Çi bikin ku porê xesar vegerînin

Dilşad

• 1. Porê xwe bi rêkûpêk şil bikin
• 2. Hilbijartina hilbera îdeal
• 3. Qehpikek kapîlerî çêbikin
• 4. Rêznameyek kapîlerî çêbikin
• 5. Dema ku şûştin şûnda bikin
• 6. Ji hesinkar û hişkkerên delal dûr bikevin
• 7. Lênihêrîna xwarinê

Por her roj rastî êrişên bêhejmar dibe, ji ber ku ji ber bandorên karanîna hilberên kîmyewî yên wekî rastnekirin, bêrengî û boyax, heya zirara ku ji ber firçe, hesinê asê an qirêjiya hewayê çêbûye.

Ji bo vegerandina porê ku lewaz, zirav û porr bûye, hewce ye ku meriv dermankirinên ku porê şil dikin û xurt dikin, li ser bingeha rûnên girîng, keratîn, asîdên amînoyî û vîtamînan, ên ku di şampûmana guncan, kondansator û moisturîzekera porê de hene, pêk bînin. germahiya avê, û bi firçe û karanîna hilberên ku têlan ji zirarê diparêzin, hişyar bimînin, mînakî.

Ji ber vê yekê, çareseriyên çêtirîn ên ji bo porê xesar ev in:

1. Porê xwe bi rêkûpêk şil bikin

Gava ku por pir zuwa û zirar e, şîrdana heftane tê pêşniyar kirin, lêbelê navber ji bo kesên ku serê wan rûnê rûnişkandî divê herî kêm 15 roj be.

Ji bo ku hîdrasek bandor çêbikin, tête pêşniyar kirin ku hilberên kalîteyê hilbijêrin, bi gavên jêrîn têne diyar kirin:

• Porê bi şampuan paqij bikin, çêtir e ku li dijî bermayî bimîne, û ava zêde bi destmalekê rakin;
• Hilberê bi hebkî hindikî li ser her têlên porê bicîh bikin, wan bi nermî masaj bikin;
• Destûrê bidin ku hilberê, li gorî dema ku ji hêla hilberîner ve tê pêşniyar kirin, bikêr were, çêtir bi germkirina têlan, bi qulpek an desmalek alumînyûm;
• Bi avjeniyê baş bişon û biqedînin.

Ji bo zêdekirina bandora maskeya şilker, gengaz e ku meriv çend dilopên rûnê girîng, wekî Argan, Rûnê Zeytûnê an Macadamia, ku xwediyê kapasîteyên têrker û nûker in, bavêje.

Hin nimûneyên kremên nermik, ji bo nimûne, ji xeta hilberîna Kérastase, ji bilî xeta hilbera Kérastase, maskeyên tamîrkirina Absolut, Redken Extreme, Inoar Macadamia, hêza nutritîf a Revitrat, Silicon Mix, Tedawiya Rizgariya Hydra hene.

Wekî din, ji bo şilkirina porê malî reçete hene, ku pir bibandor, erzan û xwezayî ne, mînakî maskeya avokado ya bi hingiv an bi kartol û badem, mînakî. Ji bo her celeb por por hin rîpênisên maskeyên malê çêkin.

2. Hilbijartina hilbera îdeal

Pir girîng e ku hilberên ku têne bikar anîn, ji şampuan, nermker û şilûber ji bo her celeb por, guncan in, ji hewcedariyên her kesî re dibin alîkar. Serişteyên sereke ev in:

