Kapsulên Cranberry: ji bo çi ne û çawa bikar bînin

Dilşad

• Meriv çawa kapsulên mûyê bikar tîne
• Tesîrên mumkunî
• Divê kî bikar neyne

Kapsulên Blackberry pêvekek xwarinê ye ku dewlemend e di dewlemendên wekî vîtamînên A, C û K û mîneralên wekî kalsiyûm û magnezyûm de, ku dikare were bikar anîn ku ji bo dermankirina nîşanên menopozê û osteoporozê, mînakî, ji ber taybetmendiyên wan ên antîoksîdan û birêkûpêk. Hormon.

Wekî din, hem kapsulên reş û hem jî reşikên spî dikarin werin bikar anîn ku ji we re bibin alîkar ku hûn giran bibin, şekirê xwînê kêm bikin, tansiyonê rêk bikin an kolesterolê xerab şer bikin.

Kapsulên Blackberry ji bingeha blackberry têne çêkirin û ji fêkiyê nû re, ku biha ye û peydakirina wê jî, alternatîfek baş e. Ev celeb kapsul dikarin li firoşgehên xwarina tenduristî, dermankirin dermanxane û dermanfiroşên kevneşopî di forma şûşeyên bi kapsulên heya 500 mg toza blackberry bên kirîn.

Meriv çawa kapsulên mûyê bikar tîne

Bikaranîna kapsulên blackberry li gorî celebê kapsulê diguhere, û rêwerzên gelemperî ev in:

• Kapsulên blackberry miura: rojê 3 caran, 15 hûrdem berî xwarinê, an jî li gorî pêşniyara pisporek tenduristiyê 2 kapsul bistînin;

• Kepsulên mûyê spî: Rojane 3 caran, 15 hûrdem berî xwarinê, an jî li gorî pêşniyara pisporek tenduristiyê 1 kapsulê bigirin.

Her çend kapsulên blackberry gelek feydeyên wan hene û ji bo sivikkirina nîşanên menopauzayê dibin alîkar, girîng e ku hûn berî dest bi karanîna kapsûlan bikin, bi parêzvanek an doktorê giştî re bişêwirin, da ku awayê ku blackberry tê bikar anîn li gorî armanca we were adapte kirin.

Tesîrên mumkunî

Bandorên alî yên kapsulên blackberry gaz, êşa zik û zikêş in.

Divê kî bikar neyne

Girîng e ku vexwarina kapsulên blackberry ji hêla parêzvanek ve tête rêve kirin û ji bo jinên ducanî, jinên ku şîr didin û zarokên heta 3 salî nayê pêşniyar kirin.