Vê Rêwîtiya Bêhempa ya Jinê ya Dayikbûnê Ne Tiştekî Kêm Kahîn e

Dilşad

• Dest bi Tekoşîneke Dirêj Bi Nefertiyê re Dikin
• Pêvajoya IVF dest pê dike
• Xwedîkirina Kurê Me - û Têkoşîna Bi Zehmetiyên Zêde
• Bi Outlook -a Nû Pêşde Diçin
• Nirxandin ji bo

Tevahiya jiyana xwe min dizanibû ku ez ê bibim dayik. Ez di heman demê de mebesta min heye ku ez xwedî armanc im û her gav kariyera xwe di ser her tiştî re didim. Ez 12 salî bûm dema min zanibû ku ez dixwazim li New Yorkê bibim danskarek profesyonel, û wextê ku ez çûm zanîngehê, min çavên xwe li ser bûyîna Radio City Rockette girt. Ji ber vê yekê, min çend salan wiya kir berî ku ez di dawiyê de ji dansê vekişim. Ez bi şens bûm ku kariyera xwe ber bi TV -yê ve dimeşînim, û ez pê re çûm serişteyên şêwaz û bedewiyê li ser pêşandanan jî di nav de Wendy Williams, The Doctors, QVC, Hallmark, The REAL, û Steve Harvey. Ev hemî tê vê wateyê ku, di hişê min de, dayikbûn tenê armanca paşîn bû ku bigihîje. Tiştê ku min hewce kir ev bû ku ez wê têxim nav jiyana ku min ji bo avakirina wê ew qas ked dabû.

Di Mijdara 2016 -an de, ez 36 salî bûm, û mêrê min û ez di dawiyê de li cîhek bûn ku me hîs kir ku dema destpêkirina hewildanê ye. Bi "ceribandin" re tê vê wateyê ku em bi rastî kêfa xwe dikirin û me dît ku rêwîtiyê me bi ku ve bir. Lê şeş ​​meh şûnda, em hîna ducanî nebûn û biryar da ku em bi ob-jinan re şêwir bikin. Bijîjk pir zû peyva "ducanîbûna geriatrîk" derxist, ku di bingeh de ji bo mirovên ku ji 35 salî mezintir ducanî dibin, termek (IMO, kevnar) ye. doktor pêşniyar kir ku em hewl bidomînin.

Werin Tebaxa 2017, em hîn ne ducan bûn, ji ber vê yekê em çûn klînîkek zayînê. Me nizanibû ku ew destpêka rêwîtiyek pir dirêj û bi êş ber bi dêûbavbûnê ve bû. Her kesê ku min nas dike dizane ku ez her dem tijî şahî û bextewar im, lê carinan, pêdivî ye ku hûn li ser tiştên tarî biaxivin da ku hûn bigihîjin ronahiyê.

Dest bi Tekoşîneke Dirêj Bi Nefertiyê re Dikin

Piştî ceribandinek pêşîn a ceribandinê, ji min re hate gotin ku min hîpotyroidîzm heye, rewşek ku tê de rijîna tîroîdê we têra hin hormonên girîng çê nake. Astên nizm ên van hormonan dikarin bi ovulationê re bibin asteng, ku bandorek neyînî li zayînê dike, li gorî Mayo Clinic. Ji bo rastkirina vê yekê, di Îlona 2017-an de dermanê tîroîdê li min hat danîn. Di vê navberê de, ji min hat pirsîn ka şert û mercên min ên din ên bingehîn hene ku dibe ku bandorê li zayîna min bike. Tişta ku min dikaribû bifikirim heyama min bû.

Periyodên min bi qasî ku tê bîra min bi êş in. Min her gav texmîn dikir ku endometriosis min heye, lê min çu carî ew venekir. Her meh, min tenê komek Advil vedikir û rast diçûm. Ji bo ku wiya derxîne, bijîjkên min biryar da ku neştergeriyek laparoskopî pêk bînin, li wir wan kamerayek dirêj û zirav bi navgîniyekê ve têxin zikê min da ku bibînin ka çi di hundurê de diqewime da ku çêtirîn pirsgirêk çareser bike. Di dema prosedurê de (ev Kanûna 2017-an bû) wan bêhejmar birîn û polîp li seranserê zikê min û malzaroka min dît, nîşanek eşkere ya endometriosis, rewşek ku tê zanîn ku bandorek girîng li ser zayînê dike. Zirar ew qas mezin bû ku ez neçar bûm ku ez emeliyat bibim ku bijîjkan hemî mezinbûna di zikê min de "qir kirin". (Têkilî: Têkoşîna bi Endometriosis re Çawa Ye, Hêkên Xwe Bicemidîne, û Di 28 Salî De û Nezewacê de Bi Nefertiyê re Bibe)

