Di derheqê Jehratiya Sifirê de Çi Dizanin

Dilşad

• Asta sifirê tendurist û ne tendurist
• Nîşaneyên jehrîbûna sifir çi ne?
• Çi dibe sedema jehrîbûna sifir?
• Sifir di avê de
• Di xwarinê de sifir
• Conditionsert û nexweşiyên tibî
• Xwarinên dewlemend ên sifir
• Jehrbûna sifir dikare ji IUD were?
• Pirsgirêkên din ên bi IUDsên sifir ve girêdayî ne
• Jehrîbûna sifir çawa tê teşxîs kirin?
• Jehra sifir çawa tê derman kirin?
• Heke sifir di ava min de be?
• Rêzeya jêrîn

Jehrabûna sifir dikare ji ber mercên genetîkî an ji ber bandora bilind a sifir di xwarin an avê de çêbibe.

Em ê alîkariya we bikin ku hûn fêr bibin ka hûn çawa jehrîbûna sifir nas dikin, sedema wê çi ye, çawa tê dermankirin, û heke pêwendiyek bi alavên hundurîn (IUD) hebe.

Ya yekem, em ê diyar bikin ka miqdara tenduristiya sifir çi ye û asta xeternak çi ye.

Asta sifirê tendurist û ne tendurist

Sifir metalek giran e ku di astên kêm de xwarina wê bi tevahî ewledar e. Di laşê we de bi qasî 50 û 80 mîlîgram (mg) sifir heye, ku bi piranî di masûlk û kezeba we de tê dîtin, ku tê de bafûn zêde di nav hilberên bermayî yên mîna pee û pizikê de tê parzûn kirin.

Rêjeya normal a ji bo astên sifir di xwînê de ji decîlîtreyek 70 (140 mîkrogram) e (mcg / dL).

Laşê we ji bo gelek pêvajo û fonksiyonan hewceyê sifir e. Misir dibe alîkar ku tevnên ku hestî, girêk, û girêkên we pêk tînin. Hûn dikarin ji parêza xwe gelek sifir bistînin.

Jehrabûna sifir tê vê wateyê ku di xwîna we de ji 140 mcg / dL sifir zêdetir heye.

Nîşaneyên jehrîbûna sifir çi ne?

Hin nîşanên jehrîbûna sifir ragihandin:

• serêşan
• Agir
• derbas bûn
• hest bi nexweşiyê kirin
• avêtin
• xwîn di vereşîna we de
• navçûyin
• qirika reş
• tengasiyên zikê
• Di çavên we de nişaneyên rengîn-qehweyî (ringên Kayser-Fleischer)
• zerbûna çav û çerm (zer)

Jehra sifir dibe ku bibe sedema van nîşanên derûnî û reftarî yên jêrîn:

• hest bi fikar an hêrs dibin
• di baldariyê de pirsgirêk heye
• xwe zêde şoxilandin an qeşeng kirin
• bi rengek bêhempa xemgîn an dilteng dibin
• guherînên ji nişka ve di giyana we de

Jehra sifirê ya demdirêj di heman demê de dikare bijeje an jî bibe sedema:

• mercên gurçikan
• zirar an têkçûna kezebê
• têkçûna dil
• zirarê mejî

Çi dibe sedema jehrîbûna sifir?

Sifir di avê de

Jehrabûna sifir bi gelemperî ji hêla bêhemdî vexwarina pir sifir ji çavkaniyên avê ku tê de astên bilind ên sifir hene, çêdibe. Av dikare bi karûbarên çandiniyê an bermayiyên pîşesaziyê yên ku diçin nav rezervuarên nêz an bîrên giştî ve qirêj bibe.

Ava ku di nav lûleyên sifir re derbas dibe dikare şaxên sifir bihebîne û bi pir sifir pîs bibe, nemaze heke lûleyên şilkirî ne.

Di xwarinê de sifir

Her çend kêm be jî, heman tişt dikare bi xwarina ku li ser rusting sifir sifir an vexwarinên alkolî yên di shakerên kokteylê xirroşandî an vexwarinên sifir de hatine amadekirin, were. Hûrguliya girîng ziravbûna sifir e.

Conditionsert û nexweşiyên tibî

Hin mercên genetîkî di heman demê de dikarin li ser şiyana kezeba we ya ku bi rêkûpêk bafûn fîltre dike bandor bikin. Ev dikare bibe sedema jehrîbûna kevnar a kronîk. Hin ji van mercan ev in:

• Nexweşiya Wilson
• nexweşiya kezebê
• hepatît
• anemî (jimara şaneya sor a kêm)
• pirsgirêkên tîroîdê
• leukemî (kansera şaneya xwînê)
• lîmfoma (kansera girêka lîmfê)
• arthrita rehama

Xwarinên dewlemend ên sifir

Hûn ne hewce ne ku bi tevahî ji sifir dûr bikevin. Sifir beşek bingehîn a parêza we ye. Asta sifirê hevseng bi gelemperî bi tenê bi parêza we tê rêkûpêk kirin.

Hin xwarinên dewlemend ên sifir ev in:

• sêlûk, wekî xefk an kêzik
• goştên organan, wekî kezeb
• tov û fasûlî, wekî tovên gulberojê, findiq, û soya
• fasûlî
• fasûlî
• kartol
• sebzeyên kesk, wekî asparagus, parsley, an ceh
• dexlên tevahî, wekî donim, ceh, an quinoa
• çîkolata tarî
• rûnê findiqê

Bi sifir, gengaz e ku meriv pir tiştek baş hebe. Bikaranîna gelek xwarinên dewlemend bi sifir û vexwarina pêvekên xwarinê yên sifir dikare asta bakurê xwînê bilind bike. Dibe ku ev bibe sedema jehrîbûna sifir a akût, ku carinan jê re jehrîbûna sifir a stendî re tê gotin, ku tê de asta sifirê xwîna we ji nişkê ve dişike. Ew bi dermankirinê vedigerin normal.

