Ji bo Pêdiviyên Tenduristiya We Watchên Sporê yên GPS-ê yên çêtirîn

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Derket holê, hin avantaj hene ku meriv demjimêrek GPS-ê ya rastîn bişopîne li şûna şopandina bazdan, siwarbûn û avjeniya xwe li ser şopînerê çalakiya we an serîlêdanek. (Ew jî ji ber sedemên din pir in! Tenê van 8 Komên Fitness-ê yên Nû yên Em Hez dikin bibînin!)

Fîzyologê werzîşê û xwediyê Trimarni Coaching and Nutrition Marni Sumbal dibêje: "Hebûna demjimêrek GPS (ya ku tê de çavdêriya rêjeya dil heye) ji ya ku hûn ji şopînerek fitnessê distînin bêtir agahiyê dide." Ji bo yekê: "Gelek demjimêrên GPS xwedan ekranên pirjimar in (ku hûn dikarin bi hêsanî di navbera wan de biguhezînin), ji ber vê yekê li şûna ku hûn tenê li rêjeya dilê heyî binêrin. an mesafeya giştî ya ku hatî vegirtin (an jî, ji ber ku hin şopînerên çalakiyê bi tevahî ekran nînin) tiştek nabînin, hûn dikarin leza heyî, leza navîn, rêjeya dil a heyî, û dûr/demjimêra heyî hemî li ser yek ekranê bibînin, "Sumbal diyar dike.

Wekî din, gelek demjimêr rê didin we ku hûn daneyên perwerdehiya xwe li malperek mîna Training Peaks bar bikin. "Ger hûn bi rahêner an perwerdekarek re dixebitin, ku hûn bikaribin daneyan ji bo nirxandina wan dakêşin pir arîkar e," dibêje Sumbal. Perwerdehiya Peaks bi rastî karûbarek pêşkêşî dike ku dê we bi rahênerek re hevber bike û perwerdehiya we rêve bibe; heke hûn tercîh dikin ku bêyî rahêner bimeşînin, ew di heman demê de dihêle hûn daneyên xwe jî (belaş) barkirin û binirxînin, ku dihêle hûn xebat/armancên pêşerojê bişopînin, bipîvin û plansaz bikin.

Ji ber vê yekê, hûn çawa demjimêra GPS-a rast ji bo xwe bibînin?

Sumbal dibêje, "saetên GPS-ê yên pir erzan hene ku dê hewcedariyên tazî bişopînin, lê paşê hin jî hene ku xwedan taybetmendiyên bêtir in û hinekî bêtir lêçûn in." Kîjan hûn distînin bi (ji bilî butçeya we!) Ve girêdayî ye ka hûn ji bo çi plan dikin ku wê bikar bînin. Me çar vebijarkên hêja berhev kiriye - her yek xwedan taybetmendiyên bêhempa ye - da ku ji we re bibe alîkar ku hûn ya ku herî baş li gorî hewcedariyên weya xebatê ye hilbijêrin, çi dibe bila bibe.

Garmin Forerunner 920XT

Ji bo triathletes, ev lîstik-guherbar e. Ew her sê werzîşên we bi hûrgulî, hûrgulî û bertekên mîna naskirina celebê lêdanê dema avjeniyê dişopîne - ew tewra VO2 Max-a we jî texmîn dike! ($ 450; garmin.com)

Polar M400

Ji bo kesê ku naxwaze di navbera şopînerek çalakiyê de li ser demjimêrek GPS hilbijêre, li vir çareseriya weya 2-li-1 heye. Ev demjimêra GPS jî çalakiya we dişopîne (wek qalîteya xewê), gava ku hûn pir dirêj rûniştin hişyariyê dide we, û ji bo bootkirinê pir xweş xuya dike (ji ber vê yekê hûn ê xem nekin ku wê roj bi roj li xwe bikin). ($ 250; polar.com)

TomTom Runner

Hêsan û erzan, lê bi her tiştê ku hûn hewce ne (ji bo Sumbal: pêdivî ye ku rêjeya dil, dûr û gavê hebe), tevî teknolojiya GPS-a xweya TomTom. ($150, tomtom.com)

Suunto Ambit3

Taybetmendiyên din ên di vê temaşeya mezin de kêm nekin (ew çalakiyê dişopîne, mîna gavan, û dema başbûnê, mînakî texmîn dike), lê em di derbarê sepana "Workout Celebration" de ku dema ku we têra xwe werzîşê kir hişyariyê dide we, pir dilnizm in. ji bo misogerkirina piyalek şampanya (Ka em bibin trendek #WillRunForBubbly!). ($400, suunto.com) (Ne amade ne ku xwe bikin? Smartphone xwe bikar bînin! Binêrin van 5 Awayên Kêfxweş ên Bikaranîna Tenduristiya Nû ya iPhone 6-ê ya Apple.)

Nirxandin ji bo