Alîkarî! Pitikê Min Dest Nade Girîn

Dilşad

• Gava ku hûn li alîkariya acîl bigerin
• Kolik çi ye?
• Sedemên hevpar ên girî
• Di pitikên 3 meh û piçûk de
• Di pitikên 3 mehî de
• Meriv çawa giriya pitika xwe pak dike
• Pitikê xwe bidin xwarin
• Giriyên pitika xwe nas bikin
• Bala xwe bidin 'vebêjên' pitika we
• Xwe têxin şûna wan
• Stratejiyên din ên alîkariyê bifikirin
• Carekê yek tişt bikin
• Navnîşana kolikê
• Tenê bila ew biqîrin (di nav aqil de)
• Hilgirtin

Chanhtimal heye ku, nîşana yekem a ku we gihand ku pitika weya nû hatî gilî bû. Çi dibe bila bibe ew girînek têr-tijî, şepikek nermik bû, an rêze qîrînên bilez - ev bihîstin şahiyek bû, û we ew bi guhên vekirî pêşwazî kir.

Naha, roj an hefte (an meh) şûnda, hûn digihîjin guhên guh. Dê pitika we herdem dev ji girî berde?

Dêûbav-dê-benda hêvî dikin ku pitika wan dê qîrîn û girî be, lê tiştek we ji ya ku wekî girînek bêdawî, bêhempa xuya dike amade nake. Ka em têkevin nav wateya qîrîn û qîrîna pitika we - û çawa wan kêm bikin da ku her kes bikaribe ji aşitiyek pir-hêjayî kêfxweş bibe.

Gava ku hûn li alîkariya acîl bigerin

Heke hûn vê yekê dixwînin, dibe ku hûn bi pitikek bawling re mijûl dibin - û difikirin ka têkiliya bi doktorê zarokan ê zarokan re bi rêkûpêk e. Dema ku bangek an serdanek tavilê were misoger kirin em pêşî lê binerin.

Ger pitika we tavilê bang li bijîşkê xwe bikin:

• ji 3 mehî biçûktir e û tayê wî heye (heta yek-dereceyek nizm jî)
• piştî ku bi gelemperî ji bo mehên (mehên) yekem ên jiyanê bêdeng bû, ji nişkê ve bi qîrîn qîrîn, bi tenê çend êrişên girî yên rojane (dibe ku ew diran bibe, lê ew dikare tiştek girantir be)
• digirî û deverek nermik, vereşîn, lawazî, an tunebûna tevgerê heye.
• dê ji 8 demjimêran zêdetir pir kêm venexwe an vexwe
• li gel ku hûn her tiştî diceribînin jî nikarin aram bibin - xwarin, lerzandin, neçelqokîn, stranbêjî, bêdengî, guherîna pencerek qirêj, hwd.

Xuya ye girîna bêdawî kolik e, lê ya çêtir e ku meriv pê ewle bizane ku tiştek ne xelet e.

Kolik çi ye?

Kolej wekî girîna bilind a ku di "rêbaza 3-an" de pêk tê tête diyar kirin - rojê 3 demjimêr an bêtir girîn, hefteyê 3 an bêtir roj, ji bo 3 an bêtir hefteyan - û bi gelemperî nimûneyek heye, wekî her roj danê êvarê an êvarê zû.

Her çend girî bi qalikê kolikê re têkildar be jî, têkiliya bi doktorê zarokan ê zarokan re aqilmend e, ji ber ku ew ê bikaribin ji we re vebêjin gelo kulik gunehbar e.

Sedemên hevpar ên girî

Di pitikên 3 meh û piçûk de

Zarok di navgîniya amûran de hindik in ku me bikin ku em hewcedariyên wan bibersivînin, dibêje Dr. David L. Hill, FAAP, edîtorê tibî ya hevkar a "Lênihêrîna Pitikê û Zarokê Xweyê Ciwan, 7^thÇap, Jidayikbûn heya 5 salî.” “Yek xweş dibîne, û ya din jî digirî. Van amûran di çarçoveyê de kêm in, lê ew di hêzê de ne kêm in. Em têl in ku bersiva giriyên pitikan didin. "

Zarokê we gelek tiştên girîng hene ku ji we re vebêjin. Di çend mehên yekem ên jiyanê de, dibe ku ew digirîn ji ber ku ew:

