Kîjan Dermanên Têrker û Alternatîf Ji bo Acid Refluksê Dikin?

Dilşad

• Akpûnktûr
• Melatonin
• Sistî
• Hîpnoterapî
• Dermanên gihayî
• Sodyûm bîkarbonat
• Jiyana jiyanê ji bo GERD diguhere
• Kengê ku hûn bijîjkek bibînin

Vebijarkên dermankirinê yên alternatîf ji bo GERD

Refluksa asîdê wekî nehijîbûn an nexweşiya reflaksa gastroesophageal (GERD) jî tê zanîn. Dema ku valvala di navbera esophagus û mîde rast naxebite pêk tê.

Dema ku valvok (şanikê binî yê esophageal, LES, an sphincter dil) xerab dibe, xwarin û asîdê mîde dikare vegere paş milan û bibe sedema hestbûnek şewitandinê.

Nîşaneyên din ên GERD ev in:

• gevî êş
• tama tirşikê li pişta dev
• nîşanên astimê
• kuxika hişk
• aloziya daliqandinê

Heke ev nîşanên hanê we nerehet dikin bi doktorê xwe re bipeyivin. Ger neyê dermankirin, GERD dikare bibe sedema xwînrijandinê, xesarê, û heta penceşêrê qirikê.

Doktor dikarin ji bo GERD çend dermankirinên cihêreng binivîsin da ku hilberîna asîdê ya di zik de kêm bikin. Quite çend heb dermanên sermayeyê (OTC) hene. Di heman demê de hin vebijarkên dermanên temamker û alternatîf (CAM) jî hene ku dibe alîkar.

Rêbazên pêvek li rex dermankirinên kevneşopî dixebitin, dema ku dermanên alternatîf wan digirin. Lê delîlên zanistî yên kêm hene ku piştgiriyê didin dermanên alternatîf wekî veguheztin.

Berî ku CAM biceribînin her gav bi bijîşkek re bipeyivin. Hin giha û pêvek dibe ku bi neyînî bi dermanên ku hûn berê digirin re têkiliyê deynin.

Akpûnktûr

Akupunktur celebek dermanê kevneşopî yê Çînî ye ku bi kêmî ve 4,000 sal e li dora wê ye. Ew derziyên piçûk bikar tîne da ku herikîna enerjiyê ji nû ve hevseng bike û başbûnê teşwîq bike. Tenê di van demên dawî de ceribandinên klînîkî yên ku bandora akupunkturê ji bo GERD dixwînin hene.

ragihand ku akupunktur bi girîngî nîşanên GERD kêm kir. Beşdaran encamên xwe li ser bingeha 38 nîşanan, di nav de pirsgirêkên ku tê de heb kirin jî:

• pirsgirêkên pergala digestive
• êşa piştê
• xew
• serêş

li ser kêmkirina asîdê mîde û her weha rêziknameya LES-ê bandorên erênî dîtin.

Elektro akupunktura (EA), teşeyek din a akupunkturê, digel derzîyan jî elektrîkê bikar tîne.

Lêkolîn hîn nû ne, lê yekê dît ku EA-ya bê derî bikar tîne. Têkiliya elektroacupuncture û hilgirên pompeya proton di encam de çêtirbûnek girîng çêbû.

Melatonin

Melatonîn bi gelemperî wekî hormona xewê ya ku di reza pinealê de tê çêkirin tê fikirîn. Lê rêça rûviya we nêzîkê 500 carî melatonîn dike. Rista rûvî mîde, rûviyê piçûk, kolon û zerfê digire nav xwe.

Melatonin dikare kêm bike:

• rûdana êşa epîgastrî
• Zexta LES
• asta pH ya zikê we (zikê we çiqas aciz e)

Di xebatek ji 2010-an de, wan karîgeriya karanîna omeprazolê (dermanek hevpar a ku ji bo dermankirina GERD tê bikar anîn), melatonîn, û têkeliyek melatonîn û omeprazolê berawird kirin. Lêkolîn pêşniyar kir ku karanîna melatonin li kêleka omeprazolê domdariya dermankirinê kurtir dike û bandorên nehs kêm dike.

Sistî

Stres gelek caran nîşanên GERD xirabtir dike. Bersiva stresê ya laşê we dikare mîqyasa asîdê ya di zik de zêde bike, û hem jî helandinê hêdî bike.

Fêrbûna ka meriv çawa stresê birêve dibe dikare bi van telaqan re bibe alîkar. Massage, bêhna kûr, meditation, û yoga dibe ku hemî alîkariya kêmkirina nîşanên GERD bikin.

Bi taybetî yoga bersiva bêhnvedanê teşwîq dike. Dibe ku sûdwergirtina li yogayê digel dayîna dermanên xwe ji bo dermankirina nîşanên GERD we feyde be.