Demek dirêj derbas bû ku laşê min piştî emeliyatê sax bibe. Gava ku ez di nav nivînên xwe de radizêm, nikarim bi tena serê xwe rabim, tê bîra min ku min digot qey ev ne ya ku min rêça ducaniyê mîna wê dîtî bû. Dîsa jî, min ji laşê xwe bawer kir. Min zanibû ku ew ê min bernede.

Ji ber ku min zêdetirî salekê ji bo ducaniyê bi xwezayî zehmetî kişandibû, gava din ji bo me ev bû ku em dest bi mêlkirina intrauterine (IUI) bikin, dermankirinek zayîtiyê ku tê de danîna spermê di hundurê malzaroka jinê de heye da ku fertilîzasyonê hêsan bike. Me du prosedur derbas kirin, di Hezîran û Septemberlon 2018 de, û ew her du têk çûn. Di vê nuqteyê de, bijîjkê min pêşniyar kir ku ez rasterast biçim ser fertilîzasyona in vitro (IVF) ji ber ku bêtir IUI îhtîmal e ku nexebitin - lê bîmeya min wê venagire. Li ser bingeha plansaziya me, min neçar ma ku bi kêmî ve sê prosedurên IUI derbas bikim berî ku "mezûn bibe" ji IVF re. Her çend doktorê min pê bawer bû ku IUI-ya din dê nexebite, min red kir ku bi hişmendiyek neyînî biçim nav wê. Ger min çu carî bala xwe bidaya statîstîkê û destûr bidaya ku min ji kirina tiştan dûr bixe, ez ê di jiyana xwe de nebama. Min her gav dizanibû ku ez ê awarte bim, ji ber vê yekê min bawerî girt. (Têkildarî: Mesrefên Bilind ên Zayînê: Jin Ji Bo Zarokek Xetereya ruptflasê Dikin)

Ji bo ku em serfiraziya xwe mezintir bikin, me biryar da ku em piştrast bin ku endometriosis min ne pirsgirêkek e - lê, mixabin, ew paşde vegeriya. Di Mijdara 2018-an de, ez careke din ketim bin emeliyatekê da ku bêtir polîp û tevna birînên ku di zikê min de kom bûbûn rakim. Hema ku ez ji wê xilas bûm, min pêvajoya xweya sêyemîn û dawîn a IUI derbas kir. Bi qasî ku min dixwest ew bixebite, lê nekir. Dîsa jî, min li ser vê rastiyê girt ku IVF hîn jî vebijarkek bû.

Pêvajoya IVF dest pê dike

Em ketin sala 2019 -an amade ne ku em bikevin IVF ... lê ez ê derewan bikim ger min bigota ez xwe wenda hîs nakim. Min dixwest her tiştê ku ji destê min tê bikim da ku şansên ducanîbûna xwe zêde bikim, lê ketina agahdariya li ser tiştê ku divê û divê ez bikim pir zêde bû. Ji bo bijîjkên xwe navnîşek bêdawî ya pirsên min hebû, lê tenê ew qas tişt hene ku hûn dikarin di randevûyek 30 hûrdemî de veşêrin. Internetnternet di heman demê de ne cîhek pir arîkar e ji ber ku ew tenê we ditirsîne û hê bêtir veqetandî hîs dike. Ji ber vê yekê, min xatir ji Googlingê xwest ku hemî tiştên ku bi nezanî û IVF re têkildar in tenê ji bo aramiya hişê.

Di Çileya wê salê de, min pêvajoya IVF dest pê kir, ku tê vê wateyê ku min dest bi derzîkirina hormonan kir da ku ez hilberîna hêka xwe zêde bikim. Dûv re min di meha Sibatê de hêka xwe girt. Bi rengek, min 17 hêkên saxlem hebûn - têra ku ez bi wan re bixebitim, bijîjkan ez piştrast kirim. Hefteya din lîstikek li bendê bû. Hemî hêkên min hatin zibilkirin û di firaqên Petri de hatin bicihkirin da ku werin çavdêrîkirin. Yek bi yek dest bi mirinê kirin. Her roj ji min re têlefonek digot, "şansê te yê zayînê ji sedî 'x' derket 'x' ' - û ew hejmar her ku diçû kêm dibûn. Min nikarîbû xwe ragirim, ji ber vê yekê min bang li mêrê xwe kir. Tiştê herî baş ji bo min ew bû ku bi bextewarî bêhay bûm. (Pêwendîdar: Lêkolîn Dibêje Hejmara Hêkên Di Hêkdankên We de Tu Têkilî Bi Derfetên Weya Ducanîbûnê re Neye)

