Carrie Underwood û Trainerê wê li hember Workout Shamers radiwestin

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Çi dema ku em diranên xwe firçe dikin, em çend gavan li ser maseyên xwe dihejînin an jî dema ku em diranên xwe firçe dikin, em hemî pê dizanin ku di rojek dîn de hewldanek bilez tune. Bi rastî, ew yek ji wan serişteyên ku pisporên fitnessê parve dikin ji bo ku hûn bi kêmbûna giraniya xwe re di rê de bimînin, tewra hûn difikirin ku we wextê werzîşê jî tune.

Û rahênerên kesane, bê guman, di heman demê de dibin abonetiya wê pratîkê - lê vê hefteya borî, dema ku rahêner Erin Oprea tenê hewl dida ku xwe di nav tîrêjê de bi cih bike, ew bû hedefa çavdêriya medya civakî. Di posta tevnvîsê ya bi sernavê "Ji ber xebitandinê ez hatim tacîz kirin" de, Oprea şirove dike ka piştî ku ji kar reviya da ku lîstika fûtbolê ya kurê xwe bigire, wê têlê xwe girt, dest bi hin muzîkê kir, û dema ku temaşe kir hewl da ku di kardiyoyek piçûk de bizeliqîne. . Bêyî ku haya wê jê hebe, ew ji hêla bavê lîstikvanek din ve hat kişandin, yê ku di cih de ew ji Facebookê re şand, gazî wê kir ku hewil bide balê bigere (ji ber ku bê guman ji ber vê yekê em hemî werzîşê dikin, rast? *eyeroll*) û ji bo xebitandina wê şerm kir. di pêvajoyê de.

Oprea nivîsî: "Yek ji wan xalên ku ez pê dijîm ev e ku bi demên jiyanê re ku bi gelemperî rûniştin têne çêkirin û wan bi qasî ku gengaz çalak dikin afirînerî ye. Ez jê kêfê distînim, ew min saxlem dihêle û ez perwerdekarek pisporê mijûl im. yê ku pêdivî ye ku bixebite-gelek caran van kêliyan her tiştê ku ez distînim! Ji ber vê yekê ez giraniyan tînim pratîkên futbolê, têlefona xwe ji bo giraniya laş Tabatas dema ku di navbera xerîdaran de li bendê me û bazdanek bêkêmasî li her derê, nemaze lîstikên futbolê, da ku ez bikaribim xwe bigirim dema ku ez temaşe dikim kurên min li pişta xwe dixin! "

Mentîrovekar yekser derketin ku piştgiriyê bidin Oprea, di nav de Carrie Underwood, ku bi Oprea re pitikê xwe perwerde kir (û temaşevan û hevalek mezin ê Oprea ye), di nav wan de yek jî tune. Underwood parastina xwe li ser Instagram girt, nivîsand, "Rê, Erin! Ew zilam eşkere pirsgirêkek mezin heye ... bi xwe re. Ez tenê hêvî dikim ku ew dikare rojekê fêr bibe ku ji xwe hez bike da ku ew mezin be û dev ji tacîzkirina kesên din berde ji bo ku xwe baştir bikin! "

Ji bo qeydkirinê, Underwood hemî di dersên ku ew jî dikare diqewime. "Ez ê her cûre werzîşê ku ez dikarim bistînim, gava ku ez bikaribim wiya bistînim," wê di Cotmehê de ji me re got Cins hevpeyvîna çîroka bergê. "Ji bo min, ew mifteya bextewarbûn û tenduristiyê ye. Her çend dijwar e ku van rojan dema vala bibînim," wê qebûl kir.

She wê kurê xwe yê hêja Isaşaya jî tevlî xebatkarên xwe dike:

Wusa dixuye ku Oprea ji hêla posta vî zilamê bêaqil ve gav bi gav neavêtiye, û diyar dike ku ew plan dike ku karê xwe bidomîne, gelek spas. Lêbelê, ew hêvî dike ku zordestî dikare bibe mînakek ji bo her kesê ku ne ew qas wêrek e. "Ji ber vê yekê ye ku pir kes di rewşên gelemperî de jiyanek çalak nagirin: Ew ditirsin ku ew ê balê bikişînin û, ya xirabtir jî, tinaz bikin," ew dinivîse."Xwe bi her awayî çalak û saxlem bihêlin divê hûn dilşad û heyran bin! Ez hez dikim ku wê rojê bibînim ku ji kesên ku tenê rûniştî û temaşevan pirtir kes li dora qada futbolê dimeşin. (Bînin bîra xwe: Ger hûn dixwazin paşde bavêjin û lîstikê ji balefiran temaşe bikin, ez dadbar nakim.) "

Ji ber vê yekê ev çareser dibe: Kengî û li ku derê hûn dikarin di wan squatan de bizivirin, û ji ber ku hûn nexwazin Carrie Underwood li dû we were, ji yekî din şerm nekin ku tiştê xwe kiriye.

Nirxandin ji bo