Di Jiyana Cinsî ya Xwe de Bi Van 11 Helwesta Cinsî Re-Spewitandin

Dilşad

• Heke hûn ji mîsyoneran hez dikin, hûn dikarin bixwazin:
• 45 derece
• Xwedawenda sarbûna paşîn
• Pêlîstokek zêde bikin
• Heke hûn ji şêwaza kûçik hez dikin, hûn dikarin bixwazin:
• Siwarbûna bê dest
• Plank pir lazy
• Spooning
• Heke hûn cinsî rûniştî hez dikin, dibe ku hûn dixwazin:
• Li dîwêr xistin
• Zayendiya serşok
• Ger ketina vajînayê bi êş be an jî ne xweş be, hûn dikarin bixwazin:
• Ohnut biceribîne
• Bi tiliyan dest pê bikin û hertim lubeyê bikar bînin
• Anal biceribîne

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Van helwestên alternatîf lîstikek li ser yên klasîk in

Hey, mîsyoner xweş e, lê kengê cara dawî ye ku we tiştek nû û hema hema heman ceriband? Havîn e zivistan e, vêca çi wext çêtir e ku em biçin cîhanek tevahî nû ya hembêzkirina tazî, tazî.

Çiqas kêfxweş bibe ku zayenda pergalê vajînayê - û ooh, dibe ku ew xweş be jî - carinan hûn dixwazin wê ji heman helwestên kevn veguherînin. Ji ber vê yekê, me hin alternatîf ji bo hemî helwestên weyên bijarte, û her weha ka çi biceribîne heke penetration tenê ne ji we re be.

Heke hûn ji mîsyoneran hez dikin, hûn dikarin bixwazin:

45 derece

Ev helwest ji hêla cinsolog Dr. Janet Brito ve ji me re hat, ji bo kûrtirbûna kûrtirîn hê çêtir e ku hê jî li heman deveran mîsyoneran dixe. Di heman demê de têkiliya çavê vebijarkî jî dihêle. Bingeha vê helwestê ev e ku hûn lingên xwe li ser milên hevserê xwe goşeyek 45-pile çêbikin.

Ji bo bikeve vê rewşê, Brito dibêje:

1. Bi pişta xwe razanê dest pê bikin û xwe li qiraxa nivînan bicîh bikin.
2. Dema ku li qiraxa nivînan e, golikên xwe 45 pileyî ji rûyê xwe deynin û li ser milên hevjînê xwe bisekinin. Sîngên xwe rast bikin.
3. Gava ku hûn li hev hatin, tiliyên wan bigirin û wan hinekî pêş de bînin, da ku sîngê wan li ber memikên we, li binê çena we ye.

Xwedawenda sarbûna paşîn

Brîtoyek dî ya taybetî, ev helwest hinekî tevlihevtir e. Destpêk li ser nivînên xwe bi çend balgî di bin çengên xwe de razan. Bingeha lingên xwe di pozê bilbil de bînin cem hev. Dûv re, Brito pêşniyaz dike ku hûn li ser klîtora we rûnê şûşê bikin.

"Wê hingê, bila hevjînê / a te li ser te derewan bike, bi nermî penîs an dildoyê wan bigire û penîs an dildoyê xwe li dora felcê xwe bireşîne - li ser şert û gavên te - li dora klîtora te derdorên berevajî saetê çêbike."

Ew şirove dike, “Gava ku hûn ji 8 ji 10 hest dikin, lingên lingên xwe berdin û lingên xwe li dora golikên wan girêdin, û legenê xwe berjêr û berjêr bikin, dema ku laşê hevjînê we bi we re hereket dike, teşwîqa ku hûn hewce ne. Ger hevjînê we ji we girantir e, bi tenê berevajî bikin, û hûn herin jor. Ji bo zêdekirina simulê, balgehek li bin legena xwe deynin. "

Pêlîstokek zêde bikin

Heke hûn dixwazin mekanîzmayên bingehîn ên mîsyoneran biparêzin, lê hebkî tiştek zêde jî dixwazin, hewl bidin ku hûn balgîyek wedge zayendî bikar bînin, wek The Liberator.