Hîpnoterapî

Hîpnoterapî, an hîpnotîzmaya klînîkî, pratîka alîkariyê ye ku kesek digihîje dewletek komkirî, navendî. Ji bo tenduristiya digestive, hîpnoterapî tête xuya kirin ku kêm bike:

• êşa zik
• qalibên zikê ne tendurist
• werimandin
• meraq

Lêkolînên heyî yên li ser hîpnoterapiyê hîn jî kêm in. Lêbelê, di, ew ji bo dilşewatî ya fonksiyonel û nîşanên refluksê bi bandor tête xuya kirin.

Hin mirovên ku bi refluksa asîdê heye dibe ku li hember teşwîqkirina normal a mofê hesasiyetek zêde nîşan bidin. Hîpnoterapî dikare alîkariya mirovan bike ku tirsa êşê derxînin û bi vî rengî rewşa kûr a bêhnvedanê pêşve bixin.

Dermanên gihayî

Herbalîst dikarin di dermankirina GERD de cûreyên cûda yên gihayan pêşniyar bikin. Mînak hene:

• kamomîl
• root zencefîl
• root marshmallow
• elmek şemitok

Di vê demê de, lêkolînek klînîkî ya hindik heye ku ji bo bandorkirina van gihayan di dermankirina GERD de pişta xwe bide. Lêkolîner ji bo dermankirina GERD pêşniyar nakin ku dermanên kevneşopî Çînî bikar bînin. Lêkolînên heyî yên li ser dermanên gihayî nebaş in û ne baş têne kontrol kirin.

Berî ku hûn dermanên gihayî bistînin her gav bi bijîşkê xwe re kontrol bikin. Gihayên xwezayî jî dikarin bibin sedema bandorên neyînî yên nexwestî.

Sodyûm bîkarbonat

Wekî antîksîd, soda nan dikare bi demkî asîda mîde bêbandor bike û rehetiyê peyda bike. Ji bo mezin û ciwanan, 1/2 çermê çayê di şûşeyek avê ya 4 onsan de hilweşînin.

Bi doktorê xwe re li ser dermanên zarokan bipeyivin.

Jiyana jiyanê ji bo GERD diguhere

Hin dermankirinên çêtirîn ên ji bo GERD guherînên şêwazê ne. Van guherînan ev in:

• Devjêberdana cixareyê: Cixare kişandin li ser dengê LES bandor dike û refluksê zêde dike. Devjêberdana cixareyê ne tenê dê GERD kêm bike, lê di heman demê de dikare rîska we ji bo tevliheviyên tenduristiyê yên din jî kêm bike.
• Ger giraniya we giran be, wenda kirin: Giraniya zêde dikare zexta zêde bide ser mîde, ku dikare bibe sedemê refluksa asîdê di zik de.
• Xwe ji lêkirina kincên teng dûr girtin: Cilên ku li dor belê teng in, dikare zexta zêde li ser zikê we bike. Vê zexta zêdekirî wê hingê dikare bandor li LES bike, refluksê zêde bike.
• Serê xwe bilind dikin: Dema ku hûn radizin serê xwe bilind dikin, li her derê ji 6 heta 9 santîmî, piştrast dike ku naveroka mîde li şûna ber bi jêrîn ve diherike. Hûn dikarin vê yekê bi danîna blokên darîn an çîmentoyê di bin serê nivîna xwe de bikin.

Mizgîn ev e ku hûn ne hewce ne ku ji bo dermankirina GERD xwarinê ji holê rabikin. Di 2006-an de, tu delîl nedît ku tasfiyekirina xwarinê dixebite.

Lê dibe ku hin xwarinên mîna çîkolata û vexwarinên karbonî zexta LES kêm bikin û bihêlin ku xwarin û asîdê mîde berevajî bibin. Hingê dibe ku bêtir dilşikestin û zirara tevnê çêbibe.

Kengê ku hûn bijîjkek bibînin

Divê hûn li dermankirina bijîşkî bigerin ger:

• hûn di qurtkirinê de zehmetiyê dikişînin
• dilşikandina we dibe sedema dilrabûn an vereşînê
• hûn her hefte ji du caran zêdetir dermanên OTC bikar tînin
• nîşanên GERD-ê we dibe sedema êşa singê
• hûn bi zikêş an tevgerên reş re rû bi rû ne

Doktorê we dê dermanên wekî:

• antîksîd
• Astengkerên H2-receptor
• astengkerên pompeya proton

Her sê celeb derman li ser derman û bi reçete hene. Bala xwe bidinê ku ev derman dikarin biha bin û dibe ku her meh bi sedhezaran dolaran bidin. Di rewşên tundrew de, dibe ku doktorê we emeliyatek pêşniyaz bike ku zikê we an qirika we biguheze.

Ji bo nîşanên GERD-ê li dermankirinê bigerin ger ku rêbazên navmalîn bibandor nebin, an nîşanên we xerabtir dibin.