Reşikên reş

Dilşad

• Reşikên reş çawa xuya dikin?
• Çi dibe sedema serê reş?
• Nîşaneyên serê reş çi ne?
• Serê reş çawa têne derman kirin?
• Dermankirinên li ser dermanan (OTC)
• Dermanên bi reçete
• Manual jêbirin
• Mîkrodermabrazion
• Peelsên kîmyewî
• Terapiya lazer û ronahiyê
• Çawa dikare pêşiya reşikên reş were girtin?
• Bi rêkûpêk bişon
• Hilberên bê rûn bikar bînin
• Hilberînek exfoliation biceribînin

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Reşên reş çi ne?

Serên reş reşikên piçûk in ku ji ber dorpêçkirina mûyên porê li ser çermê we xuya dibin. Ji van pejnan re reşikên reş têne gotin ji ber ku rûvî tarî an reş xuya dike. Reşikên reş celebek pizrikan e ku bi gelemperî li ser rû çêdibe, lê ew dikarin li ser laşên jêrîn ên laş jî xuya bibin:

• paş
• pêxîl
• hûstû
• çek
• milên

Pizrik li gorî 50 mîlyon Amerîkî bandor dike û li Dewletên Yekbûyî, li gorî Akademiya Çerm a Dermatolojiyê, nexweşiya çerm a herî hevpar e.

Reşikên reş çawa xuya dikin?

Çi dibe sedema serê reş?

Reşikên reş dema ku di vebûna folikulên porê di çermê we de xilas dibe an pêl çêdibe. Di her folikulê de yek por û glandek sebase heye ku rûn çêdike. Ev rûn, ku jê re sebum tê gotin, dibe alîkar ku çermê we nerm bimîne. Hucre û rûnên mirî yên çerm di vebûna folikulê çerm de kom dibin, komek bi navê komedo çêdibe. Ger çermê li ser darbeyê girtî bimîne, ji darbestê re serê spî tê gotin. Dema ku çermê li ser hevîr vedibe, rûdana hewayê dibe sedem ku ew reş xuya bike û serê reş çêbibe.

Hin faktor dikarin şansê we yê çêbûna pizrik û serikên reş zêde bikin, di nav de:

• pir rûnê laş hilberîne
• avabûna Propionibacterium acnes bakteriyên li ser çerm
• dema ku şaneyên çermên mirî bi rêkûpêk nerijin hêrsbûna folîkulên por
• di guherînên hormonî de ku dibin sedema zêdebûna hilberîna rûn di salên ciwaniyê de, di dema mehaniyê de, an jî dema ku hebên kontrola jidayikbûnê digirin dibin.
• hin dermanan digirin, wekî kortîkosteroîd, lîtyûm, an androjen

Hin kes bawer dikin ku ya ku hûn dixwin an vedixwin dikare bandorê li ser pizrikan bike. Berhemên şîranî û xwarinên ku asta şekira xwînê zêde dikin, wekî karbohîdartan, dibe ku di qewirandina pizrikan de pişkek hebe, lê lêkolîner ne bawer in ku têkiliyek xurt heye.

Nîşaneyên serê reş çi ne?

Ji ber rengê wan ê tarî, serikên reş li ser çerm hêsan têne dîtin. Ew hinekî mezin bûne, her çend ne êşbar in jî ji ber ku ew mîna pizrikan neşewitî ne. Dema bakterî rê li ber dorpêça pola pola digirin, pizrik çêdibe û dibe sedema sorbûn û şewitandinê.

Serê reş çawa têne derman kirin?

Dermankirinên li ser dermanan (OTC)

Gelek dermanên pizrikan li dermanfiroş û firoşgehên firotanê û li serhêl bêyî reçete hene. Van dermanan di forma krem, gel, û pale de hene û rasterast li ser çermê we têne danîn. Di dermanan de malzemeyên wekî asîdê salîsîlîk, peroksîda benzoyl, û resorcînol hene. Ew bi kuştina bakteriyan, hişkkirina rûnê zêde, û neçar kirin ku çerm şaneyên çermê yên mirî bavêje kar dikin.