Bi awayekî, ez di dawiyê de fêr bûm ku heşt embrîyoyên min hene. Ji ber vê yekê, paşê pêvajoya implantasyonê hat. Bi gelemperî, mirovan kêm hêkên saxlem hene, û tenê yek an du embrîyonên zindî yên bi şansê neqilkirinê hene. Ji ber vê yekê, min xwe pir bi şens dihesiband û bi laşê xwe serbilind bûm. Di dawiya Sibatê de, hêka yekem li min hate çandin, û ew bi rêve diçû. Li dû prosedurê, bijîjk ji we re dibêjin ku hûn ceribandinek ducaniyê nekin, tenê ji ber ku ew pir zû ye ku hûn bêjin ka ducaniyê dê bimîne. Îcar min çi kir? Min testek ducaniyê kir - û ew erênî vegeriya. Tê bîra min ku ez bi tena serê xwe li serşokê rûdiniştim û bi pisîka xwe re bêkontrol digirîm, wêneyên xêzên ducarî yên ku dirêj li bendê bûn dikişandim, jixwe ragihandina ducaniya xwe plansaz dikim. Wê şevê, dema mêrê min hat malê, me bi hev re ceribandinek din kir. Lê vê carê, ew neyînî vegeriya.

Hemî hêkên min hatin zibilkirin û di firaqên Petri de hatin bicihkirin da ku werin çavdêrîkirin. Yek bi yek dest bi mirinê kirin.

Emily Loftiss

Demarên min gulebaran kirin. Dotira rojê em vegeriyan klînîka zayînê û piştî çend ceribandinan wan min piştrast kir bû ducanî, lê wan dixwest ku ez hefteyek şûnda vegerim da ku piştrast bibim. Ew hefte dibe ku di jiyana min de ya herî dirêj be. Her saniye mîna deqeyekê û her roj jî mîna salan. Lê di dilê xwe de, min bawer kir ku her tişt dê baş be. Ez dikarim vê bikim. Ez ewqas hatim û laşê min gelek tişt derbas kiribû. Bê guman ew dikare vê yekê jî birêve bibe. Di wê demê de, min hîna li QVC karek xewnê girtibû û di nav perwerdehiyê re derbas dibûm. Di dawiyê de, piştî van salan, malbat û kariyerê bi hev re bûn yek. Ew hemî ji xeyalên min ên herî xedar derbas bû. Lê gava ku ez wê hefteyê vegeriyam nivîsgeha bijîjk, em fêr bûn ku ducaniya min ne guncan e û ew bi ducaniyê bi dawî bû. (Têkilî: Veguheztina min a IVF-a ku li bendê bû ji ber Coronavirus hate betal kirin)

Min tu carî nexwesiyek li hember kesê ku çavên xwe xwar kiriye û ducanî bûye re nebûye. Lê gava ku hûn bi bêzariyê re têdikoşin û bi hêviya ku rojekê zaroka xwe hembêz bikin laşê xwe di nav ewqas êş û belengaziyê re derbas kir, hûn tenê dixwazin bi kesên ku bi we re di xendekan de ne re biaxivin. Hûn dixwazin bi kesên ku li erdê razane û di hembêza hevjînê xwe de bêtehemûlî digirîn re biaxivin. Bi dilşadî, hevalên min hebûn ku di heman keştiyê de bûn, û ew e ku min derengê şevê gazî kir dema ku ez nikarim razêm. Car carinan, min digot qey ez nikarim nefesê bistînim, ji ber ku ez di wundabûnek wusa de bûm. Di vê demê de, min pir zû mirovên di jiyana xwe de xweperest, jehirdar bûn û tenê li ser xwe difikirîn, ku ez texmîn dikim bereketek veşartî bû, lê min hê bêtir veqetandî hîs kir.

Di Nîsanê de, me dest bi gera xweya duyemîn a IVF kir. Dîsa, dema ku bijîjkên min biryar dan ku endometrioza min dîsa kontrol bikin, min dermanê hormonê danî da ku hilberîna hêkê teşwîq bike. Hin lêkolîn destnîşan dikin ku zêdebûna estrojenê di dema pêvajoya teşwîqkirina hêkê de dikare bibe sedem ku endometriosis bişewitîne, ku mixabin ji bo min rast bû.

