Çima Alyson Stoner Tevî Tirsa Ji Commentsîroveyên Xirab Ev Wêne Parve Kir

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Mezinbûna li ber çavan ne hêsan e-û heke kes wiya bizanibe, ew danser, muzîsyen û berê ye Disney stêrka Alyson Stoner. 25-salî, ku yek carî beşek ji bû Step Up rêze fîlim, van demên dawî çû Instagram da ku parve bike ka ew çend caran ji bo xuyanga xwe trol dike. Ew qas pir caran diqewime ku wê hema hema wêneyek xwe ji tirsa şîroveyên nefret ên ku ew werdigirin parve nekir.

"Min hema vê yekê neşand ji ber ku şîroveyên kurê piçûk ên bi sîngê xwerû, bi rastî bêriya xala pîrozkirina her mezinahî û şeklê laş çiqas bêkêmasî û ecêb e," wê li kêleka wêneyek xwe ya bi cil û bergek kremî ya xêzkirî nivîsî. "Ne nûçe ye ku cil, goşe, û guheztinên xwezayî yên giraniyê dikarin tavilê xuyangê biguherînin. Lê dîsa jî, ew qas mirov xwe diparêzin ku yek statukoyê temsîl bikin û biparêzin." (Têkildar: Kayla Itsines Bêkêmasî Diyar dike Çima Daxwaziya Tiştê Ku Yên Din Wê Tu We Xwe Dilşad Nekin)

Stoner teşwîq kir ku jinên din jî çermê ku tê de ne hembêz bike. "Ez difikirim ku efsûn dest pê dike gava ku hûn di her qonaxê de xwe bipejirînin dest pê bikin, ne pir bi wêneyek ve werin girêdan, lê ji bo mezinahiya biryarên rêberiya laşê we nirxek bidin. di lênihêrîna xwe de, "wê nivîsand. (Têkilî: Ma Hûn Dikarin Ji Bedena Xwe Hez Bikin û Dîsa Dixwazin Wî Biguherînin?)

Digel ku rê ne hêsan bû, Stoner eşkere kir ku pratîkkirina xwe-pejirandinê alîkariya wê kir di nav nexweşiyên xwarin, depresyonê, û fikaran de - ji ber vê yekê ew red dike ku trolên laş-şermker êdî bandorê li wê bike. "Gava ku ez vê wêneyê dibînim, ez pêbawerî û rehetiya bi zehmet dibînim," wê nivîsand. "Ez hêvî dikim ku hûn jî bikin, lê ez nikarim we kontrol bikim. Di dawiyê de, ew windabûna we ye ku hûn di cîhanek yek-size-hemû de dijîn." Wazdan.

Nirxandin ji bo