Dermanên bi reçete

Ger dermankirina OTC pizrikên we baştir neke, dibe ku doktor pêşniyar dike ku hûn dermanên bi reçete bihêztir bikar bînin. Dermanên ku vîtamîna A vedigire nahêle ku pêl di folîkulên porê de çêbibin û zûtir veguherîna şaneyên çerm pêşve bibin. Van dermanan rasterast li çermê we têne sepandin û dikarin tê de tretînoîn, tazarotene, an jî adapalene.

Doktor dikare di heman demê de celebek din a dermanên herêmî yên ku tê de benzoyl peroksîd û antîbiyotîk hene binivîsîne. Heke ji bilî serê weyên reş pizrikên we an kîstên pizrikê hebin, dibe ku ev celeb derman bi taybetî alîkar be.

Manual jêbirin

Dermatolog an pisporên lênihêrîna çerm ên bi taybetî perwerdekirî amûrek taybetî ya bi navê jêkêşkerê çerxa dorê bikar tînin da ku fîşa ku dibe sedema serê reş. Piştî ku vebûnek piçûk di pêlikê de tê çêkirin, doktor bi vekêşkerê re zextê dike ku dorpêçê derxîne.

Amûra Healthline FindCare dikare heke hûn dixtorê pispor tune ne, li devera we vebijarkan peyda bike.

Mîkrodermabrazion

Di dema mîkrodermabrasiyonê de, doktorek an pisporekî lênihêrîna çerm amûrek taybetî bikar tîne ku rûberek rût heye ku tebeqeyên jorîn ên çermê we sand bike. Sandkirina çerm kefenên ku dibin sedema serê reş ji holê radike.

Peelsên kîmyewî

Pilingên kîmyewî jî kumikan ji holê radike û ji şaneyên çermên mirî yên ku dikevin serê reş de xilas dibin. Di dema peel de, çareseriyek kîmyewî ya xurt li çerm tê xistin. Bi demê re, tebeqeyên jorîn ên çerm diqelişin, di binê wê de çermê xweşiktir derdikeve holê. Peelsên sivik li ser firotanê hene, dema ku peelên bihêztir ji hêla dermatolojîstan an pisporên din ên çerm ve têne çêkirin.

Terapiya lazer û ronahiyê

Terapiyên lazer û ronahiyê tîrêjên piçûk ên tîrêja tûj bikar tînin da ku hilberîna rûn kêm bikin an bakteriyan bikujin. Hem lazer û hem jî tîrêjên ronahiyê bêyî ku zirarê bidin tebeqeyên jorîn ên çerm digihîjin binê rûyê çerm da ku serê reş û pizrikan derman bikin.

Bixwînin da ku der barê dermanên pizrikan de bêtir fêr bibin.

Çawa dikare pêşiya reşikên reş were girtin?

Hûn dikarin bêyî ku gelek drav bikişînin bi ceribandina çend ramanên jêrîn pêşî li reşikên reş bigirin:

Bi rêkûpêk bişon

Dema ku hûn şiyar dibin û berî ku hûn biçin nav nivînan rûyê xwe bişon da ku berhevdana rûn derxînin. Her roj du caran şûştin dikare çermê we aciz bike û pizrikên we xerabtir bike. Paqijkarek nermîn bikar bînin ku çermê we sor û aciz nake. Hin hilberên paqijkirina pizrikan malzemeyên antibakteriyel hene ku dikujin P. acnes bakterî.

Bifikirin ku her roj porê xwe dişon, nemaze heke ew rûn e. Rûnên porê dikarin têkevin kunên asê. Her weha girîng e ku hûn piştî ku hûn xwarinên rûnî yên mîna pîzayê bixwin rûyê xwe bişon, ji ber ku rûnê ji van xwarinan dikare porê asê bike.

Hilberên bê rûn bikar bînin

Her hilberek ku rûn tê de hebe dikare beşdarî reşikên nû bibe. Make-up, lotions, û tavên tîrêjên bê rûn an noncomedogenic hilbijêrin da ku pirsgirêka xwe xerabtir nekin.

Hilberînek exfoliation biceribînin

Scrub û maskeyên pûlek hucreyên çermê mirî ji rûyê we radikin û dikarin bibin alîkar ku reşikên reş kêm bibin. Li hilberên ku çermê we aciz nakin bigerin.