Her tiştê ku Divê Hûn Der barê Asfîksiyona Erotîk Dizanin

Dilşad

• Ew çi ye?
• Ma ew qet ewledar e?
• Mirov çima kêfa kê tîne?
• Fîzyolojîk
• Psîkî
• Cûsseyî
• Hûn dikarin wê bi xwe an hevparê xwe re bikin
• Lîstika nefesê ya berpirsiyar tê sê tiştan
• Zanyarî
• Agahhesînî
• Razîbûn
• Cûreyên cûda xetereyên cûda digirin
• Xeniqandin
• Bag li ser serî
• Strangulation
• Smokinging
• Ma hin bandorên alî têne hêvî kirin?
• Heke pir dûr here çi dikare bibe?
• Zirarê mejî
• Hirça zirarê
• Aspirat
• Hêrişa dilî
• Hematoma subperiosteal orbital
• Heke hûn an hevjînê / a we bandorên neyînî dibîne çi bike
• Heke hûn dixwazin bêtir fêr bibin

Ew çi ye?

Asfîksiyona erotîkî (EA) ji bo lîstika bêhnê peyvek fermî ye.

Ev celeb çalakiya cinsî tê de bi zanebûn vekêşana hewa ya ji bo we an hevjînê we bi xeniqandin, xeniqandin û kirinên din qut dike.

Mirovên ku dikevin nefesê dibêjin ew dikare rabûna zayendî mezin bike û orgazmên dijwartir bike.

Lê ew bêyî rîskên xwe ne - û pir ji wan. Heke hûn tedbîrên guncan nagirin ew dikare mirin bibe.

Li vir tiştê ku divê hûn bizanibin da ku ewlehiya xwe misoger bikin û demek xweş hebe.

Ma ew qet ewledar e?

Gelek çalakiyên cinsî hin xetereyê digirin, lê nayê înkar kirin ku çend celeb lîstikên bêhnê hin xetereyên girîngtir jî hene.

"EA bi rastî pir metirsîdar e û dibe ku bibe sedema birînek giran, tê de ragirtina dil, zirara mêjî ji kêmbûna oksîjenê, û mirinê," dibêje Janet Brito, PhD, LCSW, CST, ku pispor di terapiya seksê de ye.

"Dizanin EA dikare bibe sedema dilopa dil, ragirtina dil, û mirinê, piraniya pisporan li dijî wê şîret dikin."

Dîsa jî, ev çalekiyek her ku diçe tê pejirandin, û gav têne avêtin ku ew ji bo meraq hinekî ewletir be.

Cûreyên cûda yên nefesê xetereyên cihêreng çêdikin, û tedbîr dikarin alîkariya we bikin ku pêşî li pirsgirêkên mimkun bigirin.

Mirov çima kêfa kê tîne?

Mîna gelek kin û meraqên zayendî yên din, lîstika nefesê ji ber gelek sedeman ji mirovan balkêş e. Li vir sê yên hevpar hene.

Fîzyolojîk

Di dema lîstika bêhnê de, hûn an hevjînê we oksîjena mejiyê xwe bi sînor dikin. Ev gava yekê ya pêvajoyê ye.

Gava ku asta oksîjena we kêm be, hûn dikarin serê xwe sivik an gêj bikin.

Lê gava ku tansiyon azad bibe û oksîjen û xwîn dîsa dest bi herikînê bike, dibe ku hûn celebek din a lezê hîs bikin.

Ev yek ji hêla serbestberdana dopamine, serotonin, û endorfîn ve dibe sedema şahîneta serê-dorê.

Psîkî

Hin alîgirên nefesê mîna hêmana lîstika hêzê ya sazkirinê.

Wekî berpirsiyar, hûn dikarin hevjînê xwe bixeniqînin an bifetisînin.

An jî wekî bindest, hûn dikarin werin kontrol kirin. Hevjînê we serdest û rêberiya bûyeran dike.

Ev dînamîk ji bo hin kesan tebeqeya duyemîn a rabûna zayendî peyda dike.

Cûsseyî

Di paşiya paşîn a xeniqandin, xeniqandin, an xeniqandinê de, dibe ku laşê we leza endorfîn û hormonan wekî tiştek erênî, dilxweş tevlihev bike.

Di rastiyê de, ew hormon ji ber berteka parastina laşê we çêbûn.

Lê di xaçerêka hest û kêfê de, dibe ku ev hestan ji îşaretên hişyarkirinê yên ji mêjî û laşê we bêtir mîna "êş dilxweşî ye".

Hûn dikarin wê bi xwe an hevparê xwe re bikin

Heke hûn tenê EA-yê pratîkî bikin, ew wekî asfeksiyona otomotîk an asfeksiyona otoerotîk tê zanîn.

Lîstika bêhna solo ji lîstika hevkar xeternaktir e.

Gelek kesên ku tenê EA-yê pratîze dikin hewl didin ku "ewlehiya têkçûnê" biafirînin. Dibe ku ev tê de girêkek bikar bîne ku mebest jê ev e ku hûn zor bikişînin, an ku hûn derbas bibin çokên xwe li dolapekê bixin.

