pargîdaniyek hilbera lîstika anal, dibêje: "Ew ji G-spotê du heb bilindtir e".

Kûrahiya wê ji ber vê yekê ye ku hin jê re, bi devkî, cîhê kûr dibêjin.

A-spot di heman demê de carinan wekî "prostata jin" jî tê binav kirin, ji ber ku ew li heman cîhê ku prostat ("P-spot") di nav mirovan de ku di zayînê de nêr hatine tayîn kirin, tê gotin.

Hêjayî gotinê ye ku G-spot e jî bi vî rengî tê behs kirin.

Her çend tevlihev be jî, wiya wateya xwe dide: A-cîh û G-spot bi rengek bêhempa nêzîkî hev in.

Di dawiya rojê de, heya ku hûn kêfxweşiyê hîs dikin girîngiya ku hûn lê dixin ne girîng e.

Ma her kes heye?

Na! Potansiyel heye ku tenê jinên cisgender û mirovên ku ji dayikbûnê de jin lê hatine destnîşan kirin bigihîjin vê derê.

Wê got, li ser gelo ev devera taybetî bi rastî jî heye hin spekulasyon hene. Lê piraniya perwerdekar û pisporên seksê li hev dikin ku ew rast e, bi saya raporên anekdotal û ezmûnek ku di 1997-an de hate kirin.

Di lêkolînê de, bijîşk û perwerdekara seksê Chua Chee Ann 10 û 15 hûrdeman li stûyê dîwarê vajînayê ya pêşîn li komek mirovên bi vulvayê gerandin.

Encam? Du-sêyê beşdaran rûnkirina vajînayê zêde kirin û ji sedî 15 gihîştin orgazmê.

Tête gotin ku çawa A-cîh hate vedîtin.

A-cîh bi rastî li ku ye?

A-spot li rex dîwarê vajînalê yê pêşîn e, bi gelemperî nêzîkê 4 û 6 înç paş. Lêbelê, hin cûda tête hêvî kirin.

"Sinclair dibêje:" Avahiya klîtora navxweyî ya her kesê cûda ye, ji ber vê yekê dibe ku A-cîh li deverek piçek cûda be. "

Hûn çawa dibînin?

Pêşîn, G-spotê bibînin.

Ji bo vê yekê, tiliya pointerê xwe bi nermî yek-du înç bixin hundurê vajîna xwe û dûv re tiliya xwe ber bi jor ve ber bi bişkoka zikê xwe ve girêdin.

Heke hûn pêçek gûzikek mezin a tevna spongy hîs dikin, ew G-cîh e. Ji vir, du an santîmên din jî bikişînin hundurê vajîna xwe.

Tiliya xwe di tevgera paqijkerê şûşê ya sivik de, li şûna ya hundur û derve ya asayî, bikişînin.

Hûn hestek zêde ya zext an hestiyariyê dibînin? Ger hûn bikin, pir baş!

Heke na, meraq nekin. Dibe ku tiliyên we têra xwe dirêj nebin, ji ber vê yekê dibe ku hûn hewce ne ku pêlîstokek seksê bikar bînin da ku bigihîjin wê.

Di heman demê de gengaz e ku hûn lê bixin û tenê dilxweşiyek berbiçav hîs nekin.

"Sinclair dibêje:" Her kesê 'cîhê drav' cûda ye, ji ber vê yekê hest nekin ku laşê we anormal e eger ew nebe sedema hestiyariyek 'wow'. "

Ew çi hîs dike?

Berevajî G-spot, A-spot bi gelemperî ji mayînda qenala vajînayê avahiyek an qayîmek cûda nîne.

"[Lêbelê] dema ku hûn zextê dikin dibe ku ew nermiktir an spongir bibe", dibêje Dr. Sadie Allison, nivîskarê bestê "The Mystery of the Undercover Clitoris" û damezrîner û CEO yê Tickle Kitty, Inc.

Whether gelo hûn di dilra pêşbîniyê de ne an amade ne ku bikevin nav kar, lêdana vî warî her tişt e ku garantî ye ku tiştan bimeşîne.