• birçî ne
• pencerek şil an qirêj heye
• xew in an zêde westandî ne
• tenê ne an bêzar in
• zêde hatine têr kirin (sedema zikê werimî)
• hewce dike ku burp bike
• pir sar in an jî pir germ in
• hewceyê rehetî an evînê ne
• ji deng an çalakiyê zêde tên teşwîq kirin
• ji hêla cilûbergên dirijandî an diruşmek ve hêrs dibin
• hewce ye ku were zivirandin an pêçandin
• êş dikişînin an nexweş in

Heyirî ma ku gaza rûvî ji navnîşê tune? Li gorî Akademiya Pediatrîkî ya Amerîkî, gaza ku di pergala dendika jêrîn a pitikê re derbas dibe ne êşdar e. Hûn dikarin bifikirin ku sedema tengasiya wan ev e ji ber ku ew di dema giriyên gir de gelek gaz berdidin, lê ew efsaneyek e ku gaz di roviyan de asê dibe û dibe sedema êş.

Ji ber ku çend sedemên giriyê hene, dibe ku zor be ku meriv pirsgirêkê diyar bike. Hill pêşniyaz dike ku meriv bi taybetî di nîvê şevê de, lîsteyek kontrolê peyda bike. Gava ku hûn li dora bêxewiyê disekinin, ew rengek baş e ku hûn pê ewle bine ku hûn her îhtîmalê ji bo sedema sêlikan dihesibînin, û pitika xwe - û xwe - hinekî rihet bikin.

Di pitikên 3 mehî de

Giriyê nûzayînê xwediyê bingehek fîzyolojîkî ye, wekî birçîbûnê, û pitikên ku ev ciwan xwe dispêrin dêûbavekî ku wan hênik bike, Patti Ideran, OTR / L CEIM diyar dike, pisporek karûbarê zarokan ku li ser dermankirina pitikên bi kolik, girîn, û xewkirin an xwarinên dijwar disekine.

Zarokên ji temenê ji 3 an 4 mehî mezintir in, bi karanîna tiliyek, pezkûvî, an pisîkek bixwe dibe ku xwe xweş bikin. Lê ev nayê vê wateyê ku kêliyên wan ên dengbêjiyê nînin. Ew dikarin dilşkestî, xemgîn, hêrs bibin, an jî xemgîniya veqetînê hebin (nemaze di şevê de) û giriyê wekî awayek ragihandina wan hestan bikar bînin.

Painşa diranê diranan di heman demê de sedemek mezin a girîna pitikên mezin e. Piraniya pitikan di navbera 6 û 12 mehan de diranê yekem diçînin. Digel fuzûlî û girî, dibe ku rehên zarokê / a we werimî û nermik be, û dibe ku ew ji asayî bêtir davêjin.

Ji bo ku nerehetiya diranê diranan xilas bibe, pêşnumayek şûştî ya şilkirî ya şil an şil an zengilek diranan ya zexm pêşkêşî wî bikin. Ger girîn berdewam bike, bi doktorê xwe yê zarokan re bipeyivin ku hûn dozek guncan a acetaminophen (Tylenol) bidin. Ger pitika we ji 6 mehan mezintir e hûn dikarin ibuprofen (Advil) jî bidin.

Meriv çawa giriya pitika xwe pak dike

Li vir tiştên ku hûn biceribînin heke piçûkek weya bêhempa hebe heye:

Pitikê xwe bidin xwarin

Hûn dixwazin bi vê yekê re hinekî pêşeng bin. Dema ku pitikê we dest bi gilî kir, ev dibe ku yekem tiştê ku we kirî ye, lê dibe ku ew encamên ku we hêvî dikir negihîştibe. Pêşkêşkirina pêsîr an şûşeyek piştî girî carinan zêde dibe û di encamê de şîrmijînek har û bêserûber çêdibe.

Hill dibêje: "Heke nûzayînek bigihîje wê astê ku ew digirî ji ber ku ew birçî ye, hûn jixwe dereng in,"

Li şopên ku pitika we dest bi birçîbûnê dike digerin: Yek nîşanek e dema ku ew destên xwe dipijînin an bi hêz li dora nikilê xwe digirin. Ji bo pêşîgirtina li girîbûna bêhempa - û xwarina ku diheje, pir caran bê serfiraz e - pê re pêsîra an şûşeyê pêşkêşî dikin ku ew hîn jî aram in.

