Painşa milê çepê: çi dikare bibe û çi bike

Dilşad

• 1. attackrîşa dil
• 2. Angîna
• 3. Bûrsîta milî
• 4. ractikestin
• 5. Dîska Herniated
• 6. Tendonî

Gelek sedem hene ku dikarin bibin çavkaniya êşa milê çepê, ku bi gelemperî dermankirin hêsan e. Lêbelê, di hin rewşan de, êşa milê çepê dikare bibe nîşana pirsgirêkek cidî û bibe rewşek acîl a bijîjkî, wek êrişa dil an şikestinek, ji ber vê yekê girîng e ku meriv bala xwe bide nîşanên din ên ku dibe ku bi hev re xuya bibin.

Sedemên herî gelemperî ku dibe çavkaniya êşa milê ev in:

1. attackrîşa dil

Infnfarkta miokardî ya akût, ku wekî êrişa dil jî tê zanîn, ji qutbûna derbasbûna xwînê ya dil pêk tê, dibe sedema mirina şaneyên dil li wê herêmê, ku êşa êşa singê ku radibe milê wê, nîşanek pir taybetmend ya înfarktê.

Vê êşa di sîng û mil de dibe ku bi nîşanên din, wekî gêjbûn, bêhalî, bêhnvedan, xwêdana sar an pallor, hebe.

Çi bikin: Li ber hebûna hin ji van nîşanan, divê hûn li nexweşxaneyekê bigerin an jî li 192 bigerin da ku SAMU bixwazin, nemaze di bûyerên dîroka şekir, tansiyona xwînê, qelewbûn û kolesterolê bilind de. Dizanin dermankirin ji çi pêk tê.

2. Angîna

Angîna ji hêla hestek giranî, êş an tengasiyê di sîngê de tête diyar kirin, ku dikare ber bi mil, mil an stûyê ve radibe û ya ku ji ber kêmbûna herikîna xwînê di nav rehên ku oksîjen digihînin dil de çêdibe. Bi gelemperî, angina ji hêla hewldan an demên hestiyariyek mezin ve tête kirin.

Çi bikin: Dermankirin bi celebê angîna ku mirov pê ve girêdayî ye ve girêdayî ye, û dibe ku dermanên antîkoagulant û antîpolîtîk, vazodilatator an beta-blokker tê de bin, mînak.

3. Bûrsîta milî

Bursît, iltîhaba bursa synovial e, ku celebek balgî ye ku di hundurê hevbeşekê de cîh digire, ku fonksiyona wê pêşîgirtina li frîksiyona di navbera tendon û hestî de ye. Ji ber vê yekê, iltîhaba vê avahiyê, dikare bibe sedema nîşanên wekî êşa mil û milê, dijwariya rakirina milê li jor serî, qelsiya di masûlkeyên herêmê de û hesta şilbûna herêmî ku radibe milê wê.

Çi bikin: Dermankirina bûrsîtê bi karanîna antî-enflamatorer, rehendarên masûlkeyan, rûniştin û rûniştinên fîzyoterapî dikare were kirin. Di derbarê dermankirina dermansazî ya bûrsîtê de bêtir fêr bibin.

4. ractikestin

Fikestinên di mil, pêşgîr û stûyê herî gelemperî ne û li herêmê dibe sedema êşek giran. Wekî din, nîşanên din ên ku dikarin çêbibin werimandin û deformasyona malperê, nekarîna milê tevgerîn, şînbûn û bêhalbûn û zendbûna milê ye.

Wekî din, birîndarbûn an lêdana milê jî dikare çend rojan li herêmê bibe sedema êşê, heke şikestinek çênebûbe jî.

Çi bikin: Ger şikestinek çêbibe, divê mirov bi lezgîn bi alîkariya tîrêjek X biçe cem bijîşk, were nirxandin. Dermankirin dikare bi karanîna sekinandina lemlate, dermanên analjîk û dij-enflamatuar û paşê, fîzyoterapî were kirin.

5. Dîska Herniated

Hernîasyona dîskê ji derketina dîska intervertebral pêk tê ku, bi herêma stûyê ku lê çêdibe ve girêdayî ye, dikare nîşanên wekî êşa piştê ya ku digihîje dest û stûyê, hesta qelsî an tingling li yek ji destan û dijwariya li stûyê xwe digerînin. an destên xwe radikin.

Çi bikin: Bi gelemperî, dermankirina dîskên herniated ji karanîna dermanên analjîk û dij-enflamatuar, danişînên fîzyoterapî û osteopatî û rahênan, wekî RPG, hîdroterapî an Pilates pêk tê.

6. Tendonî

Tendonitis, iltîhaba dehlokan e ku dibe ku ji ber hewldanên dubare bibe sedema. Tendonîta di mil, mil an mil de dikare bibe sedema nîşanên wekî êşa li herêmê ku dikare li milê xwe radiwestîne, dijwariya di meşandina tevgeran de bi mil, lawaziya milê û hestiyariya çengel an qeşengên di mil de.

Çi bikin: Dermankirin dikare bi êş û dermanên dijî-iltîhabat û bi sepandina cemedê were kirin, lêbelê, girîng e ku meriv çalakiya ku bûye sedema xuyangkirina pirsgirêkê jî bide nasîn û rawestandin. Li ser dermankirinê bêtir fêr bibin.

Ji bilî van sedeman, nexweşiyên otoîmmûn ên wekî arthrita rehama, lupus an sendroma Sjögren jî dibe sedema êşa milê.