Dr. Sadie diyar dike: "Ew ji deverek hestiyar a hestiyar pêk tê ku dema ku dest lê tê xistin û lewaz dibe rûn dike." "Rûspîkirina vê deverê dibe ku bibe sedema şilkirina we."

Çawa ew ji G-spot cuda ye?

G-spot bi qasî qurûşek e.

Hûn dikarin timûtim wê bikin ku hûn bi tiliyên xwe di hundurê vajîna xwe de hereket bikin, an jî bi dîwarê devî yê devê xwe ve li goşînek biçin.

A-spot di heman demê de li rex dîwarê vajînalê yê pêşîn e, bi qasî du santêmî di hundurê kanala vajînayê de ji G-spotê kûrtir.

Ji ber vê yekê, dibe ku meriv bi tenê tiliyên xwe bigihîne dijwartir e.

Pisporan pêşniyar dikin ku pêlîstokek têkevinê ya ku bi kêmî ve 5 santîm dirêj e, an jî bi partnerê ku penîs an tiliyên wî têra xwe dirêj in re biceribînin.

"Dikare A-spot li hinekan were veqetandin, [lê] ji bo hinekan ew kêmînek û bêtir ji qada kêfê ye," dibêje Dr. Evan Goldstein, damezrîner û CEOyê Bespoke Surgical.

"Dibe ku bêtir guncan be ku mirov '' A-cîh '' bêtir '' A-herêmek '' bifikire, ji ber ku di wê deverê de hejmarên xilasên demarî yên ku bi destgirtinê xweş dikarin hebin."

Ma bi vî rengî orgazm hêsan e?

Ji bo teşwîqkirina A-cîh pêdivî bi depresiyonê heye, û lêkolîn nîşan dide ku ji sedî 20ê mirovên bi vulvayê re dikarin tenê bi navgîniyê re orgazmê pêk bînin.

"Sadî dibêje," Kesên ku bi orgazmayên bi kûrahiya devjêdana kûr ve ceribandî bûne xwedan orgazmek A-cîh, "dibêje Dr. Sadie, zêde dike ku ew bi gelemperî ji orgazmên G-spot tundtir û dirêjtir in.

"Ji bo ku ez orgazm bikim her gav rastî depresyonek kûr û tûj hewce bûm," dibêje Sam F., 23 salî. "Min nizanibû ku ya ku ez diceribînim îhtîmal e orgazmek A-spot be heya ku min li ser vê yekê hin gotar li serhêl dît. "

Heke we berê orgazmek vajînayê nedîtibe, dibe ku A-spot bişkoja efsûnî ya we be.

Ew ji bo Jen D. bû, 38, ku naha timûtim pêlîstokek strap-on an dirêj a G-spot bikar tîne da ku A-cîhê jina xwe teşwîq bike.

"Nightevekê min dîkek dirêj a 7-înç li xwe kir û wê dest bi dengbêjiyê kir ku min berê qet nedibihîst ku wê çêdike. Me berdewam kir lê, û axir ew hat. Ez li ser vê yekê nefikirîm ku çima di wê kêliyê de ji bo wê ew qas xweş bû, lê piştî ku me fêhm kir ku dibe ku ez li qada wê ya pêşîn a fornix dixim. "

Gelo hêsantirkirina bi ketina vajînayê an anal hêsantir e?

Ji ber nêzikbûna anusê we bi dîwarê vajînayê, hûn dikarin bi navgîniya ketina anal a neyekser kêfê ji A-spot bikin.

Lêbelê, ketina vajînayê dikare rasterast li A-spotê bixe.

Kîjan teknîk çêtirîn dixebitin?

Hûn dikarin teknîk û pêlîstokên cûda bikar bînin - bi hevalbendek an bê hevkar - da ku hûn A-cîhê xwe bibînin û teşwîq bikin. Li vir tenê çend heb hene ku biceribînin.

Bi tiliyên xwe

Heke hûn an tiliyên hevserê we têra xwe dirêj in, dibe ku ew hemî hewce ne ku hûn bi lîstika A-spot biceribînin.

Her çend hûn qûtîk viya li mîsyonerekî klasîk bidin, dibe ku ji çar aliyan ve destpêkirin hêsantir be. Styleêwaza kûçikî dihêle ku kûrbûnek kûr hebe.

