Axaftina dîn: Ma Hûn Bi Rastî Dikarin Ji Weed Tendurist Bibin?

Dilşad

• Silav Sam, ez vê dawiyê bi kesek serhêl re ketim nîqaşê gelo hûn dikarin bi kanabîsê ve bibin an na. Ew mijarek polarîzeker e ku dijwar e ku meriv bizanibe ka tirsa li dor addiction rewa ne, an jî heqîqeta fikrê heye ku tu dikarî pê ve girêdayî bibî.
• Ez dipirsim ji ber ku min berê pirsgirêkên alkolê hebû, û esrar li ku ez lê dijîm niha qanûnî ye, ji ber vê yekê ez difikirim gelo ji bo min ceribandina wê rîsk e? Hinek raman hene?
• Ez bawer dikim girîngtir e ku meriv dema ku ew xet derbas dibe nas bike
• Ez bi tevahî werdigirim. Demek, bi rastî ez difikirîm ku esrar karta min a derket-ji-alkol-alîzmê bû. Ji ber vê yekê pir.
• Rêzeya jêrîn? Gava ku mirov madeyên hiş-guhêrbar bikar tînin bila kes ne li ser otopilot be, lêbelê normalîzebûn ev di çanda me de ye

Silav Sam, ez vê dawiyê bi kesek serhêl re ketim nîqaşê gelo hûn dikarin bi kanabîsê ve bibin an na. Ew mijarek polarîzeker e ku dijwar e ku meriv bizanibe ka tirsa li dor addiction rewa ne, an jî heqîqeta fikrê heye ku tu dikarî pê ve girêdayî bibî.

Ez dipirsim ji ber ku min berê pirsgirêkên alkolê hebû, û esrar li ku ez lê dijîm niha qanûnî ye, ji ber vê yekê ez difikirim gelo ji bo min ceribandina wê rîsk e? Hinek raman hene?

Ez bi tevahî li ser pîsiya li dora we dibihîzim gelo esrarê esrarê tiştek e an na. Bi rastî min bi xwe heman tişt meraq kir! Di heman demê de ez kêfxweş im ku hûn berî ku bikevin nav vê yekê hûn hişyar dibin. Ez difikirim ku hêdîbûna roll we hilbijartinek zîrek e (pêşnûma lêkera).

Lê ez dipirsim gelo pirsa addiction rast e - - {textend} ji ber ku ez ne bawer im ku semantîk li vir bi rastî girîng e.

Ya girîngtir: Dikare ya te bikaranîn bibe pirsgirêk? Ma ew dikare dest bi destwerdana jiyana we bike bi awayên ku çend paralelên xweşik ên neçarî bi addiction alkolê re heye? Bikaranîna esrarê bêyî ku bibe addiction dikare bêserûber be?

Abso-freakin-lutely.

Li dor tiştê ku dema esrar çêdibe pir hindik axaftinên vekirî û dilsoz hene nayê êdî pir kêfxweş e. Ez dikarim li ser tevliheviyên tiryakê û ka kanabîs dikeve binê wê sernavê ad nauseum binivîsim. Lê ez ne hewce dibînim ku ew kêrhatî ye.

Ez bawer dikim girîngtir e ku meriv dema ku ew xet derbas dibe nas bike

Dema ku ez ne pizîşkî pizîşkî me, ez difikirim ku ezmûna min a jiyayî dîmenek pêşkêşî dike ka ev celeb tevlihevî dikare çawa xuya bike.

Ji bo destpêkan, demjimêr êdî bûn awayê vegotina demê - {textend} ew tenê ji bo demjimêrîna vexwarina min a xwarinê hebû, da ku ew li ya duyemîn a ku ez bi xebatê hatim xilas kirin lê bikeve.

Bernameya min hêdî hêdî zivirî, heya ku ew di bingeh de dema ku ez dikarim bilind bibim ava bûbû. Di yekem de ew beşek piçûk, carinan ji hefteya min bû, heya ku ew ji nişkê ve bûyera sereke bû ... her roj.

Min qaîdeyên ji bo karanîna xwe danîn, lê peyamên mebest her gav bar kirin. Ya yekem, ew tenê "tiştek civakî" bû. Wê hingê ew "tiştek dawiya hefteyê" bû. Ew tenê li malê bû, heya ku li malê bû û li dersa yogayê, heya ku di dawiyê de hemî şert betal bûn û hûn ê hişk bibin ku hûn gava ku ez şiyar bûm bi min re têkilî daynin, bihesibînin ku ez her dem rastî bûm.

