11 Hilberên ku Alîkariya We Bikin Ku Hûn ji C-Beşa Xwe Ve Bibin

Dilşad

• Balindeyên Hemşîreyê
• 1. Balpî û Positionerê Hemşîreya Boppy
• 2. Bergira Hemşîreyê ya Curveya Xwezayî ya ERGObaby
• Cilûbergên Dayikê
• 3. Panties Bikini Dayikê Dayikê
• 4. UpSpring Baby C-Panty
• Salve Çerm
• 5. Erd Mama Angel Angel Healing Salve
• Makîneyên Deng
• 6. Makîneya Terapiya Dengê Conair
• 7. Ecotones Sound + Makîneya Xewê
• 8. Blinds Blackout Buddy Portable Blackout
• 9. Perdeya Reşkirina Fashionêwirana Serê Malê
• Pirtûk
• 10. Rêbernameya Esasî ya C-Beşê
• 11. Ev Ne Ya Ku Ez Hêvî Dikim: Serkeftina Depresyona Postpartum
• The Takeaway

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Piştî xelaskirina komek nû ya şahiyê, ji bo hemî dayikan dem hewce dike ku baş bibin û qenc bibin. Ji bo kesên ku bi cesarean welidîn, başbûn dikare pêvajoyek dirêj be.

Li vir çend hilber hene ku dikarin bibin alîkar. Ev hatine sêwirandin da ku alîkariya we bikin ku hûn sererast bikin, demê derbas bikin, û vegerin ser piyan.

Balindeyên Hemşîreyê

Girîng e ku meriv di heftiyên pêşîn ên piştî welidandina xweya cesareyan de zextê ji malpera birînê dûr bixe.

Dema ku hûn pitika xwe digirin balgiyên hemşîreyê alîkariya we dikin ku bi çavek bilindtir milên we piştgirî bikin. Di heman demê de ew dikarin hêsantir bikin ku rêveberiya futbolê ya şîrdanê ya pêşniyarkirî ji bo dayikên ku hewce ne ku dirûvan biparêzin, birêve bibin.

1. Balpî û Positionerê Hemşîreya Boppy

Gelek dayik sond dixwin bi balgîza hemşîreyê ya Boppy ya klasîk. Hûn dikarin ji nav cûrbecûr bergên ku di nexşe û rengên cûda de ne hilbijêrin. Hemî têne şûştin.

Nirxandina Amazon: 4,5 stêrk, 30 $

2. Bergira Hemşîreyê ya Curveya Xwezayî ya ERGObaby

Balgiya ERGObaby bi jinên ku dirêjtir in lêdanek e û dibînin ku balgiyên hemşîreyê yên din jî pir nizm dimînin.

Nirxandina Amazon: 3.5 stêrk, 70 $

Cilûbergên Dayikê

Cil û bergên xweya ducaniyê hîna pak nekin! Benda lihevhatî ya li ser kirasên dayiktiyê dê di çend hefteyên pêşîn ên piştî welidandina bi cesareyan de alîkariya we bibe da ku birrîna we ji tîrbûnê were parastin.

3. Panties Bikini Dayikê Dayikê

Heke hûn ne jixwe xwediyê kincên ducaniyê ne, Dayîkên Dayikê cihek girîng e ku hûn dest pê bikin. Ger bikinis pir nêzê qulika we rûnin, marqe çend şêwazên cûda pêşkêşî dike.

Nirxandina Amazon: 4,5 stêrk, 15 $

4. UpSpring Baby C-Panty

C-Panty panelek heye ku qutkirina we biparêze. Di heman demê de ji bo ku hûn carek din dest bi tevgerê bikin rehetbûn û piştgiriyê dide tepisandinê.

Nirxandina Amazon: 3.5 stêrk, 65 $

Salve Çerm

Ji birrîna ji cesarean qutbûn hewceyê piçek TLC-ya zêde ye. Salvesên çerm dikarin alîkariyê bikin, lê talîmatên dixtorê xwe bişopînin. Pêdivî ye ku hûn tiştek neynin heya ku hûn ji bijîşkê xwe, ji gelemperî, hefteyek an jî piştî welidandinê çûnûhatinê bistînin.