Van stratejiyan ji bo pêşîgirtina li mirinê hatine çêkirin, lê gelek têk diçin.

Stratejiyek çêtir ev e ku hûn hevalek nêz an kesek pêbawer tê de bigerin û ji wan bixwazin ku nobedê bigirin. Ev dikare were vê wateyê ku hûn li jûreya din li benda amadebûnê ne an jî we di demek diyarkirî de venêran kirin.

Ger hûn bi hevalbendek re bin, hê jî lîstina bêhnê dikare xeternak be. Hûn an hevjînê / a we dibe ku hûn nas nekin ku kengî an xeniqandin pir zêde çûye.

Ev dikare bandorên neyînî dirêj bike an rîska tevliheviyên giran zêde bike.

Lîstika nefesê ya berpirsiyar tê sê tiştan

Heke hûn di derheqê EA de meraq dikin, yên jêrîn ji bo lîstikek ewledar, dilxweşker girîng in.

Zanyarî

Wextê xwe bigirin û li ser anatomiya stû, serî û sîngê fêr bibin. Ev ê alîkariya we bike ku hûn ji sînorên zext û hêzê baştir fêhm bikin.

Zêdebûna zêde dê alîkariya we bike ku hûn ji birînê jî dûr bikevin.

Fêrbûna anatomiyê dê di heman demê de girîngiya bi cîhkirina rast a destan, an jî li ku derê bendên mîna kember, şalwar, an girêdan bicîh bikin, raber bike.

Rehikên li dora stûyê dikarin hin zextan bigirin, lê hûn ê nexwazin pêşî li hêzek mezin bigirin.

Agahhesînî

"Berî ku cotek EA dihesibîne, çêtirîn e ku meriv demekê veqetîne da ku bi berfirehî berjewendîyên xwe ragihîne - bi taybetî kîjan celeb sînor hewce ne," dibêje Brito.

Afirandina komek nîşanên ne-devkî dikare bibe alîkar ku hestek ewlehiyê biafirîne.

Bi dîmenê ve girêdayî, hûn an hevjînê / a we dikarin bifikirin:

• tiştek di destê xwe de bigirin, wekî mifteyên xwe, û gava ku hûn dixwazin bisekinin bavêjin
• sê caran li destê hevjînê xwe an rûyê nêzîk bixin
• tiliyên xwe dişkînin

Razîbûn

Divê hûn û hevjînê / a we berî ku hûn di germê de ne, li ser tixûbên xwe nîqaş bikin, û di her qonaxa lîstikê de destûr were dayîn.

Ne hûn û ne jî hevjînê / a we dema ku ji hêla tiryak an alkolê ve bêbandor be nekarin bi rêkûpêkî destûrê bidin.

Wekî din, karanîna narkotîk û alkolê di dema lîstina bêhnê de dikare rîska birîndar û tevliheviyan zêde bike.

Cûreyên cûda xetereyên cûda digirin

Ne her celeb lîstika bêhnê ji hêla rîskan ve wekhev e. Li vir çend celebên gelemperî hene û divê hûn çawa ji wan re amade bikin.

Xeniqandin

Bi pêdana li dervê qirika we hewa û xwîna mêjî ji du rehînên sereke qut dibe. Ev nefes girtin dijwar dike û dikare bibe sedema nîşanên EA-hest-baş.

Heya ku hûn ji zexta giran a li ser trakea an sêva Adem dûr bisekinin, hûn dikarin vî rengî lîstika bêhnê bi ewlehî pratîk bikin.

Bag li ser serî

Ku torbeyek bi ser serê we bikeve dikare tavilê gihîştina oksîjenê qut bike an jî pir kêm bike. Bi oksîjena pir hindik, hûn dikarin gêj bibin an serê we sivik bibe.

Bi hevalbendek re, dibe ku ev celeb lîstika bêhnê ewletir be, lê tenê, hûn rîska derbasbûnê dikişînin berî ku hûn tûrikê ji serê xwe bigirin.

Strangulation

Dema ku laşê we hîs dike ku herikîna xwînê kêm e, tansiyon zêde dibe.

Serbestberdana strandinê dibe ku bibe sedema lehiyek xwînê, hingê hestên euforîk ên mîna bêserûberbûn û winda kirinê.

Lê strangotin, ku dibe ku bi destan an kember, girê, şal, an amûrek din were kirin, dikare zû xeternak bibe.

Heke zext pir mezin e an jî pir dirêj berdewam dike, ew dikare bibe sedema girtina dil, heta mirinê.

Hûn dikarin bibin alîkar ku pêşî li ragirtina dil û mirinê bigirin ku bi kêmî ve du tiliya 'firehî di navbera stû û aparata bikar bînin.

Ev piştrast dike ku ew pir teng li dora stûyê nehatiye danîn, lê dîsa jî dihêle hûn an hevjînê / a we cûdahiya xwe bi destan çêbikin.