Careke din, ez bi polîp ve hatim rijandin, ji ber vê yekê me neçar ma ku dermankirinên zayînê rawestînin da ku em emeliyatek sêyemîn bikin. Dermanên zayînê dihêle hûn li her deverê bi hestyarî hîs bikin. Hûn xwe wusa ji kontrolê hîs dikin-û tenê ramana ku pêdivî ye ku hûn bisekinin û ji nû ve derbas bibin gewr bû. Lê me dixwest ku laşê min bi qasî ku gengaz be ji bo ducaniyê amade bike, ji ber vê yekê emeliyat hewce bû. (Pêwendîdar: Çi Ob-Gyn Dixwazin Jinan Di Derbarê Zekatiya xwe de Dizanin)

Carekê polîpên min hatin rakirin, û ez sax bûm, me dest bi gera xweya sêyemîn a IVF kir. Di meha Hezîranê de, wan du embrîyo danîn û yek ji wan serkeftî bû. Ez bi fermî dîsa ducanî bûm. Min hewl da ku vê carê zêde dilşad nekim, lê her ku em çûn nivîsgeha bijîjk, asta hCG -ya min (asta hormona ducaniyê) du qat û sê qat zêde bû. Xeş hefte piştî implantasyonê, min dest bi ducaniyê kir. Laşê min diguherî. Min hest bi werimînê kir û ez westiyam. Vê gavê, min zanibû ku ev yek dixebite.Carekê me benda 12-hefte derbas kir, mîna ku giraniya cîhanê ji ser milên me hat rakirin. Em bi dengekî bilind û serbilindî dikarin bêjin, "Em zarokek tînin!"

Xwedîkirina Kurê Me - û Têkoşîna Bi Zehmetiyên Zêde

Min ji her duyemîn ducaniyê hez dikir. Ez tenê li derûdora xwe geriyam, mîna piçikek dilşad, û jina ducanî ya herî bextewar a ku we qet dîtî bû. Wekî din, kariyera min bi spehî diçû. Gava ku ez ber bi roja jidayikbûna xwe ve diçûm, min ew qas xweş hîs dikir ku min plan kir ku tenê çar hefte piştî radestkirinê vegerim ser kar. Ez ji bo karekî ku di cîhana TV -yê de celebek "mafê derbasbûnê" bû, hatim birrîn, û min nekarî jê derbas bikim. Mêrê min ez hişyar kirim ku ew pir zû ye û dibe ku pir tişt xera bibin, lê ez bêhêvî bûm.

Min ew kêliya ku ez dikarim bêjim, "Zarok tê!" gelo ev tê vê wateyê ku ava min şikestiye an min dest bi kişandinê kiriye. Lê di şûna wê de, pêdivî bû ku ez were teşwîq kirin ji ber ku bijîjk ji hêjeya werimîna ku ez dikişandim fikar bûn. Ez ê aha xwe nekim! gavê, lê ez bi wê re baş bûm. Di nêzîk de, min ê kurê xwe di hembêza xwe de bigirta û ya girîng ev e. Lê dûv re, epîdural kar nekir. Hêjayî gotinê ye ku jidayikbûnê ji bo min ne kêfxweş bû û ne jî ya ku ez li bendê bûm - lê ew hêja bû. Di 22 -ê Sibat, 2020 -an de, kurê me Dalton ji dayik bû, û ew tiştê herî bêkêmasî bû ku min berê xwe dabûyê.

Wexta ku me ew anî malê, pandemiya COVID-19 zêde dibû. Hefteyek şûnda, mêrê min bi bêbextî çû rêwîtiyek xebatê ya du-rojî û ez bi pitik û diya xwe re li malê mam. Dûv re wê rojê, wî FaceTimed da ku ez têkevim hundur û yekem tiştê ku wî got ev bû: "F **k di rûyê we de çi xelet e?". Ez tevlihev bûm, min pitik danî jêr, çûm ber neynikê, û tevahiya milê çepê yê rûyê min bi tevahî felç bû û çilmisî. Min ji bo dayika xwe qêriya, dema ku mêrê min ji min re digot ku ez bi têlefonê biçim ER -ê ji ber ku dibe ku ez felç bibim.

