Çaya Soursop: ji bo çi ye û çawa tê amadekirin
Dilşad
Çaya Soursop ji bo alîkariya dermankirina şekir û tansiyonê pir baş e, lê ew dikare di kêmkirina bêxewiyê de jî bibe alîkar, ji ber ku taybetmendiyên wê yên nermker û aramker heye.
Tevî ku gelek feydeyên tenduristiyê hene, divê çaya soursop bi nermî were vexwarin, ji ber ku bi vexwarina zêde re dibe ku bandorên nerazîbûnê çêbibin, wekî mînak hîpototansiyon, bêhalî û vereşîn.
Çaya Soursop
Çaya Soursop hêsan û zû tê çêkirin, û rojane 2-3 piyalên çaya soursop têne vexwarin, çêtir piştî xwarinê.
Melzeme
- 10 g pelên soursop ên hişkkirî;
- 1 lître ava kelandî.
Modeya amadekirinê
Ji bo çêkirina çayê, bes pelên soursopê têxin nav ava kelandî û bi qasî 10 hûrdeman bimînin. Dûv re, dema ku ew piştî xwarinê germ bibe şil bikin û bixwin.
Tesîrên alî û bertekên çaya soursop
Her çend soursop gelek feydeyên wê hene, lê vexwarina çaya soursop divê ji hêla herbalîstek an parêzvanek ve were rêve kirin, ji ber ku vexwarina di mîqdarên zêde ya çaya soursop de dibe ku bibe sedema dilrabûn, vereşîn, ji nişka ve kêmbûna fişar û guherînên rûvî, ji ber ku ji ber taybetmendiyên wê yên mîkrob , ew e ku dema ku zêde bê vexwarin bakteriyên baş ji laş derîne.
Wekî din, karanîna soursop ji hêla jinên ducanî ve ji ber vê yekê nayê diyar kirin ku dibe ku ew bibe sedema zayînek zû an kurtaj.
Çaya Graviola ji bo çi ye?
Soursop xwedan taybetmendiyên dermanî ye ku dikare were bikar anîn ku di dermankirina hin nexweşiyan de bibe alîkar wek:
- Têkoşîna şekir - ji ber ku têlên wê hene ku nahêlin şekir zû di xwînê de zêde bibe.
- Painşa rehmatîzmê hiltînin - ji ber ku taybetmendiyên wê yên dij-reumatîkî hene ku dibin alîkar ku iltîhag û êş kêm bibin.
- Alîkariya nexweşiyên mîde yên wekî ulse û gastrît dike - ji ber ku taybetmendiyên wê yên dij-enflamatuar hene ku êşê kêm dikin.
- Bêxewiyê kêm bikin - ji bo hebûna taybetmendiyên nermker ên ku di xewê de alîkariya we dikin.
- Tansiyona jêrîn - ji ber ku ew fêkiyek diuretîk e ku ji bo tertîbkirina tansiyona bilind dibe alîkar.
Wekî din, ji ber taybetmendiyên xweyên antioxidant, soursop xuyangkirina çerm û por çêtir dike û pergala parastinê xurt dike. Li ser feydeyên din ên soursop fêr bibin.
Graviola Agahdariya Xurek
Pêkhateyên | Mîqdarê 100 g soursop |
Înercî | 60 kalorî |
Proteîn | 1,1 g |
Fats | 0,4 g |
Karbonhîdrat | 14,9 g |
Vîtamîna B1 | 100 mcg |
Vîtamîna B2 | 50 mcg |
Kalsîyum | 24 g |
Fosfor | 28 g |