Giriyên pitika xwe nas bikin

Bi gelemperî, qîrînek ji nişka ve, dirêj û bilind tê wateya êşê, hawariyek kurt û nizm ku radibe û dadikeve birçîbûnê nîşan dike. Lê ku bêje qîrînek taybetî ji bo yekê wateyê dide gişt pitik ne gengaz e.

Girî pitikek pitikek şexsî ye, û têkiliya wê bi hêstbûnê re heye. Ger zarokê / a weya yekem super qeşeng bû, û ev nûbûyî jî ne ew qas e, hûn dikarin bipirsin gelo tiştek bi wan re heye.

Hill dibêje, dibe ku tiştek xelet tune. Hin pitik tenê xwedan hêstek hestyar in û ji ber vê yekê, di girîna wan de dramatîktir in.

Ger hûn her roj pitika xwe temaşe bikin û guhdarî bikin, hûn ê dest pê bikin ku dengên cûda yên qîrînên wan ji hev cuda bikin. Ger pitika we dema ku birçî be qîr dike, guh bidin wê qîrînê û ew çawa ye wekîdin ji yên din.

Ew dibe alîkar ku hûn xeyal bikin ku hûn zimanek biyanî fêr dibin. (Bi me bawer be.) Ger hûn bi rastî bala xwe bidin wan qîrînan, bi demê re, hûn û pitika xwe dê peyvên xwe pêşve bibin.

Bala xwe bidin 'vebêjên' pitika we

Cşaretên din, hûr û hûr hene ku bi awakî tewra hewcedariya pitika we radiwestin, û xwendina vana dikare pêşî li şîna giriyan bigire.

Çend diyar in, mîna ku çavên wan bişon an jî dema ku ew westiyayî nexirîn.

Yên din kêmtir eşkere ne, wekî mînak gava ku li wan teşwîqek têr hebe çavê xwe jê digirin. Di demên cihêreng ên rojê de di demên cihêreng ên pitikê de - li tevgerên laş, helwestên wan, derbirînên rûyê wan û dengên dengbêjî - ji nêz ve li pitika xwe temaşe bikin ku van nîşanan fêr bibin.

Bînin bîra xwe, her pitikek bêhempa ye. Tenê ji ber ku pitika weya yekem dema ku ew birçî bûn destê wan şil kir, nayê vê wateyê ku ya duyemîn a we ye. Di şûnê de, dibe ku ev çalakî bêje, "Divê ez aram bibim."

Xwe têxin şûna wan

Ger qîrîn an nîşanên pitika we ji tiştê ku wê aciz dike nagirin, li ser tiştê ku bêzar dibe bifikirin hûn heke hûn ew bûna. Ma TV pir bilind e? Ronahiya jorîn pir geş e? Hûn ê bêzar bibin? Dûv re çalakiya guncan bikin.

Heke hûn guman dikin ku pitika we bêzar bûye, wan bi xwe re li keştiyek pêşiya xwe hilînin an jî bi rêwîtiyek biçin derve pêşwaziyek xweş pêşkêşî dike.

Ji bo maskeyên dengên hawîrdor ên li malê û ji nû ve çêkirina şûşîna ku nûzayê we di malzarokê de bihîstî ye, dengê spî yê aramker, wekî vekirina fenekek an hişkkera cilan peyda bikin.

Stratejiyên din ên alîkariyê bifikirin

Ger sedema giriyê hîn jî razek e, cerribanî:

• pitikek li ser kursiyek an di destên we de dihejînin (tevgerên piçûk ên bilez bi gelemperî ji bo aramkirinê çêtirîn in)
• pitika xwe şoxilandin (ji doktorê zarokan an hemşîreyê xwe bipirsin ka em çawa bipirsin an em lê bigerin)
• bi cîhkirina wan di nav hewesek de
• hemamek germ dida wan
• ji wan re distirên

Heke hûn ji êşa pitika xwe guman dikin, dest, ling û organên zayendîtiyê ji bo "werîsek por" (porê ku bi zexmî li dora tilî, tilî an penîs hatî pêçandin) venêrin, ku bi rastî dikare pitika we bide alî.

Carekê yek tişt bikin

Ji bo ku prontoya girî neyê sekinandin, dêûbav dê pir caran, li pey hev zû, stratejiyek li ser yê din kom bikin.