Ji ber vê yekê, min Uber tenê silav kir, pitika xwe ya heft-rojî bi dayikê re hişt, ji tiştê ku li min diqewime ditirsim. Ez dikevim hewara ER û ji yekî re dibêjim ku ez nikarim rûyê xwe bilivînim. Di nav çirkeyan de, ez bi lez û bez hatim hundirê odeyekê, 15 kes li dora min bûn, cil û bergên min ji xwe kirin û min bi makîneyan ve girêdan. Di nav hêsirên xwe de, min cesaret nedît ku bipirsim ka çi diqewime. Piştî ku demjimêr xuya dike, hemşîreyan ji min re gotin ku ez felç nebûme, lê min Felca Bell heye, rewşek ku hûn ji ber sedemên nediyar lewazbûna nişkave di masûlkeyên rûyê xwe de dikişînin. Min çu carî jê bihîstibû, lê ji min re hat gotin ku ev celeb felca rû carinan ji ber ducaniyê çêdibe û bi gelemperî ji ber stres an travmayê çêdibe. Ji ber teslîmiyeta min a trawmatîk û her tiştê laşê min di sê salên çûyî de derbas bûbû, ew rast xuya kir.

Piştî çar demjimêran li nexweşxaneyê, wan ez bi dermanek şandim malê û ji min re gotin ku ez her şev gava ku ez razêm çavê min bigre ji ber ku ew bi serê xwe nayê girtin. Piraniya caran, felcbûna ku bi Felca Bell tê demkî ye, heya şeş mehan digire ku bi tevahî sax bibe, lê carinan, zirar mayînde ye. Bi her awayî, bijîjk nekarin ji min re bibêjin gelo ev tiştek bû ku ez ê neçar bim ku her dem pê re bijîm.

Ez pir kêfxweş bûm ku di dawiyê de pitika xewna min çêbû, lê, di heman demê de, min jî wusa hîs kir ku şahiya ku ji destên min tê çikandin.

Emily Loftiss

Va ye, ez bi tevahî ne amade me ku dev ji zaroka xwe ya nûbûyî berdim, bi şîr li ser min e, û niha, nîvê rûyê min felc bûye. Di vê navberê de, mêrê min li derveyî bajêr e, dinya ji pandemiyek gerdûnî ditirse, û ez texmîn dikim ku di çar hefteyan de vegerim ser karê TV -yê. Çima ev li min qewimî? Ma ev beşa din a jiyana min bû? Ma mêrê min ê hîn jî ji min hez bike ger ez her û her weha bibînim? Ma kariyera min qediya?

Ez pir kêfxweş bûm ku di dawiyê de pitika min a xewna xwe anî lê, di heman demê de, min jî hîs kir ku kêfa wê ji destên min tê derxistin. Min nî ofana destpêka dayikbûnê dabû ku ez li malê rûdiniştim, hêlîn dikir, ji kurê xwe hez dikir, û bûyîna hirçê bû. Di şûna wê de, ez li rêyan digeriyam ku Felca Bellê xwe derman bikim. Min bi tirî bihîst ku acupuncture dikare bibe arîkar, ji ber vê yekê min wiya dest pê kir. Xwarinek Deryaya Navîn hin feydeyên xwe destnîşan kiriye, ji ber vê yekê min ew ceriband. Ez di heman demê de li Prednisone bûm, steroîdek ku di nexweşên bi felçiya Bell de iltîhaba nerva rû kêm dike. Dîsa jî, bi qasî hefteyek piştî ku min teşhîs kir, rûyê min zêde baştir nebûbû. Tiştek tune bû ku ez di nav çend hefteyan de biçim ser setê, ji ber vê yekê ez ji bo pêşandana ku min xeyal dikir li şûna wê hatim guhertin. (Têkildarî: Çima Baş e Xemgîniya Jina Berê Dayikbûnê)

Lêbelê, bi rengek, min neçar ma ku wê berde û pêşîniyên xwe biguhezîne. Kariyera min beşek mezin ji hebûna min bû, lê neçar ma ku ez fêrî lihevkirinê bibim. Diviya bû ku ez ji xwe bipirsim ka bi rastî ji min re çi girîng e û piştî gelek xwe-refleksê, min zanibû ku zewacek tendurist û xwedîkirina zarokek saxlem û bextewar e.