Ji bo ku hûn vê yekê bixwe di mîsyoneran de bikin:

1. Li ser pişta xwe razên.
2. Tiliyên xwe têxin hundur, kefa xwe ber bi jor ve bikin, tiliyên tiliyên xwe ber bi zikê xwe ve zer kirine.
3. G-cîhê xwe bicîh bikin, dûv re tiliyên xwe santîm-santîm berjêr bikin.
4. Bi tevgerên swiping-ê yên mil bi mil û dirêj ve biceribînin.

Ji bo vê yekê bi hevalbendek kûçik re bikin:

1. Li ser dest û çokên xwe, bi hevjînê xwe li pişta we bi cîh bibin.
2. Bila ew bi tiliyên xwe ji paş ve bikevin, kefa xwe ber bi jêr ve bikin.
3. Ji wan bipirsin ku tiliyên xwe berjêr bikin û bi tevgerek werin vir, dûv re di hundurê xwe de kûrtir bikin.

Bi vibrator

Dr. Sadie dibêje: "Pêlîstokek ku bi kêmîve 5 santîm dirêj e [û] ji bo hişyarkirina G-spot an A-spot hatî çêkirin hilbijêrin." "Yê ku çengek sivik [çêtirîn] e."

Dr. Sadie pêşnîyar dike ku Stronic G, pişkek G-spotê ku tîpek werimandî nîşan dide.

Ji bo ku hûn bi xwe vê yekê bikin:

1. Têkevin pozîsyona xweya çolbûnê.
2. Pêlîstokê têxin hundurê ku tenê yek an du înç ne ne hundurê we.
3. Bi mîhengên cûda re bilîzin heya ku hûn yekê ku hûn jê hez dikin bibînin.

Ji bo vê yekê bi hevkariyek re bikin:

1. Bila hevserê / a we pêlîstokê têxe hundurê we, tîpa werçerxê ber bi ber dîwarê vajîna we ve bikişîne.
2. An bila wan bi mîhengên cihêreng bilîze, an jî destê xwe bavêjin ser ya wan û bixwe bişkokan bişkînin.

Bi pêlîstokek wandî

Çawa ku mirov lêdan û hestên cihêreng ên li ser klîtorîzma xwe tercîh dikin, dê her kes ji vibrasyonên li ser A-spota xwe kêfê nebîne.

Di şûna wê de werîsek A-spot an G-spot a werçerxe, ne-lerzok.

Hem Sinclair hem jî Dr. Sadie ji nasy Pure Wand re dibêjin ku bi taybetî ji bo ceribandin û lîstika A-cîh xweş-guncandî ye.

"Sadî dibêje:" Ev pêlîstoka zengarnegir, pêlîstokek ne poror bi giranî ecêb e, "

Ji bo ku hûn bi xwe an bi hevkariyek re vê yekê bikin:

1. Mîsyoner çêtirîn e, ji ber vê yekê li ser pişta xwe razê.
2. Pêlîstokê têxin hundur, goşeyê biguherînin heya ku hûn yekê / a ku xwe baş hîs dike bibînin.

Kîjan meqam çêtirîn dixebitin?

"Sadî dibêje:" Her pozîsyona ku kûrbûnek kûr pêşkêşî dike hilbijartinek mezin e, ji ber ku A-spot di hundurê vajînê de kûr e. "

Li vir, ew hilbijartinên xweyên jorîn parve dike.

Mîsyonerek rakirî

Ji bo dorpêçkirina mîsyonerê klasîk, du balgî an rampek zayendî li bin çengên xwe zêde bikin.

Ev dê pelvika we bizivirîne da ku dildo an penîsa hevserê we dikare rast ber bi malzaroka we ve zirav be, diyar dike Dr. Sadie.

Ji bo vê yekê biceribînin:

1. Li ser pişta xwe radizin, û ramp an balîf li bin çengên xwe radikin.
2. Ji bo piştgirî û kêfxweşiya çêtirîn, bi cîhê cîhazê re lîstin.
3. Hevjînê / a we xwe di navbera lingên we de bicîh bike, ber xwe bide we.
4. Çokan ber bi sînga xwe ve bikişînin da ku hêj kûrbûnek çêdibe.