Wedge di bin pelvisê xwe de bi aliyê mezintir ber bi lingên xwe ve ji bo ketinek kûrtir û pirrengîbûnê ve bidin.Di heman demê de wedge dikare ji bo pişkek jêzêde li her pozîsyona jorîn were zêdekirin.

Heke hûn nexwazin ku dravê zêdeyî ji bo kirîna dager xerç bikin, dê çend balgîhên qayîm stacked ên di binê pelvis de werin xapandin.

Pêlîstokek din a berbiçav a berbiçav hêja Njoy e. Du heb aliyên vê pêlîstokê ji polayê zexm çêkirî ye - yek ji yê din mezintir - û dikare xwe bigihîne wan deqên dijwar-gihîn. Ji bo kêfxweşiya herî zêde darika Njoy bi devkî re bikin hev.

Heke hûn ji şêwaza kûçik hez dikin, hûn dikarin bixwazin:

Siwarbûna bê dest

Helwesteke din a klasîk hinekî li serê xwe zivirî, ev helwest di bingeh de şêwazê kûçikî rûniştiye.

Bila hevjînê / a we li qiraxa nivînan rûne û dûv re hêdî hêdî xwe li ser wan deynin, rûyê wan ji wan dûr be.

Brito şîret dike: “Kevokek lubeya bingeha sîlîkon bavêjin ser tiliyên hevjînê xwe. Gava ku hûn dikevin hundurê wan, destê wan ber bi klîtora xwe ve rêve dikin, û destê wan li gorî kêfa we siwar dibin. Wate: Destê xwe bavêjin destê wan da ku nîşanî wan bide ka hûn dora klîtoriya xwe çi celeb dixwazin - piçûk, navîn an mezin - an jî heke hûn teşwîqek jor û jêr dixwazin, dema ku hûn li tercîha xwe digerin, lingên xwe bikar tînin da ku we erd bikin. "

Plank pir lazy

Rewşek hêja bi navekî hêja.

Xwe li ser topek werzîşê an pênc balgî danî bin singê xwe. Paşê, Brito pêşnîyar dike: “Lingên xwe vekin, legena xwe hinekî bihejînin, wekî ew diçin ser çokan û amade dibin ku ji paş da bikevin we. Heke we biryar da ku hûn kulpek werzîşê bikar bînin, bila ji bo ku xwe nezeliqîne balgehek danî an li ber sekinî. ”

Ball an balgî dê wekî kulîlek kar bikin, da ku hûn bêyî ku hevseng bin an xwe ragirin, ketinek nuwaze bistînin.

Spooning

Vebijêrkek klasîk a şêwaza kûçikî, ev helwest ji bo hêmayek hêdîtir, hestyartirîn bêhempa ye. Bila hevjînê / a te laşê xwe ji paş ve li dora te dorpêç bike - kevça mezin! - û hêdî hêdî ji paş ve bikevin hundurê we. Milê wan bi nermî li dora torê an ber bi memikên xwe ve bînin û dûv re jî hêdî hêdî bi paş û paş de bizivirin heya ku hûn rîtma bêkêmasî bibînin.

Heke hûn cinsî rûniştî hez dikin, dibe ku hûn dixwazin:

Li dîwêr xistin

Ger kêfa we tê ji hestbûna ku ji binî ve ketî ye, wê hingê dîwarên razanê xwe ji bo berjewendiya xwe bikar bînin.

Bila hevjînê / a we we hiltîne û lingên xwe bi bejna xwe ve girêde ku ew ji binî ve bi nermî têkevin we. Pişta xwe bidin dîwêr da ku piçek tengasiyê çêbike û hêdî hêdî dest bi ger û gerdûn û dora xwe bikin.

Ji bo kesên ku hêza wan a jorîn kêmtir e, hestek bi vî rengî dikare li ser maseyek an pêşgehek were bidestxistin û dema ku hûn li kêlekê rûnin hevjînê / a we têxe hundurê we.

