Piştî Jidayikbûnê Xwîn Diket: Ya ku Divê Hûn Zanibe

Dilşad

• Ma piştî çêbûna pitikê gengazbûna xwîna xwînê normal e?
• Nîşaneyên normal ên çêbûna xwînê piştî zayînê
• 24 demjimêrên yekem
• Piştî zayînê 2 heya 6 rojan
• 7 û 10 roj piştî zayînê
• 11 û 14 roj piştî zayînê
• 3 -4 hefte piştî zayînê
• Piştî zayînê 5 heya 6 hefteyan
• Kengê divê ez bang li bijîşkê xwe bikim?
• Piştî zayînê metirsiyên din ên helandinê
• Piştî jidayikbûnê xwînberdan derman dikin
• Ez çawa dikarim piştî jidayikbûnê komikên xwînê kêm bikim?
• Serişteyên ji bo kêmkirina lebatên xwînê piştî zayînê
  

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Ma piştî çêbûna pitikê gengazbûna xwîna xwînê normal e?

Di şeş hefteyên piştî welidandinê de, laşê we baş dibe. Hûn dikarin li benda hin xwînrijandinê bin, ku wekî lochia tê zanîn, û her weha laşên xwînê. Kumika xwînê girseyek xwînê ye ku li hevûdu dimîne û madeyek mîna jelê çêdike.

Çavkaniya herî hevpar a xwînê piştî zayînê rijandina pelika zikê we ye. Heke zayînek weya vajînal hebe, çavkaniyek din dikare di kanala zayîna we de zirarê bide tevne.

Xwîna ku tavilê di vajîna we û ji laşê we dernakeve dibe ku çêlek çêbibe. Carcarinan ev girêk bi taybetî piştî zayînê zû mezin dibin.

Gava ku xirikên xwînê piştî ducaniyê normal in, pir zêde xwînrijandin an xwînmijên pir mezin dikarin bibin sedema fikaran. Li vir tiştê ku hûn hewce ne ku di derbarê pêlên xwînê piştî zayînê de bizanibin.

Nîşaneyên normal ên çêbûna xwînê piştî zayînê

Germên xwînê pir caran mîna jelê xuya dikin. Di heman demê de dibe ku ew mûçik an tevnek jî hebin, û dikarin bi qasî topa gogê mezin bin.

Pêdivî ye ku çend heb hebên xwîn û xwînrijandina ku we piştî zayînê jiyaye, biguheze. Wekî rêgezek gelemperî, hûn dikarin ji dayikbûnê heya şeş hefteyan li bende hin xwînrijandin û derketinê bin.

Ya ku hûn dikarin yekser piştî welidandinê û her ku dem zêdetir derbas dibe ev e.

24 demjimêrên yekem

Di vê demê de xwînrijî bi gelemperî herî giran e, û xwîn wê sor sor be.

Hûn dikarin têra xwînê bikin ku hûn serê saetekê bi qasî yek tixûbê paqij bikin. Di heman demê de dibe ku hûn yek-du qirçikên pir mezin derbas bikin, ku dibe biqasî tomato, an jî gelek piçûk, ku dibe li dora mezinahiya tirî be.

Piştî zayînê 2 heya 6 rojan

Divê windabûna xwînê hêdî bibe. Dê xwîn tarîtir be an gul-sor be. Ev diyar dike ku xwîn êdî encama xwîna berdewam e. Hûn dikarin hîn jî derbaskirina hin lebatên piçûk berdewam bikin. Ew ê nêzîkê mezinahiya pênûsê bibin.

7 û 10 roj piştî zayînê

Dibe ku derdana xwînî rengê pembe-sor an qehweyîyek ronahî be. Dê xwînrijîn ji şeş rojên pêşîn ên ducaniya we siviktir be. Di vê nuqteyê de, pêdivî ye ku hûn li ser bingehek bi rêkûpêk şil nekin.

11 û 14 roj piştî zayînê

Dê her derdanek xwînî bi gelemperî rengê wê siviktir be. Ger hûn hest dikin ku çalaktir in, ev dikare bibe sedema hin valakirina sor-reng. Pêdivî ye ku xwîna xwînê ji 10 rojên yekem piştî zayînê kêmtir be.

3 -4 hefte piştî zayînê

Pêdivî ye ku windakirina xwînê di vê demê de kêm be. Lêbelê, dibe ku we daketinek bi rengê kremî hebe ku dikare bi xwîna sor an qehweyî ya sivik bête reşandin. Carcarinan di van hefteyan de xwîn bi tevahî radiweste. Dibe ku hûn ducaniyê jî dîsa bistînin.

Piştî zayînê 5 heya 6 hefteyan

Dê xwînrijiya pêwendîdar piştî zayînê bi gelemperî bi hefte pênc û şeş bisekine. Lêbelê, dibe ku carinan we xwîn hebe qehweyî, sor, an zer.

Di nav hefteyên piştî welidandinê de, jin timûtim di hin deman de xwînrijandinê zêde dibînin, di nav de:

• ser xatira min
• piştî şîrdanê
• piştî werzişê, heke dixtorê we we paqij kiribe ku wiya bikin

Kengê divê ez bang li bijîşkê xwe bikim?

Dema ku hûn dikarin piştî zayînê hinekî dereceya lebatên xwînê hêvî bikin, dibe ku hûn nîşanên ku banga li ofîsa dixtorê we hewce dike biceribînin.