Bi Outlook -a Nû Pêşde Diçin

Ji bextê min, her ku hefte derbas dibû, rûyê min hêdî hêdî vedigere rewşa normal. Bi tevayî, ji şeş mehan zêdetir wext lazim bû ku ez bi tevahî ji Felca Bell -a xwe xelas bibim, û ger ez xem û stresa xwe nekim ser xwe ew ê vegere. Ger rewşê tiştek fêrî min kir, ew e ku tenduristî di jiyana we de tiştê herî girîng e. Ger tendurustiya we tune be, tiştek we tune. Çîroka min delîl e ku her tişt dikare tavilê biguheze. Naha, ku ez dayik im, ez dizanim ku lênihêrîna xwe ji hêla laşî û giyanî ve nayê danûstandin, ne tenê ji bo min lê ji bo kurê min.

Li paş xwe mêze dikim ku lazim bû ku kurê min hebe, ez ê viya dîsa bikim. Ez fêr bûm ku avakirina malbata xewna we dibe ku bi awayê ku hûn dixwazin bi rêve naçe, lê hûn ê bigihîjin cihê xweya dawîn. Pêdivî ye ku hûn tenê dilxwaz bin ku bi hilkişîn û dakêşan û gerîdeyê re biçin. Ji bo her kesê ku nuha têkoşînên nezayîtiyê dikişîne, tiştê yekem ku ez dixwazim hûn zanibin ev e ku hûn ne tenê ne. Ger hûn hewl didin ku rêyên çareseriyê bibînin, ji bo min ya çêtirîn ev bû ku ez êşa xwe bi qebîleyek jinan re parve bikim ku fam kiribûn ez di çi re derbas bûm. Ez bi şens bûm ku di derdora xweya kesane de hevalên ku ji bo min li wir bûn hebin, lê piştî ku rêwîtiya xwe bi wan re parve kir min di medyaya civakî de bi sedan jinan re jî girêdan.

Di heman demê de, hewl bidin ku dev ji tirsa ku hûn ê tiştek xera bikin berdin. Ez dizanim ku gotin ji kirinê hêsantir e, lê tê bîra min ku ez li ser her tiştî heya radeyek bêhêz ditirsim: Ma divê ez bixebitim? Ma ew ê şansên min ên ducanîbûnê qut bike? Ma ez dermanê xwe rast dixwim? Ma ez her tiştê ku ez dikarim bikim da ku vî karî bikim? Pirsên bi vî rengî her dem di hişê min de digeriyan, bi şev ez hişyar dihiştim. Şîreta min wê ev be ku hûn xwe hindek kerem bikin, netirsin ku laşê xwe bilivînin û tiştên ku hûn hewce ne bikin ku hûn tenduristiya xweya derûnî biparêzin. Tiştê ku ez bi ser ketim çavê min li xelatê bû û xelat jî kurê min bû. (Pêwendîdar: Rutîn Werzîşkirina We Çawa Dikare Tesîr Birêkûpêk Bike)

Todayro, dirûşma min ev e ku meriv şahiyê bişopîne. Ew biryarek e ku divê ez her rojek jiyana xwe bidim.

Emily Loftiss

Hebûna rûyekî felcbûyî yê ji felciya Bellê alikarî da ku tiştan pir zû kontrol bikin û heman tişt ji bo dayikbûnê jî derbas dibe. Hemî tiştên ku ez pê diêşiyam û ji wan ditirsiyam niha ew qas ne girîng hîs dikin. Kî eleqedar dike ku ez venegerim ser laşê xweya pêş-pitikê? Kî eleqedar dibe ku ez neçar bimînim ku hin perçeyên kariyera xwe li bendê bihêlim? Jiyan ji wê zêdetir e.

Erê, carinan hene ku jiyan dikare bi rengek dijwar dijwar be, û pêdivî ye ku hûn bi hestên xwe re rûnin, lê pêdivî ye ku hûn xwe ji wê qula tarî derxînin. Hûn çiqasî li wir bimînin, ew ê dirêjtir be ku hûn derkevin. Ji ber vê yekê îro, dirûşma min ev e ku meriv şahiyê bişopîne. Ew biryarek e ku divê ez her rojek jiyana xwe bidim. Hûn her gav dikarin tiştek ku li ser gilî bikin bibînin an hûn dikarin li tiştên ku we dilxweş dike bigerin. Ew dikare tiştek wekî piçûkek tamxweş an tîrêjê wê rojê hindik be, lê hilbijartina ku her roj şad be lîstikek e. Digel ku hûn nekarin biryar bidin ka çi bi we tê, hûn dikarin biryar bidin ka hûn çawa pê re mijûl dibin.

Nirxandin ji bo