"Dêûbav bi gelemperî digirin, dipijiqin, dilerizin, distirên, lêdidin, helwest diguherin - hemî di carekê de! Ew ê jî hewl bidin ku diaper biguherin, têr bikin, û di dawiyê de ji bo zivirînê derbasî dê û bavê din bibin. Pir caran ev hemî di nav du hûrdeman de diqewimin. Tiştê ku ev dike tenê pitikê zêde teşwîq dike, ”dibêje Ideran.

Di şûna wê de, yek carî çalakiyek pêk bînin - wek mînak tenê kevir, tenê lêdan, an tenê stranbêjî - û bi qasî 5 hûrdeman pê re bimînin da ku bibînin ka pitikê we rûniştiye. Heke ne, rêbazek din a alîkariyê biceribînin.

Navnîşana kolikê

Ger dixtorê we piştrast kir ku pitikê we kolik heye, pêşî bînin bîra xwe ku têkiliya wê bi behreyên dêûbavtiyê re tune.

Ji bo ku hêstirê giriyê were, Ideran pêşniyaz dike ku hûn masajek pitikan a taybetî ji bo pitikên kolikî çêkirî biceribînin. Ew bi aramkirin, xewkirin û helandinê re dibe alîkar, û her weha dibe alîkar ku di navbera we û pitika we de têkiliyek çêbibe.

Vîdyoyên YouTube-ê hene ku ji bo masajên kolikê di cih de ne. An jî hûn dikarin mamosteyekî masajê yê pitikan bicîh bikin ku fêr bibe ka hûn çawa alîkariya pitika xweya kolikî dikin.

Tenê bila ew biqîrin (di nav aqil de)

Pitikê we tê têr kirin û guhertin. Ew hatine hejandin, pat kirin, stran gotin û vegerandin. Hûn westiyayî, bêhêvî û serûbin bûne. Hemû dêûbavên pitikek nû li wir bûne.

Gava ku hûn nêzîkê xala şikestinê dibin, baş e ku hûn pitikê xwe deynin cîhekî ewledar, mîna xirbeya wan, û ji jûreyê derkevin.

Gazîkirina hevserê we an endamek malbatê an hevalek pêbawer ji bo ku we bigire dibe ku vebijarek be. Ger ne wusa be, fêhm bikin ku devjêberdana zarokê / a we ji bo "qîrîn" ji bo demek kurt dê zirarek domdar nede.

"Em dizanin ku bihêlin pitikan bigirîn hin bi hestyarî zirarê nade wan. Ev gelek caran hatiye lêkolîn kirin. Çiqas? Dibe ku ew bi we û pitikê we ve girêdayî be, lê di dirêj de, hûn dikarin baş hîs bikin ku bila pitikê we bigirîn heke ew hewceyê giriyê be ku ji dewletek şiyar bibe rewşek razayî, û hêj bêtir heke hûn li xwe dixin sînorê hestyarî yê xwe hebe, ”dibêje Hill.

Li aliyê din, dema ku hûn li dawiya hişmendiya xwe ne, hewildana handana pitika xwe ya bêhempa didomînin Gulan zirara mayînde bikin. Sendroma pitika hejandî pir caran çêdibe dema ku dêûbavek ji xewê bêpar, dilşkestî êdî nikare giriyê bigire.

Gava ku hûn xwe li sînorê xwe hîs bikin, nefesek kûr bistînin, çend hûrdeman gav bavêjin, û bizanin ku ev gig dêûbavtî ye hişk.

Hilgirtin

Dibe ku nuha ji we re ne gengaz be, lê qîrîna dirûşman xwestek di dawiyê de hêdî dibe.

Li gorî lêkolînek sala 2017-an, di hefteyên yekem ên piştî zayînê de, zarokên nûbûyî rojê rojê 2 demjimêran digirîn. Girî 6 heftane rojane di 2 û 3 demjimêran de zêde dibe û digihîje, pişt re ew (hallelujah!) Gav bi gav kêm dibe. Wexta ku pitikek 4 mehî be, girîna wan dibe ku tenê di rojê de ji 1 demjimêrê hinekî zêde bibe.

Hê bêtir dilniya: Heya wê hingê hûn ê di hînbûna xwendina nîşan û giriyên pitikê xwe de gelek ezmûn bi dest xwe xistine, ji ber vê yekê hewcedariya hewcedariyên wan divê pêşî li girîna bêserûber a ku nîşana hefteyên wan ên destpêkê bû, bigire. We ev heye.