Jehrbûna sifir dikare ji IUD were?

IUD amûrên kontrolkirina zayînê yên bi teşe T ne ku ji bo ku hûn ducanî nebin di zikê we de têne bicih kirin. Van amûran bi karanîna hormonan an jî pêvajoyên enflamatîf vê dikin.

ParaGard IUD-ê kulîlkên sifir hene ku armanc dikin ku di malzaroka we de bibe sedema iltîhaba herêmî. Ev nahêle ku sperm bi hêlîna tevna malzarokê û qalindkirina mûzîka malzarokê hêkan bihele.

Delîlên zelal tune ku IUDsên sifir rîska jehrîbûna sifir di xwînê de bi girîngî zêde dikin, heya ku we ji berê de ne xwedan rewşek hebe ku bandorê li şiyana kezeba we ya pêvajoyê sifir bike dike.

Lêbelê, dema ku IUD a sifir bikar bînin dibe ku bandorên dî yên din hebin.

Pirsgirêkên din ên bi IUDsên sifir ve girêdayî ne

Ji 202 kesan tu nîşanek nedît ku IUDsên sifir çiqas sifir bi mîzê ve hatî parzûn kirin zêde kir.

A ji nêzîkê 2,000 kesên ku cara yekem IUD ya sifir bikar anîne destnîşan dike ku bi karanîna IUD a sifir dikare we ji dema ku yek bikar neyne ji sedî 50 xwîn winda bike. Ev dikare bibe sedema tesîrên wekî anemiyê.

A dît ku bi karanîna IUD a sifir dikare bibe sedema nîşanên alerjiya sifir, wekî mînak iltîhaba mîzê ya mîzê û avdana şilek di şaneyên vajînayê de.

Bertekên ku ji hêla IUD-a sifir ve hatî çêkirin dikarin tê de bin:

• demên ku ji asayî girantir an dirêjtir in
• kelepçe û nerehetiya zikê jêrîn
• êşên mehane yên ku dema ku hûn neçar mejiya xwe ne jî çêdibe
• nîşanên nexweşiya iltîhaba pelvîkî, wekî êşa di dema seksê de, westîn, û derdana anormal a ji vajîna we

Heke piştî stendina IUD a sifirê ya ParaGard yek ji van nîşanan an nîşanên jehrîbûna sifir ferq kirin zûtirîn zû li doktorê xwe bigerin. Ew dikarin her reaksiyonên ku dibe ku laşê we li IUD-ê hebe teşhîs bikin û derman bikin.

Jehrîbûna sifir çawa tê teşxîs kirin?

Jehrabûna sifir bi gelemperî bi pîvandina asta sifirê di herika xwîna we de tê teşxîs kirin. Ji bo vê yekê, peydakiroxek tenduristiyê bi karanîna derziyê û şûşeyê, ku ew ji bo analîzê dişînin laboratuwarê mînakek ji xwîna we digire.

Doktorê we dikare testên din jî pêşniyar bike, wekî:

• testên xwînê ji bo pîvandina ceruloplasmîn an vîtamîna B-12
• testên mîzê ku bipîve ka çiqas bakur bi riya pee tê parzûn kirin
• Ji kezeba we nimûneya tevnê (biyopsî) ku hûn nîşanên pirsgirêkên filtrasyona sifir kontrol bikin

Doktorê we dikare testên teşxîskirinê yên sifir pêşnîyar bike heke ew di îmtîhana laşî de nîşanên sivik ên jehra sifirê ferq bikin.

Dibe ku hûn bi ceribandinê heke hûn çûne odeya acîl piştî ku we pêşwext nîşanên giran ji xwarina pir sifir bi carekê de anîbe.

Jehra sifir çawa tê derman kirin?

Hin vebijarkên dermankirinê ji bo jehrîbûna sifir a akût û kronîk ev in:

• Heke sifir di ava min de be?

  Bifikirin ku ava we dikare qirêj bibe? Bang li herêma ava xweya herêmî bikin, nemaze heke hûn bi jehrîbûna sifir hatine teşxîs kirin û guman dikin ku sifir di ava ku hûn vedixwin jêderk e.

  Ji bo ku sifir ji ava xwe derxînin, jêrîn biceribînin:

  • Bi navgîniya ku bi boriyek sifir a bandor lê hatî girêdan ve, bi kêmî ve 15 saniyeyan avê sar bimeşînin. Berî ku hûn avê vexwin an jî wê ji bo pijandinê bikar neynin vê yekê ji bo her qurûşek ku şeş an jî zêdetir demjimêran nehatiye bikar anîn bikin.
  • Amûrên parzûnkirina avê saz bikin da ku hûn ava qirêjkirî ji qulikên xwe an çavkaniyên avê yên din ên bandor li mala we, wekî sarincoka we, paqij bikin. Hin vebijark osmosiya berevajî an jî distilinê hene.

  Rêzeya jêrîn

  Vexwarina ava qirêj an vexwarina pêvekên bi sifir dikare we bixe bin xetereya jehrîbûna sifir.

  Hinek mercên kezeb an gurçikê ku nahêlin hûn bi rêkûpêk sifir metabolîze bikin jî dikarin we bi jehrîbûna sifir derxînin, her çend hûn nekevin ber qirêjiya sifir. Doktorê xwe bibînin ku van rewşan teşhîs bike an heke hûn nîşanên nû an xerabtir bibînin.

  IUD ne rasterast bi jehrîbûna sifir ve hatine girêdan, lê ew dikarin bibin sedema nîşanên din ên ku dibe ku hewceyê dermankirin an rakirina IUD be.