Alerjiya nikil: xwarin û alavên ku divê hûn bikar neynin

Dilşad

• Xwarinên nîkel dewlemend
• Tiştên nîkel dewlemend
• Nîşaneyên alerjiya nikel

Mirovên ku alerjiya wan ji nîkel (sulfate nikel) heye, ku ew mîneral e ku beşek ji pêkhatina zêr û aksesûaran e, divê ji karanîna vê metalê di guhar, gerdan û zengilan an demjimêran de dûr bisekinin, û her weha ji xwarina zêde ya xwarinên wekî mûz, fistiq û çîkolata, ji bilî ku ji karanîna alavên metbexê yên metal ên ku nîkel tê de nehêle.

Alerjiya nikil dibe sedema nîşanên wekî xurîn û sorbûna çerm, û bi taybetî di jinên di ciwaniya xwe de an di destpêka meziniya xwe de derdikeve holê. Sedemên din ên çermê pizrikê bibînin.

Xwarinên nîkel dewlemend

Xwarinên ku bi naveroka wan a nîkel mezintir in û divê di hengava krîzê de bi nermî werin xwarin û ji wan were dûrxistin ev in:

• Nîkel vexwarin û pêvekên vîtamîn, wekî çay û qehwe;
• Xwarina konserve;
• Fêkiyên wekî mûz, sêv û fêkiyên citrus;
• Masîyên xwedan nîkel, wekî tûn, herng, behrê, salmon û skumber;
• Sebze mîna pîvaz, sîr û sebzeyên pelên kesk. Pelên ciwan ji pelên pîr çêtir in, ji ber ku di wan de naveroka nîkel kêmtir heye;
• Xwarinên din ên xwedî naveroka nîkelê, wekî kakao, çîkolata, soya, xam, findiq û badem.

Pêdivî ye ku ji van xwarinan were dûrxistin an bi hişyarî were vexwarin, balê bikişînin ser xuyangiya nîşanên ku dikarin derkevin.

Dema ku xwarinê amade dikin, pêdivî ye ku alavên bi nîkel nayên bikar anîn û divê werin guhertin. Wekî din, divê xwarinên tirşik di nav alavên polayê zengarnegir de neyên pijandin, ji ber ku asîd dikarin bibin sedema veqetîna nîkelê ji firaxan û naveroka nîkelê ya xwarinan zêde bike.

Mirovên ku ava vexwarinê vedixwin divê sibehê herika destpêkê ya ava tapê red bikin, ku divê neyê vexwarin an jî ji bo pijandinê were bikar anîn, ji ber ku nikel dikare bi şev ji tepikê were berdan.

Tiştên nîkel dewlemend

Tiştên ku di pêkhateya wan de nîkel hene dikarin bibin sedema hêrsbûn û xurîniya di çerm de û ji ber vê yekê, heya ku gengaz e divê ji wan were dûrxistin. Hin mînak ev in:

• Pêdiviyên metalî, wekî zincîrên bra û kincan, bişkokên metalî, kanî, zincîran, çengel, bend û sendeliyên sendelî, xelek, guhar, destmal, destmal, têl, mêdal û zincîrên gerdenî;
• Tiştên ji bo karanîna kesane, wekî ronakker, çerxên şûşê yên mêtalî, kilît û xelekên kilît, pênûsên metallî, dirûv, derzî, pînek, qeris;
• Pargîdaniyên metalîkî, wekî destû û deriyên derî;
• Pêdiviyên nivîsgehê, wekî makîneyên nivîsandinê, kincên kaxezê, stapler, pênûsên metal?
• Kozmetîk, wekî şemitînên şîn an kesk, boyax û hin paqijker;
• Hin alavên mitbaxê.

Girîng e ku meriv hay ji xuyangkirina nîşanek li ser çerm hebe û heke hewce be, karanîna van tiştan jî bidomîne.

Nîşaneyên alerjiya nikel

Bi gelemperî, alerjiya ji nîkelê dibe sedema nîşanên wekî hêrsbûna çerm, xurîn û birîn, nemaze di çav, stû, zendên dest û tiliyan, kef, dendikan, teşkên hundurîn de, di çokan de û li ser lingên lingan.

Ji bo pejirandin ku ew bi rastî alerjiya nîkel e, pêdivî ye ku tehlîmek alerjiyê were danîn û bi alerjîst an dermatolojîst re were şandin, ku ew ê karibe madeyên din û xwarinên din jî biceribîne da ku binirxîne ka sedemên bêtir ên dermatîtê hene. Bibînin ka testa alerjiyê çawa tê kirin.