Nîşaneyên jêrîn dikarin nîşanek enfeksiyonê an xwîna zêde bin:

• xwîna sor a tîrêj piştî jidayikbûnê roja sêyemîn
• zehmetiya nefesê
• taya ji 100.4ºF (38ºC) mezintir
• Derdana vajînayê ya bîhnxweş
• veqetandina deqên di perînum an zikê de
• serêşên giran
• windakirina hişmendiyê
• her demjimêrê de bi xwînê ji yekê saniteyê zêdetir şil bikin
• piştî dayikbûnê ji 24 demjimêran pirtirên pir mezin (bi gogê golfê mezintir an mezintir) derbas kirin

Piştî zayînê metirsiyên din ên helandinê

Jinên ku vê dawiyê welidîne di heman demê de di mejiyên wan de xetera geşbûna xwînê jî heye. Van lebatên pergalê dikarin bandorê li herikîna xwîna we bikin û bibin sedema rewşên wekî:

• hêrişa dilî
• lêdan
• embolîzma pişikê
• tromboza rehên kûr

Nîşaneyên xwînrijandina pergalê ya di dema piştî zayînê de ev in:

• êş an zexta singê
• windakirina hevsengiyê
• êş an bêhêvîtî tenê li aliyek
• windabûna ji nişka ve ya hêzê li aliyek laş
• serêşek ji nişka ve, giran
• werimandin an êşa tenê lingek
• nefes girtin

Her yek ji van nîşanan dikare acîliyek bijîjkî ya gengaz nîşan bike. Heke piştî zayînê ji vana yek ji van nîşan dikin, bilez li bal bijîşkî bigerin.

Piştî jidayikbûnê xwînberdan derman dikin

Gelek jin piştî jidayikbûnê padiyek mezin a paqijiyê li xwe dikin ku xwînê berhev bikin. Hûn dikarin pêlavên paqijiyê yên bi materyalê sarbûna taybetî bibînin ku bibin alîkar ku werimîna piştî zayînê kêm bike.

Ji bo pêlavên paqijiyê yên piştî zayînê bikirin.

Heke hûn xwînrijandin an gemarîbûna dirêj an zêde derbas bikin, dibe ku doktorê we ultrasyonek pêk bîne da ku perçeyên placenta mayînde biceribîne. Placenta di dema ducaniyê de pitikê mezin dike.

Pêdivî ye ku hemî placenta di dema piştî zayînê de "bête radest kirin". Lêbelê, heke perçeyek pir piçûk jî bimîne, uterus nikare bi rêkûpêk zexm bike û vegere mezinahiya xweya berî ducaniyê. Wekî encamek, xwîn dê berdewam bike.

Operasyonek ji bo placenta mayînde wekî dilasyon û dermankirin, an D û C. tê zanîn. Ev rêgez bi karanîna amûrek taybetî ve ye ku ji bo tevnê mayînde ji malzarokê were derxistin.

Her çend placenta weyê mayî tune be jî, dibe ku hûn qulikek li zikê xwe bikin ku nayê qenckirin. Di van rewşan de, dibe ku doktorê we neçar be ku emeliyetek pêk bîne.

Sedemek din a domandina xwînê ya zikmakî piştî radestkirina placentayê atoniya zikmakî ye, an jî zikmakî têkçûyî nabe û li ser rehên xwînê yên berê bi placentayê ve girêdayî bûn. Ev xwînrijandin dikare kom bibe û bibe xwînber.

Ji bo ku atonyona mîzê bi gepikên xwînê derman bikin, ew hewce ne ku ji hêla bijîşkê we ve werin rakirin. Di heman demê de ew dikarin hin dermanan jî binivîsin da ku mitra we girêbide û xwînê kêm bike.

Ez çawa dikarim piştî jidayikbûnê komikên xwînê kêm bikim?

Kulikên xwînê dikare bibe perçeyek normal a dema piştî zayînê. Ger tiştek li pey welidînê ji we re ne xuya ye an jî hîs nake, bang li bijîşkê xwe bikin.

Gava ku hûn nekarin piştî jidayikbûnê pêşî li xwînrijandin û xwînrijînê bigirin, hin gav hene ku hûn dikarin bavêjin ku xwînê kêm bikin.

Serişteyên ji bo kêmkirina lebatên xwînê piştî zayînê

• Pir avê vexwin û nermikek stenbolê bigirin da ku devika we hêsantir derbas bibe. Ev dikare metirsiyên ji bo têkdana her dirûv û hêstiran kêm bike.
• Ji bo çalakiya piştî zayînê pêşnîyarên doktorê xwe bişopînin. Çalakiyek pir zêde dibe sedema xwînrijandinê û başkirina we bandor dike.
• Di heyama piştî zayînê de hose-piştevaniyê li xwe bikin. Vê yekê lingên jêrîn we "zexmek" zêde dike, ku dibe alîkar ku xwîn vegere dilê we û metirsiya gendeliya xwînê kêm dike.
• Gava rûniştin an radizin lingên xwe bilind dikin.
• Destên xwe timûtim bişon û dev ji lêdana dirûnên xwe bernedin da ku pêşî li xwînrijandinê were girtin û metirsiyên ji bo enfeksiyonê kêm bibin.