Dema ku zarokê / a we zikêşê dike

Diarrhea derbasbûna devokên şil an avî ye. Ji bo hin zarokan, zikêş sivik e û dê di nav çend rojan de winda bibe. Ji bo yên din, dibe ku ew dirêjtir bidome. Ew dikare zarokê / a we pir zêde şilav winda bike (zuwa bibe) û xwe lawaz hîs bike.

Grîpa mîde sedemek hevpar a zikêşê ye. Tedawiyên bijîjkî, wekî antîbîyotîk û hin dermanên penceşêrê jî dikarin bibin sedema zikêşê.

Ev gotar di zarokên ji 1 salî mezintir de qala diarayê dike.

Ji bo zarokek bi zikêş hêsan e ku pir şilav winda bibe û bê av bibe. Pêdivî ye ku şilavên wenda werin guhertin. Ji bo piraniya zarokan, vexwarina cûre şilavên ku di normalê de hene divê bes be.

Hin av baş e. Lê pir avê tenê, di her temenî de, dikare zirarê bide.

Hilberên din, wekî Pedialyte û Infalyte, dibe ku bibe alîkar ku zarokek xweş-hûr bibe. Van hilber dikarin li supermarket an dermanxaneyê bên kirîn.

Popsicles û Jell-O dikarin bibin çavkaniyên baş ên şilaban, nemaze ku zarokê / a we vereşîne. Hûn dikarin bi van hilberên xwe hêdî hêdî mîqdarên mezin şilav bibin zarokan.

Di heman demê de dibe ku hûn ava fêkiyan an ava bîhna avkirî bidin zarokê / a xwe.

Dermanên bikar neynin da ku hûn devika zarokê / a xwe hêdî bikin bêyî ku pêşî bi bijîşkek bipeyivin. Ji karanîna lênêrîna tenduristiya zarokê / a xwe bipirsin ka ka vexwarinên werzîşê baş e.

Di pir rewşan de, hûn dikarin wekî her carî xwarina zarokê / a xwe bidomînin. Bê guman ti guherîn û dermankirin, zikêş di wextê xwe de derbas dibe. Lê dema ku zarok bi zikêşê dikevin, divê ew:

• Di şûna 3 xwarinên mezin de tevahiya rojê xwarinên piçûk bixwin.
• Hin xwarinên şor, wekî pretzel û şorbe bixwin.

Dema ku hewce be, dibe ku guhertinên di parêzê de bibin alîkar. Tu parêzek taybetî nayê pêşniyar kirin. Lê zarok bi gelemperî bi xwarinên nerm çêtir dikin. Ji zarokê xwe re xwarinên wekî:

• Beef, beraz, mirîşk, masî, an jî tûrikê pijiyayî an pijandî
• Hêkên kelandî
• Mûz û fêkiyên din ên teze
• Sêv
• Berhemên nan ji ardê safî, spî hatî çêkirin
• Pasta an birincê spî
• Genimên wekî kremê genim, farîna, donê, û qurnefîl
• Pancakes û waffles bi ardê spî têne çêkirin
• Nanê qurnefîl, bi hingiv an syrupek pir hindik ve hatî amadekirin an pêşkêş kirin
• Sebzeyên kelandî, wekî gêzer, bacanên kesk, mîstanik, pantik, serişteyên asparagus, dara hêşînahiyê, û zeytûnên qijilandî
• Hin şirînahî û xwarin, wekî Jell-O, popsicles, cakes, cookies, an şerbet
• Kartolên pijandî

Bi gelemperî, rakirina tov û çermên ji van xwarinan çêtirîn e.

Milkîrê, penîr, an jî mastê kêm-rûn bikar bînin. Heke hilberên şîrdanê zikêşê xerabtir dikin an dibin sedema gaz û werimandinê, dibe ku zarokê / a we hewce be ku çend rojan xwarin an vexwarina şîraniyê bide sekinandin.

Divê destûr were dayîn ku zarok wextê xwe bigirin û vegerin ser adetên xweyên normal ên xwarinê. Ji bo hin zarokan, vegera li parêza wan a rêkûpêk dikare vegera zikêşê jî bîne. Ev bi gelemperî ji ber pirsgirêkên sivik ên rûvî hene dema ku xwarinên bi rêkûpêk digirin.

Pêdivî ye ku zarok ji hin cûre xwarinên ku dikevin zikêşê dûr bikevin, di nav wan de xwarinên sorkirî, xwarinên rûnî, xwarinên bihurîn an zû, pasta, don, û sosîs.

Ji dayîna ava sêvê û ava fêkiyên têr-tije ji zarokan dûr bisekinin, ji ber ku ew dikarin dendikan vekin.

Bila zarokê / a we şîrê û hilberên din ên şîranî bi sînor bike an jî qut bike, heke ew zikêşê xerabtir dikin an dibin sedema gaz û werimandinê.

Pêdivî ye ku zarokê / a we ji fêkî û sebzeyên ku dibin sedema gazê, xwe ji brokolî, bîber, fasûlî, fasûlî, fêkiyan, pîvazan, pizrikan, mirîşkan, hêşînahiyên bi pelên kesk û gûzê dûr bixe.

Pêdivî ye ku zarokê / a we di vê demê de ji kafeîn û vexwarinên karbonî jî dûr bisekine.

Gava ku zarok ji bo xwarinên bi rêkûpêk dîsa amade ne, hewl bidin wan:

• Mûz
• Crackers
• Mirîşk
• Pasta
• Genimê birincê

Heke ji van nîşanên zarokê / a we hebe pêşkêşî peydakerê zarokê / a xwe bikin:

• Çalakiyek ji normalê pir kêmtir (ne rûniştî an li dora xwe nihêrt)
• Çavên binavbûyî
• Devê hişk û asê
• Gava digirîn hêstir nayên
• 6 demjimêran mîz nakin
• Xwîn an mucus di nav stûyê de
• Tayê ku naçe
• Painşa zikê

Easter JS. Nexweşiyên gastrointestînal ên zarokan û ziwa bûn. Li: Markovchick VJ, Pons PT, Bakes KM, Buchanan JA, weş. Razên Tiba Acîl. Çapa 6-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: serê 64.

Kotloff KL. Di zarokan de gastroenterîta akût. Li: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, weş. Nelson Textbook of Pediatrics. Çapa 21-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: serê 366.

Schiller LR, Sellin JH. Navçûyin. Li: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, weş. Nexweşiya Gastrointestinal û Kezebê ya Sleisenger û Fordtran. Çapa 10-an. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: serê 16.

• Tenduristiya Zarokan
• Navçûyin