Meriv çawa bi xwezayî metalên giran ji laş radike

Dilşad

• Meriv çawa Coriander bikar tîne da ku jehrî bibe
• Meriv çawa Chlorella bikar tîne da ku jehrî bibe
• Di dema detoxê de lênihêrîn
• Bibînin ka kîjan nîşanan qirêjiya merkur nîşan didin.

Ji bo ku laşên giran ji laş bi xwezayî bêne derxistin, tête pêşniyar kirin ku vexwarina coriander zêde bibe, ji ber ku ev nebatê dermanî di laş de çalakiyek detoxîfîkirinê heye, ji şaneyên bi bandor metalên wekî mercûr, aluminium û rêber radike û dibe alîkar ku zirara wê kêm bibe di laş de.

Lê ji bo bandorek çêtirîn di tasfiyekirina metalên giran, nemaze merkur, îdeal ew e ku hûn her roj korîdarê bi klorêlla re, algek ku dikare wekî pêvek were bikar anîn, bixwin. Chlorella dibe alîkar ku madeyên jehrî bi riya roviyê ji holê werin rakirin, nahêle ku merkur li deverên din ên laş kom bibe.

Meriv çawa Coriander bikar tîne da ku jehrî bibe

Ji bo ku laş were jehr kirin û merkur ji holê were rakirin, divê rojane korîdar û klorella di parêzê de hebin. Ji bo ku merkur ji holê bê rakirin dozek tîrêjê ku were vexwarin tune, û divê vexwarina wê di amadekirina xwarinê de û bi çêkirina selete, sos û patesan ve were zêdekirin. Vebijarek din jî ew e ku hûn coriander li mey û şorbeyan zêde bikin. Bibînin ka hemî feydeyên korînder çi ne.

Meriv çawa Chlorella bikar tîne da ku jehrî bibe

Chlorella di forma kapsul an toz de tê dîtin, lê zarok û jinên ducanî berî ku dest bi vexwarinê bikin divê biçin ba doktor an parêzvanê xwe. Ji bo detoxîbûnê, divê ev golê deryayê gavên jêrîn 1 demjimêr berî xwarinên sereke werin girtin:

• Qonax 1: 3 rojan dom dike û divê hûn rojê 500-1000 mg chlorella bigirin.
• Ast 2: dozê bi rojane 500 mg zêde bikin, heya ku rojane dozek 3 g digihîje, an jî li gorî şîreta bijîşkî;
• Qonax 3: 2 hefteyan dom dike û divê hûn rojê 3 g chlorella bigirin ku 1 g berî nîvro + 1 g berî şîvê + 1 g berî razanê parvekirî ye.

Li dû van rêgezan, korînder dê merkur ji şaneyan, bi taybetî ji mejî derxîne, û chlorella dê merkurê bi nav rovî ji holê rabike, vê metalê ji laş derxîne. Li gel vê dermankirina xwezayî, jehrîna merkur dikare bi derman an jî şûştina mîde were derman kirin.

Di dema detoxê de lênihêrîn

Ji bo ku detoxification bi bandor be û bêyî ku bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê pêk were, girîng e ku hûn tedbîrên jêrîn bigirin:

• Di dema xwarinên sereke de, wekî porteqal, acerola û ananas, xwarinên bi vîtamîn C dewlemend nexwin, ji ber ku ew bandora chlorella kêm dikin;
• Dibe ku xwedan parêzek bi fêkî û sebze dewlemend be, ji ber ku detoxification di heman demê de mîneralên ku ji bo fonksiyona laş girîng in, ku divê bi xwarinê werin guhertin, radike;
• Rojê herî kêm 2 lître av vexwin da ku bibe alîkar ku jehrîn ji holê were rakirin.

Ger vexwarina klorelayê dibe sedema nerehetiya rovî, divê ew li şûna 1 demjimêra berî bi xwarinê re bê girtin. Ev ê tehemuliya rovî baştir bike, di heman demê de mîqdara merkurê ku dê ji laş were derxistin dê kêm bike.

Xwarinên din ên ku ji bo xurtkirina pergala parastinê dibin alîkar û di detoxîasyona laş de dibin alîkar sîr, sihra sêvekê û pektîn in, ku di fêkî û sebzeyan de heye.

Bibînin ka kîjan nîşanan qirêjiya merkur nîşan didin.