Bikaranîna min ew qas zêde bû ku tehemula min a herî mezin li hember kesê ku ez lê bûm hebû, û dema ku min sînor danî, ez tu carî li wan venagerim.

Rêjeya min a THC bi domdarî hilkişiya heya dawiyê, min konsera THC ya safî vap dikir, û serê sibehan hewl didim tiştê ku şevê berê qewimî parçe bikim, bîra min wekî dûmanê dûz e ku her êvarê xaniyê min a piçûk dagirtî heya ku ez razêm.

Ya herî xirab a min? Di pergala min de ew qas THC hebû, wê psîkoz derxistibû holê (eşkere bibe - {textend} Min mîqdara ku hûn ê normal bida xwar çar kes).

Ez neçar bûm ku roja din bixebitim da ku bixebitim ji ber ku ez roja din (1) hêj bilind bûm û (2) ji paranoya û halûçînasyonên paşverû yên trawmatîk jiyabûm. Wan paşverûtiyên piştî rastiyê bi hefteyan li dû min man (her çend dîsa dev ji cixarekêşanê berneda).

Tevî biryara xwe ya kûçikî ya ji bo qutkirina karanîna min? Qet xuya nedikir ku ez karibim.

Hûn behs dikin ku bi alkolê re "pirsgirêkek" hebû. Ditto, heval. Di gelek deverên başbûnê de, ez dizanim ku mirov têne dabeş kirin ka gelo esrar ji hêla kesek ve heye ku têkiliyek dicey bi madeyên din re heye bi ewlehî were bikar anîn an na.

Ez bi tevahî werdigirim. Demek, bi rastî ez difikirîm ku esrar karta min a derket-ji-alkol-alîzmê bû. Ji ber vê yekê pir.

Ez dizanim kesên ku esrar bikar anîne da ku xwe ji alkolê qut bikin, an jî wekî rengek kêmkirina zirarê, dema ku zoriya karanînê were madeya "ewletir" hildibijêrin. Ev ji bo gelek kesan, bi xwe jî, gavek girîng bû di başbûnê de, û ez ê tucarî kesek ji hilbijartina ewletir a di navbera her duyan de nehêşînim.

Hin mirovên di başbûnê de bi hilberên CBD re dimînin û THC-ê tercîh dikin. (Min ev ceriband lê ez her dem piştî demekê şûnda dikişiyam, piştî ku hestek piçek xweş derbas bûm di dawiyê de THC ji nû ve vedibirim.)

Hinekên din hene ku ji vemirandinê baş dibin ku wusa dixuye ku dê kanabisê tenê rind baş bimeşînin, an çend salan birêve bibin û dûv re ji nişkê ve xetek derbas bikin, ku ew bêguman vedigerin ser hişê xwe. Every her celeb kesek di navberê de heye!

Armanc ev e, her kes û her kesek bêhempa ye. Ez nikarim bi teqezî bêjim têkiliya we ya bi esrarê re dê çi be.

Lê ya ku ez dikarim bikim ev e ku ez çend agahdariyê bidim we da ku hûn ji bo xwe biryara çêtirîn çêkin:

• Heke hûn dizanin ku di demên borî de pirsgirêkên we bi madeyên din re hene, tiştek din nas nekin - {textend} giya tê de - {textend} bêyî peydakêşê tenduristiya giyanî di tîmê piştgiriya we de. Digel ku gelek pisporên tenduristiya giyanî dê karanînê bikar neynin ji her kesê ku xwedan dîroka karanîna madeyê ye, ev çavdêriya jêzêde, an şefafiya bi pisporek pispor re, dikare ji we re bibe alîkar ku heke karanîna we dest bi pirsgirêkê bibe hûn dikarin ji bo şiyarbûnê pilanek piştgiriyê çêbikin, zûtir ji paşê.
• Beşdariya komek piştevaniya kêmkirina zirarê bifikirin. Heke hûn bi taybetî esrar vedikolin ji ber ku hûn bi alkolê re têkoşîn dikin an alternatîfek dixwazin, çêtirîn e ku hûn pergala piştevaniya yên din ên ku di rewşên wekhev de digerin digerin.
• Pirsgirêkên tenduristiya giyanî yên hevpar hene ku dibe ku xetera xerab bikar anîna kanabîsê zêde bike? Ev dikare mercên mîna PTSD, ADHD, OCD, fikar, û depresiyonê vehewîne. Ger wusa ye, bi peydakirên lênêrîna xwe re nîqaş bikin ka dibe ku esrar nîşanên we girantir bike (mînakî, gihayê teqez OCD-ya min pir xirab kir), bi dermanên xwe yên heyî re têkiliyê deynin, û gelo feydeyên karanînê bi kurtî-kurt an domdar di maweyek dirêj de ne ji dem
• Nîşanan bizanin. Dema ku hûn bikar tînin ew mîna hilbijartinek ramyarbar an daxwazek an mecbûrî hîs dike? Ma hûn dikarin ji karanînê bêhna xwe bigirin? Toleransa we geş dibe? Ma ew di jiyana we de tevlihevî li peywiran an têkiliyan bûye? Ma wê pirsgirêkan çêkiriye (aborî, hestyarî, civakî, heta bi qanûnî) an jî we ji tiştên ku ji bo we girîng in dûr xist?
• Pêdivî ye ku hûn kovarek bihêlin û karanîna xwe têkevin, nemaze heke berê we pirsgirêkên madeyên din hebin. Ji bilî lêgerîna li nîşanên li jor, binere konteksta ku hûn bikar tînin. Ma ew di rewşek şahiyê de ye? An jî wekî bersivek ji bo hestyarek, stresker, an hestek nerehet?