• Porê qelandî: meyla wê heye ku porê zuwatir be, ji ber ku şilkirina xwezayî ya têlan di gihîştina davêjan de zehmetiyek pirtir heye, ji bilî ku ew têlên ziravtir in. Hilberên bi taybetmendiyên şilkirin, li ser bingeha keratin, elastin an quinoa têne pêşniyar kirin;
• Porê kurmî: karanîna maskeyên xwedan taybetmendiyên şilker ji bo porê kurmî têne nîşankirin, nemaze yên ku panthenol, rûnê şîvê, û her weha rûn, wekî zeytûn an argan tê de hene;
• Por bi kîmyewî derman kirin: têlên ku rast hatine, firçeyên pêşverû û dermankirinên bi vî rengî divê hilberên ku di başkirina têlan de dibin alîkar û ku ji bo vî rengî mû têne formul kirin bikar bînin, jixwe li bazarê gelek vebijark, bi bandorên ji nû ve avakirinê hene. Di heman demê de tête pêşniyar kirin ku ji bo germbûna hesinê xanî an hişkkerê hilberên silikon û parastinê bikar bînin;
• Porê spîbûyî: Porê ku ronahî dibe an ronahî dibe pir zirarê dibîne, tê nîşankirin karanîna hilberên şilker û avakar, çêtir e ku ji bo porên bjîn, wekî binyada kamomîlê an taybetmendiyên wê werin çêkirin da ku ji bandora zer dûr nekevin.

Wekî din, mirovên ku porên wan bi karanîna pirçika hişk an hesinê xanî zirar dîtine, divê hilberên bi bandorek şilker û avakar bikar bînin, lazim e ku meriv berê hilberên parastina germî bi kar bîne, da ku bila kûpik bê morkirin, ji bilî qedandinek, nemaze bingeha. rûnên piştî.

3. Qehpikek kapîlerî çêbikin

Cauterization capillary, anku plastîk capillary jî tê zanîn, dermankirina jinûveavakirina porê ye ku bihevra keratin û germê bikar tîne da ku porên we bigire û dawîya xirrê, kêmkirina qebareyê û hiştina porê nerm û nermik, şilkirî û geş.

Ew her dem ji bo porê xesar, zirav, zirav an bi kutikulên vekirî, ku hewcedariya wan bi dermankirinek kûr û temîrker heye, tête nîşankirin. Bibînin ka cauterization çawa tête kirin û lênihêrîna ku divê were girtin.

4. Rêznameyek kapîlerî çêbikin

Rêzeya kapîlerî rûtînek lênihêrînê ye ku di başkirina porê xesar de dibe alîkar. Di vê dermankirinê de, nexşeyek lênihêrînê tête bernamekirin, ku di navbera demên avjenî, xwarin û nûavakirinê de, bi hilberên taybetî re, ji bo heyamek ku dikare heya 6 mehan bidome, diguheze. Fêr bibin ka meriv çawa di nexşeya Kapîlarê de ji bo porê xesar nexşeya xweya kapîlerî çê dike.

5. Dema ku şûştin şûnda bikin

Di dema serşokê de, şûştina porê divê bi baldarî bê kirin, da ku di pêvajoyê de nehêle, tercîh dike ku wê rojê bişon, ji ber ku dema ku hûn bi serê xwe şil radizin, şil xuyangiya dandruff û şikandina têlan çêdike.

Wekî din, tê pêşniyar kirin ku av di germahiyek germ an sar de be, ji ber ku ava pir germ tebeqeya qelew a ku têlan diparêze radike, wan qels û şil dihêle. Dema ku porê xwe dişon der barê lênihêrîna din a girîng de bêtir fêr bibin.

6. Ji hesinkar û hişkkerên delal dûr bikevin

Germahiya ku ji hêla van prosedurên ve hatî çêkirin zirarê dide têlan, ji ber vê yekê divê ew ji hêla kesê / a ku dixwaze tenduristiya porê baştir bike veşêre. Heke ne mumkun e ku meriv jê bireve, divê hûn tercîh bikin ku wê bi hişkkeran rast bikin, û ji têlan 30 cm dûr bimînin. Pêdivî ye ku lewhe bi tercîhî li ser bingehek seramîkî werin çêkirin, ji ber ku ew germahiyê baştir kontrol dikin.

7. Lênihêrîna xwarinê

Diyetek kêrhatî ji bo başkirina porê xesar girîng e, hebûna proteînan girîng e, ku di goşt, şîr û hêk de heye, ji bilî hêmanên wekî omega 3, vîtamîna A, vîtamîna C, hesin û zinc, di xwarinên weha de hene wekî gwîzan, tov û zebzeyan, wek nimûne, ku ji bo mezinbûna tendurist û xurtkirina têlan bingehîn in.

Zêdetir fêr bibin Di Çawa meriv xwarinek çêdike da ku porê xwe xurt bike.