Li vir Tiştê ku Xwişkên Kardashian ji bo Nîvro dixwin

Dilşad

• Kim
• Khloe
• Kourtney
• Kylie
• Nirxandin ji bo

Dibe ku tu malbatek din bi qasî tîmê Kardashian/Jenner ne di balê de ye, ji ber vê yekê ne ecêb e ku ew hemî hewl didin ku baş bixwin û danişînên xwêdanê di hundurê xwe de bigirin - em li we dinêrin. Cins cover girl Khloe! Whether gelo we her demsalê xwar kiribe an di ser kanalekê de li ser serpêhatiyek rawestiyayî, we guman keçên ku li metbexa spehî ya Kris sohbet dikin dîtine dema ku ew di nav seleteyek xwarinê de dikolin. Tenê pirsek heye: Ew bi rastî timûtim çi dixwin?

Sir çareser bû, bi saya Kim Kardashian, ku fermanên seleteya wê û xwişkên wê ji Health Nut, deverek germ li Woodland Hills, CA ku ew bi domdarî lê ferman dikin, şandin. Meraq dikin ku hûn bizanin kîjan Kardashian xwişka weya ruhê salad e? Me fermanên wan şikand.

Kim

Çûyîna Kim Salada Chicken a Chineseînî ye. Bi qasî 400 kalorî (di nav de cil û berg) jî ev kas bi mirîşka hûrkirî, nîskên ço mein, zencîra tirş û gêzer tije ye. Her çend pakkirina salata xwe bi noodles dikare bi kaloriyên vala ve mijûl bibe jî, ev selete tev-bijartî hilbijartinek zexm e. (Têkildar: Salada min çend kalorî heye? ")

Khloe

Khloe Seleteya Chicken a Chineseînî jî hildibijêre, lê ew yek xwişka xweya mezin yek dike. Ew mirîşka organîk tercîh dike û ji bo dozek rûnê saxlem avokado li ser wê zêde dike. Keça jîr (û bi hêz), Koko.

Kourtney

Kourtney Cheat Salad hilbijêre bêyî penîr, bê tomatok, û ne fêkiyan, tenê pêsîra tûjê ya perçekirî, tovên tava tavê, û avokado zêde kirî. Bi gelemperî ev seleta bi kincê xanîya Health Nut dê nêzî 500 kalorî bike, lê ji ber ku ew gelek topan nixumîne, ew pir hindik lê dinihêre. (Dixwazin di derheqê xwarinên xwarina dayika saxlem de bêtir zanibin? Li vir tiştê ku Kourt berî û piştî werzîşên xwe dixwe.)

Kylie

Xwişka piçûk Kylie keştiya seleteya xwe bi rê ve dibe û seleteya Deluxe ya bi mirîşka hûrkirî, bê tomato, û bê penîr ferman dike. Ji ber vê yekê hûn çi dipirsin? Gêzer, xiyar, tovên gulberojê, û kincê xanî yê Health Nut. Kendall heman fermanê distîne, lê tenê tomato nixumandî dike. (Dixwazin kaloriyên seleta xwe birrînin, lê hûn naxwazin dev ji cil û bergan berdin? Li şûna wan yek ji van pêlavên xwemalî yên saxlem biceribînin.)

Nirxandin ji bo