Çi fîncan e û çawa çay tê amadekirin

Dilşad

• Ji bo çi ye
• Çawa fenalê bikar bînin
• 1. Çaya fena
• 2. Rûnê girîng
• Tesîrên mumkunî
• Divê kî bikar neyne

Reşo, wekî anisona kesk, anîse û pimpinella spî jî tê zanîn, riwek bijîjkî ya malbatê yeApiaceae ku bi qasî 50 cm dirêj e, ji pelên şikestî, kulîlkên spî û fêkiyên hişkkirî yên ku tovek yek tê de hene, bi çêjek şêrîn û aromayek tund pêk tê.

Ev nebat navê zanistî yaPimpinella anisumû ew di nav gel de ji bo gastrît, werimîna zik, helandina xirab, gaz û serêşê ji ber taybetmendiyên analzîk, dij-înflamatuar û antidispeptîk tê bikar anîn.

Fennel di hilberên kozmetîk û bîhnxweşiyê de jî tê bikar anîn, û di formên cihêreng de, wekî jêgirtina hişk û rûnê, li sûkan, bazarên vekirî, firotgehên xwarinên tenduristî û dermanxaneyên kargêr tê dîtin. Fennel bi gelemperî bi fisik û anisena stêrkê ve tê tevlihev kirin, lê ev nebatên cuda bi taybetmendiyên cûda ne. Di derbarê taybetmendiyên anîsê stêrk û feydeyên wê de kîtekîtên bêtir bibînin.

Ji bo çi ye

Fennel nebatek derman e ku ji bo dermankirina rewşên wekî:

• Made êş;
• Serêş;
• Madeêş;
• Werimîna zik;
• Spazmên masûlkeyan;
• Kêşeyên menstrual;
• Iltîhaba di dev û qirikê de;
• Kux, grîp, serma, pizrik, poz poz.

Kapasîteya vê nebatê heye ku bandorên tîrkirina xwarinê ya di roviyê de, wekî hilberîna gazan, kêm bike, ji ber vê yekê ew dikare were bikar anîn da ku nerehetiya ku ji ber zêdebûna van gazên di roviyê de ye, rabike. Fennel di hin rewşan de jî tête nîşankirin da ku asta şekira xwînê kêm bike û şewatên germ kêm bike, ku di dema menopozê de hevpar in.

Wekî din, lêkolînan nîşan dide ku fenûs xwediyê taybetmendiyên antifungal, antiviral, antimicrobial, antioxidant, anticonvulsant û antispasmodic û kêzika kêzikan e, û dikare wekî mînak li dijî pirbûna mêşên dengbêjî were bikar anîn.

Çawa fenalê bikar bînin

Fenil di formên cihêreng de, wekî jêgirtina fêkiyê hişkkirî û rûnê girîng tê firotin û wekî wê tê bikar anîn:

1. Çaya fena

Çaya fenalê ji bo baştirkirina nîşanên grîpê û sermayê, wekî kuxik, rijandina poz û bêhnê, xizmetê dike. Di heman demê de ev çay ji bo teşwîqkirina hilberîna şîrê dayikê jî tê zanîn.

Melzeme

• 1 kevçîyê çayê fîncana hişkkirî;
• 1 kevçî av.

Çawa bikar bînin

Ji bo amadekirina çayê divê hûn avê bikelînin, dûv re vî avî bi hev re bi fîncanê ve bikin nav tasek. Paşê, 3 û 5 hûrdeman veşêrin û bihêlin bila bimîne û dûv re jî zexel bibin û vexwin.

Fenik dikare di reçeteyên şêrîn de, wekî kek û çerezan jî were bikar anîn. Dema ku di forma kapsulê de were bikar anîn divê li gorî rêberiya bijîjk an herbalîst were bikar anîn.

2. Rûnê girîng

Petrolê girîng ê fînalê di aromaterapiyê de pir tête bikar anîn da ku hormonên jinan were rêkûpêk kirin û êşên menstrual kêm bikin û nîşanên menopauzê kêm bibin, wek mînak germavkirin.

Di heman demê de ev rûn dikare bi rijandina masûlkeyên bi 2 dilopên rûnê girîng ê bi rûnê behîv re têkildar, wekî rehendûrek masûlkeyê û nermker jî were bikar anîn. Wekî din, ji bo baştirkirina kuxik û rijandina poz, hûn dikarin 3 dilopên rûnê rûnê fîncanê têxin tasek ava kelandî û di hewaya valakirî de nefes bigirin.

Li gorî hin lêkolînan, rûnê girîng ê fîncan dikare li kesên ku ji êş êş dikişînin destpêka êşên epîlepsî teşwîq bike. Ji ber vê yekê, divê ew bi hişyarî û, bi îdeal, bi rêberiya bijîjkek an herbalîstek were bikar anîn.

Tesîrên mumkunî

Fennel bi gelemperî bandorên alîgir nahêle, nemaze heke di miqdara têra xwe de were bikar anîn, lê di hin rewşên hindik de, dilrabûn, vereşîn û bertekên alerjîk dema ku zêde were vexwarin dikare çêbibe.

Divê kî bikar neyne

Fennel ji bo jinên ku bi pençeşêra memikê re têne qedexekirin, ji ber ku ew hormonên jinan diguherîne, wekî estrojen û ev dikare bandorê li dermankirina pençeşêrê bike. Her weha divê ev nebat ji hêla kesên ku bi hesin têr dikin ve bête dûrxistin, ji ber ku ew dikare pejirandina vê xurekê xirab bike.