5 sûdên tenduristiyê yên bêkêmasî yên slackline

Dilşad

• 1. Hevsengiyê baştir dike
• 2. Hêza laş zêde dike
• 3. Mêzê rast dike
• 4. Berçavbûn, fokus û bîranînê baştir dike
• 5. Têkiliya civakî pêş dixe
• Bihayê Slackline
• Serişteyên ji bo destpêkan

Slackline werzîşek e ku pêdivî ye ku mirov di binê ribonek teng û nermik de, ku çend înç dûrî erdê ye, hevsengiyê bike. Ji ber vê yekê, sûdwergirtina sereke ya vê werzîşê çêtirkirina hevsengiyê ye, ji ber ku ne mimkûn e ku meriv li ser kasêtê bêyî hevsengiyek baş bimîne.

Lêbelê, gelek feydeyên din jî hene ku bi pratîka vê werzişê ve girêdayî ne, mînakî pêşkeftina masûlkeyan, sererastkirina helwest an baştirkirin û baldarî, mînakî.

Bi rastî, feydeyên slackline ji demên kevnare ve têne pejirandin, ku di çandên herî kevnare yên Yewnanîstanê de têne kirin û, îroj, ev werzîş ji hêla hejmarek zêde ya mirovan ve li seranserê cîhanê tê meşandin.

1. Hevsengiyê baştir dike

Ev feydeya herî berbiçav a karanîna slackline e, ji ber ku, ji ber ku kaseta hatî bikar anîn teng û nerm e, bêyî ku bikeve hevsengî domandin pir dijwar e. Ji ber vê yekê, ev werzîşek bêkêmasî ye ku ji windabûna hevsengiya ku bi xwezayî bi temenê re çêdibe dûr bikeve û ku xetera ketinê zêde dike ku dibe sedema birînên giran.

2. Hêza laş zêde dike

Ji bo domandina hevsengiya rast a laş li ser slackline, pêdivî ye ku masûlkeyên tevahî laş, nemaze yên bingeh û lingan, bi domdarî werin girêdan. Bi vî rengî tebatên masûlkeyan baş têne geş kirin û masûlkeyên cihêreng ên laş xurt dibin.

3. Mêzê rast dike

Ji ber ku hewce ye ku lingên ji laşê jorîn stabîltir bimînin, ew gengaz e ku meriv fêrî belavkirina hêz û giraniya laş bixwe bibe, ku di jiyana rojane de helwest çêtir dike.

Wekî din, digel hevsengiya çêtir û hêza zêde ya di masûlkeyên bingehîn û piştê de, hêsantir dibe ku rêzikek stûyê were parastin, êşa pişt û stûyê kêm bibe, mînakî.

4. Berçavbûn, fokus û bîranînê baştir dike

Gava ku hûn li kasêta slackline biavêjin, ew pir dest bi lerzînê dike û, ji ber vê yekê, pêdivî ye ku hûn gelek rahijmendiyê biparêzin da ku karibin li jor bimînin û nekevin. Di vê tetbîqata konsantrasyonê de, mejî çend kapasîteyên xwe perwerde dike, bi demê re bandorker dibe.

Li gorî lêkolîna ku bi mirovên ku bi rêkûpêk slackline pratîkê dikin tê kirin, têkiliya di navbera werzîş û geşedana mêjî de ew qas xurt e ku ji bilî konsantrasyonê, di heman demê de gengaz e ku meriv bêtir bîranîn bistîne û kapasîteya fêrbûnê baştir bike.

Ger vê armanca we hebe, li vir çend rahênan hene ku hûn dikarin li ser her yekê bikin da ku bîranîn û baldariyê baştir bikin.

5. Têkiliya civakî pêş dixe

Slackline çalakiyek pir kêfxweş e ku dikare bi hevalên xwe re were kirin, ji ber ku ew çend demjimêrên kêfê garantî dike. Wekî din, hebûna hevalan rê dide we ku hûn ji sînorên xwe jî biçin, ku ev dibe alîkar ku girêdanên hevaltiyê yên hîn xurttir jî çêbikin.

Bihayê Slackline

Bihayê slackline nêzîkê 100 reais e, lêbelê dibe ku mîqdar li gorî dirêjahî û firehiya ribonê, û her weha hejmara aksesûarên tê de biguhere.

Alavên ku ji bo kirina slackline hewce ne dikarin li her firotgehek ku tiştên werzîşê difroşe bên kirîn.

Serişteyên ji bo destpêkan

Ji bo kesên ku qet slackline ceribandine, hilkişîna li ser kasêtê dikare pir tirsnak û hema hema ne gengaz xuya bike, lêbelê, çend serişte dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn wê zûtir dar bikin. Hin ji van serişteyan ev in:

• Li lingên xwe mêze nekinli şûna wê, dîtina xwe li ser xalek li pêşberî we û li rex çavên xwe bisekinin û bila hevsengiya we lingên we kontrol bike;
• Lingên xwe rehet bikin, ji ber ku masûlkeyên pirtir bêne girêdan, dê pirtir jî tevbigere;
• Çokên xwe hinekî zirav bigirin, ji ber ku bi vî rengî domandina hevsengiyê hêsantir e;
• Bi kêmanî 20 hûrdeman pratîkê bikin, ji ber ku ev dema pêdivî ye ku mêjî fêr bibe ku hemî fonksiyonên ku ji bo meşandina ser slackline pêdivî ye, hevrêz bike.

Ji bo kesên ku dest bi praktîzekirina vê werzişê dikin, di heman demê de tê pêşniyar kirin ku tepsiya slackline çend santîmetre ji erdê bimînin, ji ber ku kontrolkirina tirsê hêsantir e û xetera birîndariyê kêmtir e, ji ber ku davêjin garantî ne.