Deşîfrekirina Sirra Shakes Mejî

Dilşad

• Çi dibe sedema lerizîna mêjî?
• Çawa têne dermankirin?
• Serişteyên tapkirinê
• Rêzeya jêrîn

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Shakes mejî çi ne?

Shakes mejî hestên ku mirov carinan pê dihese dema ku ew dest ji hin dermanan berdin, nemaze antidepresan. Di heman demê de dibe ku hûn bibihîzin ku ji wan re "zapikên mêjî", "şokên mêjî", "mêjî diqulipîne", an "mêjî diheje."

Ew bi gelemperî wekî hestên mîna kurtajên elektrîkê yên bi serê xwe ve têne rave kirin ku carinan radibin deverên din ên laş. Yên din wê yekê şirove dikin ku hest dike wekî mejî bi kurtasî dilerizîne. Hejandina mejî dikare di nav rojê de bi berdewamî pêk were û we jî ji xew şiyar bike.

Her çend ew ne êşdar in, ew dikarin pir nerehet û dilêş bibin. Bixwînin da ku bêtir fêr bibin ka çi dibe sedemê lerizîna mêjî û çawa ji wan dûr dikevin.

Çi dibe sedema lerizîna mêjî?

Shakes mejî hinekî raz e - kes pê ewle nine ku çima diqewimin. Lê ew bi gelemperî ji hêla kesên ku van demên dawîn vegirtina vebijarkên vegirtina serotonin (SSRIs), celebek hevpar a antidepresant rawestandine ve têne ragihandin.

SSRIyên hevpar ev in:

• sertraline (Zoloft)
• escitalopram (Lexapro)
• fluoxetine (Prozac)

SSRIs miqdara serotonîna ku di mêjî de heye zêde dike. Ev dibe sedem ku hin pisporan teorîze bikin ku asta kêm a serotonin ji ber sekinandina karanîna SSRI-an ji hejandina mejî sûcdar in.

Lê mirov her weha ragihandiye ku piştî rawestandina karanîna dermanên din, di nav de:

• benzodiazepîn, wekî alprazolam (Xanax)
• xwêyên amfetamîn (Adderall)

Hin kes piştî ku ecstasiyê (MDMA) bikar tînin dihejînin mejiyê wan jî.

Van dermanan di mejî de çalakiya tirşika gama-amînobûtîrik (GABA) zêde dikin. Astên kêm ên vê kîmyewî ya mêjî dikare destdirêjiyan bike. Ev dibe sedem ku hin kes bawer bikin ku lerizînên mêjî bi rastî pir piçûk in, desteserkirinên herêmî ne.

Lê ev teorî nehatiye pejirandin, û delîl tune ku hejînên mêjî bandorên tenduristiyê yên neyînî an demdirêj dikin.

Ji bo naha, pizîşk bi gelemperî hejandina mejî û nîşanên vekişînê yên din wekî "sendroma qutbûnê" bi nav dikin. Van nîşanên hanê di roj an hefteyan de piştî ku hûn tiştek ragirtin an dozaja xwe kêm kir, xuya dibin.

Di hişê xwe de bimînin ku hûn ne hewce ne ku bi tiştek ve girêdayî bibin ku nîşanên vekişînê biceribînin.

Çawa têne dermankirin?

Ji bo lerizînên mêjî dermankirin tune. Hin kes radigihînin ku xwarina lêzêdekek rûnê masî xuya dike ku dibe alîkar, lê tu delîlên klînîkî yên ku vê piştgirî bike tune.Dîsa jî, van lêzêdekirinan ji bo piraniya mirovan ewledar in, ji ber vê yekê heke hûn rehetî hewce bikin ew dikarin bibin hêja ceribandin. Hûn dikarin li Amazon pêvekên rûnê masî bikirin.

