8 Tedawiyên Têrker û Xwezayî ji bo Hidradenitis Suppurativa

Dilşad

• 1. Xwarina dijî-înflamatuar
• 2. Rûnê dara çayê
• 3. Turmeric
• 4. Kompres
• 5. Aloe vera
• 6. Deodoranta xwezayî
• 7. Cilên xweşik
• 8. Hemama spîndar
• Biçe derve

Têgihiştinî

Hidradenitis suppurativa (HS) rewşek iltîhaba kronîk e ku dibe sedema birînên bi êş, tijî şil li ser deverên laş ku çerm bi çerm dikeve. Heke hûn bi HS-ê re dijîn, derfet hene ku hûn niha ji bo rewşa xwe, wekî dermanên dijî-înflamatuar ên biyolojîk, antîbîyotîk, an terapiya hormonan, hin forma dermankirinê digirin.

Lêbelê, nîşanên HS-ê dikare nebawer be, û we dibe ku hûn demên ku hûn dikarin di dema şewitandinê de hin hûrgelên bêtir bikar bînin, biceribînin. Dermanên xwezayî yên jêrîn bi gelemperî ji bo karanîna bi dermanên din ên HS-ê re ewle ne û dikarin bibin alîkar ji bo birêvebirina nerehetiya têkçûyî.

Berî ku yek ji van dermankirinê dest pê bike bi doktorê xwe re bipeyivin da ku ew ji bo we rast be.

1. Xwarina dijî-înflamatuar

Guheztina bi parêzek dij-enflamatuar dikare di frekans û dijwariya şikestinên we de cûdahiyek çêbike. Goştê sor, şekir, û sebzeyên şevbihêrk tev dikarin beşdarî şewatan bibin. Biceribînin ku wan li gorî vebijarkên dijî-enflamatîf ên mîna masî, rûn û hêşînahiyên pelîn ji holê rabikin.

Berhemên şîranî û xwarinên ku hevîrtirşka bîbera (hevîrê pizza, kek, bîra) vedigire jî wekî nîşanên HS-ê girantir dike tê zanîn. Lêkolînek bêtir hewce ye ku bizanibe ka hevîrtirşka brewer bandorê li hemî mirovên bi HS dike an tenê li kesên bi bêtehemuliya genim dike. Bi her awayî, dibe ku hûn bixwazin devjêberdana şîranî û hevîrtirşkê ji parêza xwe bifikirin.

2. Rûnê dara çayê

Rûnê dara çayê taybetmendiyên antîbakteriyal û antî-înflamatuar hene. Dema ku li birînek HS were danîn, ew dikare bibe alîkar ku werimîn kêm bibe û birîn zuwa bibe. Hişyar bimînin - rûnê dara çayê ger were daqurtandin jehrîn e. Pêdivî ye ku tenê ji bo dermankirina HS bi rengekî topîk were bikar anîn.

3. Turmeric

Turmeric nebatek dişibe zencefîl e ku tê de taybetmendiyên antîbakteriyal û antî-înflamatuar heye, pir dişibe rûnê dara çayê. Berevajî rûnê dara çayê, lêbelê, kurmik ne toksîk e û dikare ji bo pêşîgirtina li enfeksiyonê û kêmkirina iltîhabê bi sernavî were vexwarin an jî wekî pêvek were vexwarin.

4. Kompres

Bi rasterast danîna zexmek germ li ser birînek HS-ê dikare bibe alîkar ku werimîn û iltîhaba kêm bibe, dema ku zexmek sar bikar tîne dibe ku êşa herêmîbûnê biwext bihêle.

Zirarên xwe hişk hiştin dihêle ew zûtir baş bibin. Çêtir e ku meriv ji deverek şil a mîna şûştinê, zexmek zuwa bikar bîne, mînakî pêlek germkirinê an pakêta gel.

5. Aloe vera

Aloe vera yek ji dermankirina çermê antî-înflamatuar e ku bi gelemperî tê zanîn. Her çend delîl tune ku pêşniyar bike ku ew ê birînên we qenc bike, lê taybetmendiyên wê yên sarbûnê dibe ku bibe alîkar ku hin êşên bi HS-ê re têkildar in.

Losyona topê ya aloe vera rasterast li qada veqetîna xwe bicîh bikin û bihêlin bila bikeve nav çermê we. Bawer bikin ku hûn aloe vera safî bikar bînin ku ji additivesên kîmyewî nehêle ye, ji ber ku hin additives dikarin bibin sedema hêrsbûnê.

6. Deodoranta xwezayî

Guhertina li deodorantek xwezayî, bê aluminium jî dibe ku ji we re bibe alîkar ku hûn li dora birînên li binê milên xwe aciz nebin. Li deodorantên ku bi soda soda hatine çêkirin bigerin, ji ber ku tê de taybetmendiyên antibakteriyal hene ku dikarin bibin alîkar ku pêşî li çêbûna birînên nû bigirin. Her weha hûn dikarin li malê bi deodoranta xweya soda pijandinê çêkin ku wê bi çend dilopên rûnê zeyne tevlihev bikin û bi serşokê şil bikin.

7. Cilên xweşik

Bi verastkirina kincê xwe re dibe ku hin nerehetiyên ku ji ber şewata HS-ê çêdibe sivik bikin. Ji lixwekirina tevnên sentetîk ên teng dûr bisekinin. Di şûna wê de, cilên azad, bêhna xwe hilbijêrin.

Heke birînên we bi piranî li dor pêsîrên an jorîn ên jorîn in, hewl bidin ku bêyî bingolek an kirasê ku bêyî elîstîkên teng hatine çêkirin vegerin ser sîngan.

8. Hemama spîndar

Zêdekirina mîqyasek spîçek li serşoka germ dikare alîkariya dermankirina enfeksiyonên bakteriyel bike û dibe ku dijwarî û domdariya birînên we kêm bike.

DermNet NZ pêşnîyar dike ku hûn ji bo her 4 qedehên ava şûştinê 1/3 kevçî çayê ya ji sedî 2,2 spîçola malê lê zêde bikin. 10-15 hûrdeman şil bikin.

Hay ji xwe hebin ku hûn serê xwe bin av nekin û ava dev û çavên we negire. Piştî şûşa xweya spî, di serşokê de xwe bişo û deverên hestiyar bi destmalek nerm zuwa bike.

Biçe derve

Girîng e ku meriv not bike ku heke hûn bi HS-ê re dijîn û hûn cixare dikişînin, divê hûn dev ji cixare berdanê pir bifikirin. Heke piştî ceribandina van dermanên temamker hûn ji HS-ê nerehetiyê bidomînin, dibe ku ew dem be ku hûn bi doktorê xwe re li ser lêgerîna bêtir çareseriyên demdirêj, wekî derziyên biyolojîk an dermankirina nişdarî biaxivin.