Doggy

"Doggy baş dixebite ku bigihîje A-Spot," dibêje Goldstein.

"[Ew] dibe ku bi taybetî ji bo kesên ku dikevin nav lîstika desthilatdariyê bixwaze, ji ber ku ew dikare hestek bindestî di partnerê ku tê de tê de çêkirî biafirîne."

Ji bo vê yekê biceribînin:

1. Xwe li her çar çokan, bi hevjînê xwe re li pişt we çok danîne.
2. Di ketina we de hevjînê / a we bila dildo an penîsê / a xwe bi cih bike.
3. Hipsên xwe paşde veguherînin da ku hûn di hundurê kûrtirîn de bikişînin.
4. Tevgerek hêdî hêdî bibîne ku dihêle ew bi her pêçek piçûk a-cîhê we bixin.

Çêlek

Helwestên top-top (ku timûtim wekî keçel tê zanîn) - û gelek cûreyên wê - bi gelemperî rê didin ku kûrbûnek çêbibe.

Destpêk bi guhertoya klasîk a vê helwestê berî ceribandina berevajî, rûniştî, an lepandin, pêşniyar dike Dr. Sadie.

Ji bo vê yekê biceribînin:

1. Bila hevjînê / a te li pişta xwe rûne.
2. Li wan bigerin da ku çokên we li her du milên wan bin.
3. Xwe heya binî li ser dildo an penîsa wan nizm bikin.
4. Li paş û paş zivirî heya ku hûn goşeyek bibînin ku A-cîhê we hedef digire.

Ketina paş şandar

Ger kêfa we ji ketina analê re tê, ew dem e ku hûn li helwesta mîsyoneran ji nû ve bigerin.

Daketina paşîn bi nerasterî A-cîh bi nav lebatên zirav ên dîwarê vajînayê teşwîq dike, dibêje Dr. Sadie.

Ji bo vê yekê biceribînin:

1. Li ser pişta xwe razên.
2. Hevjînê / a we xwe di navbera lingên we de bicîh bike, ber xwe bide we.
3. Hûn dikarin jê sûdewar bibin ku hûn çokên xwe hinekî rakin - hevjînê / a we dikare xwe li golikên xwe bigire da ku alîkariya lingên we bike.
4. Gava ku hûn bi guncanî xwe germ bikin (û lub bikin!), Bila hevjînê / a we bi dildo an penîsa xwe hêdî hêdî têkeve we.
5. Destên xwe deynin ser çokên wan da ku bilez û kûrahiyê kontrol bikin, û rîtmek bibînin ku ji bo we herduyan jî bixebite.
6. Di navbera lingên xwe de bigihîjin ku klîtora we teşwîq bike.

Derdana vajînayê gengaz e?

Jurî hîn jî derdixe ku sedema teqînê tam çi ye. Lê Dr. Sadie dibêje ku G-Spot perçeyek laş e ku herî zêde bi ejakulasyona vajînayê re têkildar e, ne A-cîh e.

Rêzeya jêrîn

Lîstina bi teşwîqkirina A-cîh dikare bibe rengek seksî ku hûn lêbigerin ka çi kêfa we û daxwazê ​​tîne.

Lê ev tenê yek ji wan gelek herêmên erojenî ye ku gelên xwedan vulva ne, da ku hûn ji lîstika A-spot hez nekin, ew jî baş e.

Sinclair dibêje: "Dabeşa herî girîng a kêfa we kêfa we ye." "Vekolîn bidomînin û hûn ê bibînin ku çi ji we re dixebite, gelo etîketek an deverek rastîn a ku hûn dixwazin dest lê bidin heye an na."

Gabrielle Kassel nivîskarek cinsî û tenduristî ya li New York-ê ye û Rahênerê Asta 1 ya CrossFit-ê ye. Ew bûye kesek sibe, ceribandina Whole30 ceribandiye, û xwariye, vexwariye, bi hevûdu re şûştiye, û bi komirê daye şûştin - hemî li ser navê rojnamevaniyê. Di dema vala ya xwe de, ew dikare were dîtin ku pirtûkên xwe-arîkariyê, stûn-stûn, an dans-pole dixwîne. Wê bişopînin Instagram.