Di heman demê de hûn dikarin di nav çend hefte an mehan de gav bi gav dozê xweya dermanek derxînin hûn dikarin ji hejandina mejî dûr bisekinin. Çêtirîn e ku hûn bi doktorek re bixebitin ku ji bo demjimêrek ji bo karanîna vê yekê werin. Ew dikarin nexşeya tapering-ê ya çêtirîn li ser bingeha gelek faktoran pêşnîyar bikin, di nav de:

• ma hûn çiqas dermanan digirin
• dozaja weya heyî
• ezmûna we bi bandorên derman re
• ezmûna we bi nîşanên vekişînê di dema borî de, heke pêkan be
• tenduristiya weya giştî

Hêdî-hêdî dozaja we kêm dibe û bêtir wext dide laş û mejiyê we ku xwe verast bike, ku dikare pêşî li gelek nîşanên vekişînê bigire. Qet dev ji vegirtina dermanan, nemaze antidepresan, ji nişka ve berdin.

Serişteyên tapkirinê

Heke hûn li ser qutkirina dermankirinê difikirin an jixwe wiya dikin, van serişteyan dikarin bibin alîkar ku veguherîn xweştir bibe:

• Bifikirin ka hûn çima disekinin. Ma hûn derman nagirin ji ber ku ew ne kar e? An jî ew dibe sedema bandorên xirab ên xirab? Ma hûn hest dikin ku hûn ne hewce ne ku wê hildin? Pêşî hewl bidin ku pêşî li van pirsan bi doktor re bimeşin. Dibe ku pêşniyarên wan ên din hebin, mînakî ku hûn dozê xwe sererast bikin an jî dermanek cûda biceribînin.
• Planek derxînin pêş. Bi dermanê ku hûn digirin û mercên weyên takekesî ve girêdayî ye, pêvajoya tapering dikare ji çend hefteyan heya salekê li deverek bidome. Bi doktorê xwe re bixebitin ku salnameyek çêbikin ku her carê ku hûn tê xwestin doza xwe kêm bikin nîşan dike. Doktorê we dikare her carê ku dozê we kêm dibe dermanek nû bide we an jî dikare ji we bipirse ku hûn hebên xwe nîvco bikin.
• Kêzikek heban bikirin. Ev amûrek karanîna hêsan e ku ji we re dibe alîkar ku hûn heban li dozên piçûktir parve bikin. Hûn dikarin van li pir dermanxaneyan û li Amazon-ê bibînin.
• Rêznameyê heya dawiyê bişopînin. Di dawiya pêvajoya tapering de, hûn dikarin wusa hîs bikin ku hûn bi zor tiştek digirin. Lê girîng e ku hûn van dozên kêmîn bigirin heya ku hûn bi tevahî derman derman nekin. Heya ku li ser kêmkirina dozê bihurîn jî dibe sedema lerizîna mejî.
• Bi doktorê xwe re têkilî bimînin. Doktorê xwe di derheqê nîşanên nerehet ên ku we hene de dema ku hûn dermanek davêjin bihêlin bila zanibin. Ew bi gelemperî dikarin bernameya weya taperiyê tweak bikin an jî ji bo birêvebirina nîşanên we serişteyan pêşkêş bikin da ku veguherînek hêsan pêk were.
• Terapîstek an şêwirmendek bibînin. Heke hûn ji bo depresiyonê an şertên tenduristiya giyanî yên din antidepresantan digirin, dibe ku hûn di pêvajoya vemirandinê de hin nîşanên xwe vedigerin ferq bikin. Heke hûn berê yekê nabînin, berî ku hûn dest bi tapering bikin, dermankarek peyda bikin. Bi vî rengî, heke hûn hay bibin ku nîşanên we vedigerin kesek we heye ku xwe bigihîne piştgiriyê.

Rêzeya jêrîn

Shakes mejî nîşanek awarte û razdar a vekişîna ji hin dermanan e, nemaze antidepresan. Çu awayek zelal tune ku meriv ji wan xilas bibe, lê heke hûn dozê xweya dermanek kêm dikin, wê hêdî û di demek dirêjtir de bikin û ev dibe ku ji we re bibe alîkar ku hûn ji hejandina mejî bi tevahî dûr bikevin.