Smokinging

Hebûna hevjînê / a we li rûyê we rûne, an berevajî, celebek populer a lîstika bêhnê ye. Carinan maskeyên gazê dikarin heman armancê pêk bînin.

Vê senaryoya astengkirina riya hewayî oksîjena mejiyê we sînordar dike, ku dibe sedema ronahîbûn û lawaziyê.

Tenê pratîk kirin, xeniqandin dibe ku xeternak be ji ber ku hûn dikarin berî ku hûn astengiyê derxînin wenda bibin.

Smothering dikare bi hevalbendek ewletir be, lê hûn ê hewceyê peyvek an îşaretek ewledar bin ku hûn nîşan bikin dema ku zext pir mezin e.

Ma hin bandorên alî têne hêvî kirin?

Heke hûn hemî tedbîrên guncan bigirin jî, hûn dîsa jî dikarin hin bandorên nerayî biceribînin.

Ev tê de:

• kuxîn
• disorientation
• lawaziya masûlkeyan
• bêhalbûn
• xewbûn
• windakirina hevrêziyê

Bandorek aliyek tenê bi taybetî xeternak nine.

Lê heke hûn tenê EA-yê pratîze dikin, di yek carekê de ceribandina gelek bandorên alî dikare pêşî li we bigire ku hûn xwe ji senaryoyê dûr bixin.

Ku di dawiyê de dikare wan bikuje.

Heke pir dûr here çi dikare bibe?

Ji ber ku xeta navbera lîstika ewle û xeterê bi EA re pir xweş e, piraniya bijîşk û pisporan li dijî wê şîret dikin.

Van tevliheviyên demdirêj tenê çend sedemên vê yekê ne.

Zirarê mejî

Her ku mejiyê we bê oksîjen diçe, hûn zirarê didin mejî. Bandora komî ya asfîksiya rêkûpêk dikare bibe pirsgirêk.

Hirça zirarê

Pêl li ser lavarê dikare zirarê bide organê masûlkeyê yê nazik.

Di heman demê de, dibe ku hêz hîoîd, hestîyek di stûyê ku ziman piştgirî dike bişkîne an bişkîne.

Aspirat

Hin hestiyarên ku ji hêla EA ve têne çêkirin dibe ku hûn dilşikestî bikin. Ev dikare bibe sedema vereşînê.

Her çend ne gelemperî be jî, dibe ku hin kes dawiya azweriya vereşînê bikin. Ew tê wê wateyê ku ew bi rengekî bi rê ve dibin ku vereşin bikevin rêça hewa an pişikên xwe.

Ev dikare bibe sedema pirsgirêkên nefesê yên demdirêj û xetera vegirtina we, di nav tevliheviyên din de, zêde bike.

Hêrişa dilî

Dema oksîjen kêm be makyaja kîmyewî ya xwînê diguhere. Van guherînan dikarin rîtma xwezayî ya dil bişkînin û dibe ku bibe sedema anormaliyên mirinê.

Di dawiyê de, ev dikare bibe sedema girtina dil, her çend kêm be jî.

Hematoma subperiosteal orbital

Di mînakek kêm kêm de, jinek ku EA pratîk kiribû bi hematoma subperiosteal orbital, an xwînrijandina çavê çavê xwe da beşa lezgîn.

Ev dikare bibe sedema windabûna dîtinê ya daîmî, û her weha êşa optîk a demdirêj.

Heke hûn an hevjînê / a we bandorên neyînî dibîne çi bike

Heke hevjînê we nefes sekinandiye, tavilê bi servîsa acîl ya herêmî re bigerin. Dûv re CPR dest pê dike.

Heke hûn vê teknîka rizgariya jiyanê dizanin, hûn dikarin wê tavilê pêk bînin. Heke hûn nekin, bersîva acîl dê di pêvajoyê de rêberiya we bike.

Heke hûn bi tenê EA-yê pratîkî dikin û bandorên alîgirî an tevliheviyê dikin, li malê bi we re ji yekî / a malê bigerin. Dibe ku hûn tenê çend hûrdeman hewce bikin ku hûn xwînê û oksîjenê vegerînin.

Ger bêhna we nearam be an jî êşên singa we hebin tavilê li servîsa lezgîn a herêmî bigerin.

Heke hûn dixwazin bêtir fêr bibin

Ji ber xetereyên potansiyel ên bi lîstika bêhnê re têkildar in, ramanek baş e ku hûn berî ku hûn çalakiyek biceribînin bi terapîstek zayendî ya profesyonel re bipeyivin.

Ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn anatomiya guncan fêr bibin, pirsan bibersivînin, û we ber bi çavkaniyên zêde ve bibin.

Di heman demê de hûn dikarin bi dersên li dikanên mezinan ên herêmî tutorials bigerin. Ji van cîh gelek ji wan atolye an dewreyên perwerdehiyê ne.

Di hişê xwe de bimînin ku gelek pispor bi rengek çalak kesan teşwîq dikin ku ji EA-yê dûr bikevin. Dikare zû bi zû ji çalakiyek zayendî ya dilşewat derbasî lêgerînek xeternak bibe.