Zayendiya serşok

Ev vebijarkek hêja ye ku hûn rûtîna xweya sibehê xweş bikin - an jî dibe ku ji bo cinsê serdema paqijtir. Bila hevjînê / a / a we di binê avê de bisekine dema ku we lingek xwe danî devê lepika xwe an li ber dîwarê serşokê. Bila ew têkevin we û ji bo aramiya herî zêde cîhê lingê xwe sererast bikin.

Li paş û paş zinarê bikin, dihêlin hûn herdu jî bi buharê û ava germ kêf bikin. Heke hûn ji seksa serşokê hez dikin, dibe ku hûn dixwazin veberhênanek li destek û lingan bikin, mînakî vê kîteya cinsî ya serşokê. Metirsiya ketina serşokê mezintir heye, ku wateya nû dide zayenda ewle ya hişyar.

Ger ketina vajînayê bi êş be an jî ne xweş be, hûn dikarin bixwazin:

Ohnut biceribîne

Di cîhana teknolojiya zayendî de nûbûnek nû, Ohnut alîkariya kesên ku depresyon bi êş dibînin dike. Emily Sauer, damezrênerê Ohnut, şirove dike, “Li derve li binê hevparekî kûrbûyî (mînakî, yek bi penîs an pêlîstok), Ohnut ji bo ku mîna tamponek tevbigere xwe zexm dike. Her set bi 4 xelekên girêdanê ve tê ku bi gav bi gav çiqas kûr ji bo her du hevparan xweş tê xweş dike. "

Pêlîstok ne tenê li ser kûrahiyê bêtir kontrolê dihêle, ew her weha hin hêzê digire nav xwe, hişt ku nermbûnek nermik çêbibe.

Bi tiliyan dest pê bikin û hertim lubeyê bikar bînin

Ger ketina ji penîs an lîstokê bi êş e, wê hingê bi tiliyan dest pê bikin. Navnavek bi tevahî çewt e ku zayend tenê dema ku penîs bikeve hundurê vajînayê zayend e.

Ceribandina bi tiliyan xweş e ji ber ku ne tenê hûn dikarin li goşeyên çêtir bigerin, lê hûn dikarin tiliyan jî yek bi yek zêde bikin da ku dorhêla xweya bêkêmasî bibînin.

Her weha, ji lûksê dûr nekin. Ne ku hemî vajîn têra xwe lubricanta xwezayî çêdikin - nemaze heke hûn li hebên kontrola jidayikbûnê an jî di ser 40 salî re ne - lewma di karanîna lubeyê de şerm tune.

Wekî qaîdeyek gelemperî, heke hûn bi penîsek dilîzin û heke hûn bi pêlîstokek dilîzin lubeya silicone bikar bînin.

Anal biceribîne

Her çend dibe ku ew dijraber xuya dike, heke penetîna vajînayê fîncanek çaya we nebe, di ceribandina anal de zirarek tune - dibe ku hûn di dawiyê de jê hez bikin.

Bawer bikin ku hûn hinekî lubeyê bikar bînin û bi tiliyek tenê dest pê bikin. Ger tilî xweş û xweş in, ew ewle ye ku meriv bi penîsek an pêlîstokek dest bi ketinê bike, heya ku pêlîstok bingehek hebe - b-vibe xwediyê hin vebijarkên hêja ye.

Dema ku hûn kûçeyên cihêreng ên derbazbûnê vedikolin, ji bîr mekin ku hûn û hevjînê / a we wextekî lihevhatî derbas dikin. Piştê ku hûn ceribandinên nû biceribînin bi hevjîna xwe re kontrol bikin da ku hûn bi hev re biryarên bijareyên xwe bidin.

Remember ji bîr mekin, heke penetration ne tiştê we be - erê, ew hîn jî cinsî ye heke hûn wê bêyî depresiyonê dikin - jiyana cinsî ya we hîn jî bi tevahî derbasdar e. Lêkolîn pîroz be!

Hannah Rimm li New York City nivîskarek, wênekêş, û bi gelemperî kesek afirîner e. Ew di serî de li ser tenduristiya derûnî û zayendî dinivîse, û nivîsandin û wênekêşiya wê li Allure, HelloFlo, û Autostraddle xuya bûye. Hûn dikarin karê wê li bibînin HannahRimm.com an wê bişopînin Instagram.