Piştî ku we OK-ê stend, bi baldarî tevbigerin. Bertekên alerjîk bi hilberên kêmkirina şopê re, yên xwezayî jî hevpar in. Bi serîlêdana hejmarek piçûk dest pê bikin da ku bibînin ka çermê we çawa bertek nîşan dide.

5. Erd Mama Angel Angel Healing Salve

Hin dayik îddîa dikin ku şilama şîfayê dibe alîkar ku xuyangkirina şopa birîna wan kêm bibe. Her weha hûn dikarin li serhêl li marqeyên alternatîf û tewra reçeteyên salveya xwerû jî bigerin.

Nirxandina Amazon: 4 stêrk, 16 $

Makîneyên Deng

Tiştek ji xilasbûnê re xewê nade. Pêdivî ye ku hûn hewl bidin ku di hefteyên pêşîn ên piştî dayîna we de heya ku hûn dikarin bistînin. Pêşniyara kevnar a "dema ku pitik radize radizê" bi taybetî ji bo dayikên ku ji welidandina cezîrîn baş dibin girîng e.

6. Makîneya Terapiya Dengê Conair

Ji we re alîkarî lazim e? Makîneyek xewê biceribînin. Ev yek ji hêla dêûbavên nû ve pir tête nirxandin.

Nirxandina Amazon: 3 stêrk, 29 $

7. Ecotones Sound + Makîneya Xewê

Dibe ku hûn vê ecibê ji Ecotones jî bixwazin. Ew yek ji makîneyên bihatir e, lê ew di serê çend lîsteyên venêranê de ye.

Nirxandina Amazon: 4 stêrk, 150 $

8. Blinds Blackout Buddy Portable Blackout

Perdeyên reş û perde dikarin xewa rojê hêsantir jî bikin. Hin bi taybetî ji bo karanîna hêsan li her deverê hatine sêwirandin. Ev dikarin di bin dermanên pencereya heyî de werin saz kirin.

Nirxandina Amazon: 4,5 stêrk, 45 $

9. Perdeya Reşkirina Fashionêwirana Serê Malê

Her weha hûn dikarin hilbijêrin ku dermankirinên pencereya xwe bi tevahî bi perdeyên reşkirinê biguherînin. Van tiştan tarî lê moda dikin.

Nirxandina Amazon: 4,5 stêrk, 85 $

Pirtûk

10. Rêbernameya Esasî ya C-Beşê

Heke nexşeya weya cesarean were plan kirin jî, bizanin ku emeliyat li ber çav e lê dîsa jî dikare tûj bibe. Nivîskarên vê rênîşanderê agahdariya ku berî, di dema û piştî cesarean de kêrhatî ye vedigirin.

Nirxandina Amazon: 4,5 stêrk, 15 $

11. Ev Ne Ya Ku Ez Hêvî Dikim: Serkeftina Depresyona Postpartum

Ji bo hin jinên ku plan kiribûn ku bi devkî bipelijin, welidandina bi cezayî dikare şaş be. Li ser fikarên xwe bi bijîşkek re biaxivin û ji wan bipirsin ka li ku derê dikarin dermankarek an komek piştgiriyê bibînin.

Di heman demê de dibe ku hûn bixwazin vê pirtûka xebatê biceribînin. Ew hatiye sêwirandin da ku alîkariya jinan bike ka ew ji depresyona piştî zayînê dikişînin an na. Di heman demê de ji bo rûbirûbûnê hin navgînan pêşkêş dike û dikare bi tenê an bi terapîstek re were kirin.

Nirxandina Amazon: 4 stêrk, 18 $

The Takeaway

Jinên ku ji welidandina cezîrîn baş dibin gava ku vedigerin malê hewceyê gelek piştgiriyê ne. Netirse ku hûn hewceyê ku hûn hewce ne bipirsin.

Ev demek baş e ku meriv karûbarên mîna gihandina firoşgehê biceribîne. Dema ku hûn baş dibin, di heman demê de ji bo xaniyek xwe karûbarek paqijkirinê jî bifikirin. Ger butçeya we vê yekê dihêle, hûn dikarin heta "arîkarên dayikê" yên ku zarokên mezin mezin şa dikin an jî barên cilşûştinê bavêjin kar bikin.