Nivîskar: Bobbie Johnson
Dîroka Afirandina: 2 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 24 Pûşper 2024
Anonim
Lîsteya Perfect Workout Alison Sweeney - Jîn
Lîsteya Perfect Workout Alison Sweeney - Jîn

Dilşad

Ji hemî amûrên motîvasyonê yên ku Alison Sweeney di wan de parve dike Xwarina Dayê, lîsteyên lîstikê yên wê hene ku temaşevan jê hez dikin. "Ez matmayî mam ku çend xwendevanan bersiv da stranên min ên îlhamê," Alî dibêje. "Ez texmîn dikim ku muzîk di dema werzîşê de xala hevpar e - her kes dema ku dixebitîne bi guhdarîkirina stranek bi enerjiya bilind tê pompe kirin."

Li vir pênc bijareyên Ali ... vê mehê hene.

BÊRIK. - Şikestî (Otomobîlê li dora xwe bizivirîne) - 105 BPM

Michael Jackson - Reş An Spî - 115 BPM

Lady GaGa & Colby O'Donis - Just Dance - 119 BPM

The Rolling Stones - Hûn Her gav Nikarin Ya Hûn Dixwazin Bistînin - 88 BPM

OneRepublic - Jiyana Baş - 95 BPM

Hemî Lîsteyên Lîstikên SHAPE bibînin


Nirxandin ji bo

Gilî

Gotarên Dawî

Ma hûn dikarin bi enfeksiyonek hevîrtirşkê re seksê bikin?

Ma hûn dikarin bi enfeksiyonek hevîrtirşkê re seksê bikin?

Ger we berê enfek iyonek hevîrtirş hebû - û şan ê we heye, ji ber ku ji edî 75 ê jinan wê heneherîkêm yek di jiyana wê de - hûn dizanin ku e...
America Ferrera Parve dike Çawa Perwerdehiya Triathlon Xwebaweriya Wê Zêde Kir

America Ferrera Parve dike Çawa Perwerdehiya Triathlon Xwebaweriya Wê Zêde Kir

America Ferrera dixwaze ku zêdetir keç xwe wek macerahezên li derve bibînin-û baweriya ku ji derba kirina înorên fîzîkî yên têgihîşt...