Dema ku DSM-5 nexweşiya karanîna kanabîsê qebûl dike, ez difikirim ku li vir bi piranî ne girîng e. Ji ber ku her yek ji me, gelo em xeterê dixin nav tiryakê an na, divê çavdêriya karanîna madeya xwe bikin û kontrol bikin da ku ew bandorek neyînî li jiyana me bike.

Divê ew parçe û parçe ya her cûre karanîna madeyê be - {textend} alkol û giha di nav de.

Rêzeya jêrîn? Gava ku mirov madeyên hiş-guhêrbar bikar tînin bila kes ne li ser otopilot be, lêbelê normalîzebûn ev di çanda me de ye

Rojên min ên maratonên "Sharknado" û "derên kesk" bîranînek dûr, ecêb e, ku ez jê xweş kêfxweş im. Sîrka min dike ne ji meymûnên pêvek hewce dike, her çend ew meymûn jî çêbin ku tama cemedê 10 qat çêtir bikin ( * trombêlên xemgîn nîşan bikin * *).

Ez bi tevahî şiyar im (û dilxweş im!), Ku ji min re dibe hilbijartina çêtirîn a gengaz.

Di dawiya rojê de, ev biryarek kesane ye ku hûn tenê dikarin bikin (û li gorî qanûniya nav dewleta we, ji kerema xwe werin şîret kirin ku dibe ku ew biryarek tawanbar be jî).

Ew dibe ku "tenê nebatek" be, lê nebat jî dikarin zirarê bibînin. Ma we dizanibû ku pelên tomato, wek nimûne, bi sivikî jehrîn in? Ger we hewl da ku acorek bixwin, hûn hîn jî dikarin diranê xwe bişkînin an jî pê bixeniqin (hûn ê çima wiya bikin? Ez nizanim, ez ne li vir im ku we darizînim - {textend} dibe ku we wekî qijikek rol dilîst )

Wê ji kesekî / a ku riya dijwar fêr bûye bistînin - {textend} hemî kêf û lîstik e heya ku hûn ew qas paranoîd bibin ku hûn bawer bikin ku ronakbîr li dû we ye (erê, ev bi giranî bi min re çêbû). Ya ku çîrokek dilşewat çêdike, lê ji min bawer be, ji êrişek panîkê ya bi tevahî nehewce, mîlyonek awayên çêtirîna şeva Fridaynê hene.

Kanabîs dibe ku "tenê nebatek be," lê ew wiya bi xwezayî ji her û her kesî re ewledar nake! Pêşniyara min a herî çêtir ew e ku hûn bi baldarî pêpelûk bin, li piştgiriyek din bigerin, û li ser karanîna xwe bifikirin.

Mejiyê we organek pir hêja ye, ji ber vê yekê wiya wiya derman bikin, baş e?

Sam

Ev Crazy Talk e: Stûnek şîreta ji bo axaftinên dilsoz, bêhempa yên der barê tenduristiya derûnî de bi parêzer Sam Dylan Finch re. Gava ku ew ne terapîstek pejirandî ye, jiyanek wî heye ku bi nexweşiya obsessive-mecbûrî (OCD) dijî. Ew bi awayê dijwar fêrî tiştan bûye da ku hûn (hêvî dikim) ne hewce be. Pirsek heye divê Sam bersivê bide? Xwe bigihînin û dibe ku hûn di stûna Crazy Talk-a paşîn de werin xuya kirin: [email protected]